62kg→40kg
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#191 []


爪先上げ下げ運動

⏰:13/05/19 23:28 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#192 []


ダカラ

⏰:13/05/20 08:52 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#193 []


58、4kg

⏰:13/05/20 08:53 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#194 []


オレンジジュース

⏰:13/05/20 09:31 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#195 []


腹筋力入れ

⏰:13/05/20 09:32 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#196 []


メッツコーラ

⏰:13/05/20 12:53 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#197 []


53、6kg

⏰:13/11/04 16:39 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#198 []


ふりかけご飯
ポテトサラダ
コーンフレーク
バナナ
アクエリアス

⏰:13/11/04 16:40 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#199 []


腰回し
腹筋力入れ

⏰:13/11/04 16:41 📱:P01B 🆔:☆☆☆

#200 []


抹茶オレ

⏰:13/11/04 16:42 📱:P01B 🆔:☆☆☆

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