一緒にダイエットしませんか？

#38 [れぃ]

断食できなかったー！(>_<)

:13/05/11 21:49 :SO-03D :D4ykdCNM

#39 [まめ]

そっかあ(><)
飲み物とか代用してる(´ω`)?

:13/05/11 23:40 :IS11S :NJSyfKTo

#40 [まめ]

▶51.4

✔朝ご飯
食パン２枚(ﾊﾞﾀｰ+砂糖)
ほうじ茶

:13/05/12 09:08 :IS11S :uSLCn1Yc

#41 [れぃ]

おはよー
飲み物は烏龍茶だょー☆
今日こそ断食☆

:13/05/12 11:00 :SO-03D :.ObFyGb.

#42 [まめ]

断食の時に烏龍茶はあまり良くない
って聞いたことあるよお(・0・)

確かお肉と一緒に食べると良いって
言うけど空腹時は消化が必要な脂分
的な物がないから胃に負担がかかる
とかだった気がするんだけど(｡･･｡)

無題知識だったらごめんねえ(´Д⊂

:13/05/12 13:24 :IS11S :uSLCn1Yc

#43 [まめ]

✔お昼ご飯
白米1.5杯
卵スープ
生姜焼き
煮物二口

:13/05/12 13:25 :IS11S :uSLCn1Yc

#44 [れぃ]

そなんだ！
緑茶とかにするー！

:13/05/12 19:37 :SO-03D :.ObFyGb.

#45 [まめ]

れぃちゃん
うん、頑張ってね(^0^)/
あたしは夜ご飯を母の日で頑張りすぎちゃって結果､､､食べ過ぎた(´Д⊂

:13/05/12 21:51 :IS11S :uSLCn1Yc

C-BoX E194.194