62kg→40kg

62kg→40kg
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#148 [

]

運動1時間

:13/05/17 18:23 :P01B :☆☆☆

#149 [

]

ポカリ

:13/05/17 18:23 :P01B :☆☆☆

#150 [

]

顎上げ運動
舌出し運動
腹筋力入れ

:13/05/17 19:43 :P01B :☆☆☆

#151 [

]

ポカリ

:13/05/17 20:22 :P01B :☆☆☆

#152 [

]

ブレスケア

:13/05/17 21:32 :P01B :☆☆☆

#153 [

]

駆け足運動
腰回し

:13/05/17 21:32 :P01B :☆☆☆

#154 [

]

林檎酒7口

:13/05/17 22:13 :P01B :☆☆☆

#155 [

]

腰回し

:13/05/17 22:14 :P01B :☆☆☆

#156 [

]

57、6kg

:13/05/18 10:57 :P01B :☆☆☆

#157 [

]

ミディトマト
キャベツのサラダ

:13/05/18 11:42 :P01B :☆☆☆

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