舞い戻ってきました、糞デブです
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#186 [目標-25.6kg]
昨日夜
おにぎり２個
コーヒ
カフェオレ
:13/08/14 13:40 
:ISW13HT 
:9gOgWvN.
#187 [目標-25.4kg]
ウォーキング一時間
6273歩
サウナ10分２回
20分２回
:13/08/14 21:19 :ISW13HT :9gOgWvN.
#188 [目標-25.4kg]
寿司
焼鳥２本
明太子
こんにゃくなんとか？
:13/08/14 21:19 :ISW13HT :9gOgWvN.
#189 [目標-25.6kg]
ウォーキング一時間30分
7373歩
サウナ20分２回
:13/08/15 21:04 :ISW13HT :T/.7QYBQ
#190 [目標-25.6kg]
からあげ
たこ焼き
ゼロコーラ
ミルクコーヒ
:13/08/15 21:05 :ISW13HT :T/.7QYBQ
#191 [目標-26.2kg]
昨日夜
冷やし中華
今日
たこ焼き
つくね団子
おすし
冷やし中華
:13/08/17 04:06 :ISW13HT :4pVroiSo
#192 [目標-26.2kg]
運動
ウォーキング一時間
6000歩くらいやった
サウナ30分１回
20分１回
:13/08/17 04:08 :ISW13HT :4pVroiSo
#193 [目標-26.2kg]
野菜を食べなきゃ意味が無いって！！
運動いくらしようが
こんなに食べてたら痩せない
:13/08/17 04:09 :ISW13HT :4pVroiSo
#194 [目標-25.6kg]
ウォーキング一時間30分
6904歩
サウナ20分
:13/08/17 17:21 :ISW13HT :4pVroiSo
#195 [目標-25.6kg]
焼き鳥２本
おすし
明太子
:13/08/17 17:22 :ISW13HT :4pVroiSo
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