62kg→40kg
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#122 []


腕立て伏せ100回
足ぱか100回

⏰:13/05/16 17:04 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#123 []


フルーツミックスジュース

⏰:13/05/16 18:00 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#124 []


カツオのたたき1枚

⏰:13/05/16 19:32 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#125 []


足ぱか100回
両足上げ50回
腹筋50回
スクワット50回
腕立て伏せ50回

⏰:13/05/16 20:07 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#126 []


フルーツミックスジュース

⏰:13/05/16 20:08 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#127 []


腹筋力入れ

⏰:13/05/16 20:46 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#128 []


腰回し

⏰:13/05/16 21:33 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#129 []


ポカリ

⏰:13/05/17 07:37 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#130 []


トイレ○

⏰:13/05/17 07:37 📱:P01B 🆔:☆☆☆


#131 []


57、6kg

⏰:13/05/17 08:44 📱:P01B 🆔:☆☆☆


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