舞い戻ってきました、糞デブです

#168 [目標-26.9kg]

頑張っても甘いもの食べたら同じな気がする
でも、なんか食べんといらいらするし

:13/08/06 11:19 :ISW13HT :cbPvWH/s

#169 [目標-26.9kg]

春雨スープ
たまご豆腐
野菜炒め

:13/08/06 11:56 :ISW13HT :cbPvWH/s

#170 [目標-27.4kg]

サウナ10分５回
半身浴25分

イカのフライ
酎ハイ500、２本
カフェオレ

:13/08/07 01:54 :ISW13HT :DUgbze2M

#171 [目標-27.4kg]

昨日夜中

アイス頭おかしいくらい
食べた

たまに、睡眠薬飲んだ後
記憶も曖昧で
こんな事するから
自分が惨め…

:13/08/07 15:30 :ISW13HT :DUgbze2M

#172 [目標-27.1kg]

ケンチキ
ドデカミン
カフェオレ

:13/08/07 22:39 :ISW13HT :DUgbze2M

#173 [目標-27.1kg]

サウナ10分6回

半身浴する暇は無かった(._.)

:13/08/07 22:41 :ISW13HT :DUgbze2M

#174 [目標-27.1kg]

多分、生理３日目か四日目

:13/08/07 22:41 :ISW13HT :DUgbze2M

#175 [目標-27.0kg]

昨日夜
小豆ばー

:13/08/08 17:57 :ISW13HT :4hUhG0Kc

#176 [目標-27.0kg]

ピザ３枚

ウォーキング１時間
6583歩
サウナ10分を6回

歩きながら１㍑くらい水のんだ…
猛暑でヤバい！！

:13/08/08 18:01 :ISW13HT :4hUhG0Kc

#177 [目標-25.4kg]

朝
おにぎり
フライドチキン
昼
おにぎり
夜
エビチリ
冷やし中華
刺身

:13/08/10 03:31 :ISW13HT :yGkQcLrI

C-BoX E194.194