デーブ(°_°)
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#50 [可愛い服が着たいな&◆DQR3XSYjuU]
私も全然減らないです(/_;)
やっぱり、食べる量と運動量が比例してなぃからかな～(+_;)へこみますよね。
夏までには、絶対10㌔は落としたいよ～(T-T)
:13/05/14 16:11 
:N-07D 
:jo4i4pBA
#51 [体重なんか言えません]
運動ってなにしていいかわかんないですよね(*_*)
ハードだと絶対続かないし(*_*)
10キロ落ちたら嬉しい(´･_･`)
:13/05/14 16:30 :iPhone :ZR8QJqHU
#52 [可愛い服が着たいな&◆DQR3XSYjuU]
♤夜♤
ご飯 少し
大葉のせﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ １個
肉じゃが
ｻﾗﾀﾞ
:13/05/14 18:20 :N-07D :jo4i4pBA
#53 [体重なんか言えません]
夜
ご飯
ポテサラ
茄子とチーズ焼き
ほうれん草と卵の炒め物
:13/05/14 19:48 :iPhone :ZR8QJqHU
#54 [体重なんか言えません]
朝
食パン
ポテサラ
:13/05/15 07:04 :iPhone :JmIye.QI
#55 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
納豆
あさりの味噌汁
ポテサラ
ほうれん草と卵の炒め物
間食
チョコ
:13/05/15 14:46 :iPhone :JmIye.QI
#56 [体重なんか言えません]
朝
パン
ポテサラ
:13/05/16 07:31 :iPhone :NwgbOpuY
#57 [体重なんか言えません]
バナナ
:13/05/16 07:44 :iPhone :NwgbOpuY
#58 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
味噌汁
ほうれん草とウインナー炒め
ひじき煮
間食
カントリーマアムいっぱい
:13/05/16 16:18 :iPhone :NwgbOpuY
#59 [体重なんか言えません]
朝
バナナ
ヨーグルト
食パン
:13/05/17 08:02 :iPhone :Xp.0fnIQ
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