ﾃﾞﾌﾞ脱出する＼(^^)／

ﾃﾞﾌﾞ脱出する＼(^^)／
最新最初全

#101 [主

79.3]

今日の体重79.3

:13/05/13 00:01 :P05B :kah1B1zQ

#102 [主

79.3]

呑みに出てしまった。

:13/05/13 00:46 :P05B :kah1B1zQ

#103 [主

79.8]

ただいま

体重 79.8

:13/05/13 01:11 :P05B :kah1B1zQ

#104 [主

79.8]

仕事がんばろー!!

:13/05/13 11:50 :P05B :kah1B1zQ

#105 [主

79.8]

どうやったら早く痩せるのー！断食しようとしたけど我慢できへんし!!
はよ痩せたい

:13/05/13 12:38 :P05B :kah1B1zQ

#106 [主

79.8]

lunch
お素麺
ﾌﾟﾁｻﾗﾀﾞ

ｽﾃｯﾊﾟｰしよ!!

:13/05/13 13:20 :P05B :kah1B1zQ

#107 [主

79.8]

ｽﾃｯﾊﾟｰ1000回

野菜ｼﾞｭｰｽ

:13/05/13 15:06 :P05B :kah1B1zQ

#108 [体重なんか言えません]

Facebook、友達削除しなくてもその友達の更新を見れなくできますよー！

:13/05/13 17:28 :F-05D :AKDYov.s

#109 [主

79.8]

ありがとうございます＼(^^)／でもｿｲﾂがFacebookをｶｷｺﾐするのも腹立つんですwありがとうございます！

:13/05/13 19:04 :P05B :kah1B1zQ

#110 [主

79.8]

太ってるから恋をする気持ちにもなれない
痩せたら恋するのかなぁ？新しく恋するのめんどくさい。

:13/05/13 21:21 :P05B :kah1B1zQ

#111 [主

79.8]

ﾍﾟﾔﾝｸﾞの激辛たべた

:13/05/14 00:17 :P05B :fPBfBUOQ

#112 [主

79.8]

今月の目標!!
75㌔きりたい

!!
ｲﾔ73㌔くらいにしたい

:13/05/14 00:23 :P05B :fPBfBUOQ

#113 [主

79.9]

今日の体重79.9
ﾍﾟﾔﾝｸﾞたべたからやわ
もう気合いいれな!!

:13/05/14 00:47 :P05B :fPBfBUOQ

#114 [主

79.4]

朝の体重79.4

:13/05/14 11:30 :P05B :fPBfBUOQ

#115 [主

79.4]

掃除完了

ﾗﾝﾁたべよー

冷奴 1／4
ﾐﾆ焼き鯖 1
大根おろし

:13/05/14 13:55 :P05B :fPBfBUOQ

#116 [主

79.4]

野菜ｼﾞｭｰｽ二杯

:13/05/14 13:56 :P05B :fPBfBUOQ

#117 [主

79.2]

夜ご飯抜き

今日の体重79.1

:13/05/14 23:08 :P05B :fPBfBUOQ

#118 [主

79.2]

ｶﾆｸﾘｰﾑ 5つもたべた

:13/05/15 00:00 :P05B :KzLHP45I

#119 [主

79.2]

ﾎﾞｰﾄいってくる!!
儲けたい!!

ちょっとｵｼｬﾚしてみたw

:13/05/15 10:37 :P05B :KzLHP45I

#120 [can]

初めまして！
canと申しますっ

体型近い

と思ったのでコメさせて頂きました！(><)！一緒に頑張らせてください～っ

:13/05/15 13:02 :F09C :HVgBcSPY

#121 [主

79.2]

ｺﾒありがとうございます＼(^^)／一緒にがんばりましょー

体重どのくらいですか

:13/05/15 16:59 :P05B :KzLHP45I

#122 [はる]

初めまして(^-^)/

私は夜だけトマトを先に食べて食事してます。
トマト1つ食べてから食事したらお腹すぐいっぱいになっていいですよ

お互い頑張りましょ～

:13/05/15 17:17 :P04B :rFcptTg.

#123 [主

79.2]

はるさん＼(^^)／
ありがとうございます

早く痩せたいです!!

:13/05/15 17:32 :P05B :KzLHP45I

#124 [can]

168/73です

一番タチの悪い体型です…(;;)デカイ×デカイ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89179/

:13/05/15 19:58 :F09C :HVgBcSPY

#125 [主

79.2]

canさん
身長あるからめちゃ羨ましいです

私ﾁﾋﾞ大ﾃﾞﾌﾞですよ

どんなﾀﾞｲｴｯﾄされてますか？＼(^^)／

:13/05/15 21:49 :P05B :KzLHP45I

#126 [can]

夏が近いから急いじゃうんですよね

まあそれがなくとも早く痩せたい願望ありますが(笑)

お風呂でのモミモミとかストレッチ、足やせエクササイズやってます

簡単なものしか続かないので(;´д｀)汗

:13/05/15 22:38 :F09C :HVgBcSPY

#127 [can]

いやいや！デカイとほんと存在感違いますから！←

:13/05/15 22:39 :F09C :HVgBcSPY

#128 [主

79.2]

ほんと焦っちゃいますよね

私2年くらいﾀﾝｸﾄｯﾌﾟとかきてないんでめちゃﾀﾝｸﾄｯﾌﾟとか着たいです

日焼けはいやですが

ご飯とかどうされてます

＼(^^)／

:13/05/15 23:15 :P05B :KzLHP45I

#129 [主

78.4]

.
今日な体重 78.4
頑張れｱﾀｼ!!
.

:13/05/15 23:17 :P05B :KzLHP45I

#130 [主

78.4]

半月で73ｷﾛになれるかなあー。約五キロ

半月で５キロかぁ…
そしたら1ヶ月で10ｷﾛ減になる

できなさそう

:13/05/15 23:38 :P05B :KzLHP45I

#131 [can]

ショーパンはいても見苦しくない美脚になりたい(;;)

ファッションの最終目標はビキニですね！

食事は特にないですねー
買い食いはしないようにする、くらいですかね

:13/05/15 23:52 :F09C :HVgBcSPY

#132 [can]

てか－５㌔

おめでとうございます

:13/05/15 23:52 :F09C :HVgBcSPY

#133 [主

78.4]

canさん
ありがとうございます＼(^^)／ﾋﾞｷﾆきたいですよねー

私も今年こそは着たいです!!でも難しいかもです

:13/05/15 23:57 :P05B :KzLHP45I

#134 [主

78.4]

ﾗﾝﾁ
唐揚げ 5つ
八宝菜小鉢
ご飯少し

明日は旅行

たのしみ～＼(^^)／

:13/05/16 13:02 :P05B :mkFEF74I

#135 [主

78.4]

めちゃ太ってるわ

体重はかりたないー
昨日温泉ではかったら81ｵｰﾊﾞｰしてたしなあ

それからめちゃ食べたり呑んだりしたし83になってたらどうしよ

気持ちいれかえな!!

:13/05/18 19:59 :P05B :mBYy8PMo

#136 [ぽよ。]

初めまして(*^^*)
あたしも明日からスタートしようとしてます。
良かったら仲良くしてくださいな♪

:13/05/18 20:01 :SH-04E :e044nHkE

#137 [主

78.4]

ｺﾒありがとうございます＼(^^)／明日からﾀﾞｲｴｯﾄされるんですね☆
なにﾀﾞｲｴｯﾄされるんですか

:13/05/18 20:24 :P05B :mBYy8PMo

#138 [主

80.8]

さすがｱﾀｼ!!
めちゃ太ってるわ

帰ってきたばっかりで疲れてるけどﾋﾞﾘｰかｺｱかやる!!

:13/05/18 20:26 :P05B :mBYy8PMo

#139 [ぽよ。]

返事ありがとです＼(^^)／

あたしは、明日から置き換えダイエットと
レッグマジックなんちゃらってやつを
毎日やろうと思ってます♪

:13/05/18 20:32 :SH-04E :e044nHkE

#140 [主

80.8]

置き換えﾀﾞｲｴｯﾄってやっぱいいんですかね～

私も興味あります☆

失礼ですがどのくらい体重ですか

(^^)

:13/05/18 20:35 :P05B :mBYy8PMo

#141 [ぽよ。]

前にやったときは
5キロ痩せました☆
途中でやめて
リバウンドしてしまいましたが(*_*)

いま、わからないので
お風呂入った時に計ってみますね!!
予想では、75ぐらいだと思います(^_^;)

:13/05/18 20:39 :SH-04E :e044nHkE

#142 [主

80.8]

置き換えﾀﾞｲｴｯﾄいいですね

どのくらいの期間で五キロ痩せたんですか

:13/05/18 20:42 :P05B :mBYy8PMo

#143 [ぽよ。]

前は１ヶ月かからなかったかな(>_<)？
朝青汁、夜置き換え、お昼は好きなもの
って感じにしてました☆
減っていくと楽しいですよね♪

:13/05/18 20:44 :SH-04E :e044nHkE

#144 [主

80.8]

すごいですねぇ＼(^^)／
お腹減らなかったですか

ほんと減っていくとめちゃ嬉しいですよね

:13/05/18 20:49 :P05B :mBYy8PMo

#145 [ぽよ。]

体重計ったら、78でした(;_;)ショック

別れた反動でやったので
お腹減るとかはあまりなかったです(>_<)

嬉しいし、楽しいし
頑張ろってなりますよね♪

:13/05/18 21:08 :SH-04E :e044nHkE

#146 [主

80.8]

変なこときいちゃってごめんなさい

ぽよさんは何歳ですか＼(^^)／

:13/05/18 21:15 :P05B :mBYy8PMo

#147 [ぽよ。]

気にしないでください＼(^^)／
全く気にしてないんで(笑)

いま、24です☆
ちなみに、シングルマザーです(^^)

:13/05/18 21:17 :SH-04E :e044nHkE

#148 [主

80.8]

ありがとうございます

私も24です＼(^^)／
今年25ですか

ｼﾝｸﾞﾙﾏｻﾞｰさんなんてすごいですね

:13/05/18 21:20 :P05B :mBYy8PMo

#149 [ぽよ。]

今年25です＼(^^)／
タメかな(*^^*)？

いやー、全然スゴくないですよ(>_<)
くそ生意気で毎日イライラしてます(笑)

:13/05/18 21:23 :SH-04E :e044nHkE

#150 [主

80.8]

ﾀﾒですー!!
ﾀﾒなら敬語やめません

何歳ですか

:13/05/18 21:25 :P05B :mBYy8PMo

#151 [ぽよ。]

タメー＼(^^)／
ってことで、敬語やめよ(*^^*)(笑)

子供はいま4歳だよ～(^^)☆

:13/05/18 21:27 :SH-04E :e044nHkE

#152 [主

80.8]

四才

かわいー＼(^^)／
女のこ？男のこ？

:13/05/18 21:28 :P05B :mBYy8PMo

#153 [ぽよ。]

女の子だよ～(^^)☆

ちょー、生意気だよ(;_;)

子供に
太ってるー！とか
太ったらやだよね！
って言われる(>_<)

:13/05/18 21:32 :SH-04E :e044nHkE

#154 [主

80.8]

めちゃかわいい

女のこいいなあ

私甥っ子ばっかりで女のこに憧れるわあ

:13/05/18 21:34 :P05B :mBYy8PMo

#155 [ぽよ。]

かわいいのかな(´･_･`)？(笑)
あたしんとこは
甥っ子、姪っ子居るけど、姪っ子のが
多いかな～(^^)☆

主さんのこと
なんて呼んだらいい？

:13/05/18 21:37 :SH-04E :e044nHkE

#156 [ｽﾐﾚ

80.8]

めちゃ羨ましい

てかｱﾀｼも子ども産みたいwww

ｽﾐﾚが名前だからｽﾐﾚでいーよ＼(^^)／
ｱﾀｼは

:13/05/18 21:39 :P05B :mBYy8PMo

#157 [えりぽよ。]

産みたいってw
恋はしてるのー？わくわく

すみれちゃんか♪

名前変えたからこれで(｡･ε･｡)(笑)

:13/05/18 21:43 :SH-04E :e044nHkE

#158 [ｽﾐﾚ

80.8]

ｽﾐﾚでええで＼(^^)／
恋まーたくしてないw
あまりにもﾃﾞﾌﾞすぎて恥ずかしくて

痩せたら恋したい

:13/05/18 21:48 :P05B :mBYy8PMo

#159 [ぽよ。]

呼び捨て苦手なんだよね(>_<)(笑)

恥ずかしいって(笑)
素敵な人と出会えたらいいね(はぁと

:13/05/18 21:50 :SH-04E :e044nHkE

#160 [ｽﾐﾚ

80.8]

気にしなくていいのに

えりちゃんは恋してる

:13/05/18 21:51 :P05B :mBYy8PMo

#161 [ぽよ。]

苦手なんだもん(>_<)(笑)
あたしのことは、呼び捨てでいいよ？w

好きな人居るよーっ(*>ω<*)

:13/05/18 21:55 :SH-04E :e044nHkE

#162 [ｽﾐﾚ

80.8]

ありがとう

でもえりちゃんにする

好きな人いてるんやあ

ﾗﾌﾞﾗﾌﾞなん

:13/05/18 21:56 :P05B :mBYy8PMo

#163 [ぽよ。]

じゃあ、それで＼(^^)／

実は会ったことない相手なの(>_<)
連絡とって、4ヶ月ぐらいは
たつんだけどさ(^_^;)

:13/05/18 21:59 :SH-04E :e044nHkE

#164 [ｽﾐﾚ

80.8]

いいなあ＼(^^)／

あうの

:13/05/18 22:00 :P05B :mBYy8PMo

#165 [ぽよ。]

いつかは会うよーっ(*^^*)
相手も好きって言ってくれてるけど
やっぱ、現実問題…でぶだとね(^_^;)
嫌われたくないからマジで
頑張ろうと思って(>_<)

:13/05/18 22:06 :SH-04E :e044nHkE

#166 [ｽﾐﾚ

80.8]

いいなあ

恋してるとｷﾚｲになるよね＼(^^)／
えりちゃん一緒にﾀﾞｲｴｯﾄがんばれろやぁ

:13/05/18 22:08 :P05B :mBYy8PMo

#167 [ぽよ。]

うん、がんばろー(*^^*)
すみれちゃんは
どんなダイエットしてるの？

:13/05/18 22:15 :SH-04E :e044nHkE

#168 [ｽﾐﾚ

80.8]

ﾋﾞﾘｰとかｺｱﾘｽﾞﾑとかを少ししたりﾎｰﾑｾﾝﾀｰで安く売ってるｽﾃｯﾊﾟｰしたり

食事は野菜中心にしたりかな

あとは野菜ｼﾞｭｰｽのむw

でも明日くらいからｳｫｰｷﾝｸﾞしようかとおもってるよ

:13/05/18 22:19 :P05B :mBYy8PMo

#169 [ぽよ。]

ビリー！あれ楽しそう！

バランスよく
やっててえらーい(>_<)
あたし、野菜が苦手だったり
フルーツ謎のアレルギーで
食べれないから困る(;_;)

ウォーキングかーっ！
無理せず頑張ってね(*^^*)

:13/05/18 22:26 :SH-04E :e044nHkE

#170 [ｽﾐﾚ

80.8]

ありがとう

ｱﾀｼも野菜嫌いじゃないけどあまり好きでもないw

あｯお豆腐たべたり

夜はごはん白米をやめて野菜かお豆腐

ｳｫｰｷﾝｸﾞ恥ずかしいから早朝にしようと思うけど起きられない

:13/05/18 22:34 :P05B :mBYy8PMo

#171 [ぽよ。]

お豆腐か(*^^*)
あたし極端だから
そうゆうのマメにできないんだよねー(;_;)

夕方とか、夜はー？
でも暗いと怖いよね(*_*)

:13/05/18 22:38 :SH-04E :e044nHkE

#172 [ｽﾐﾚ

80.8]

夜こわいんだよねぇ

こんなﾃﾞﾌﾞでも元ｶﾚにｽﾄｰｶｰされてて

今は大丈夫なんだけどそれから夜1人で歩けないんだあ

:13/05/18 22:40 :P05B :mBYy8PMo

#173 [ｽﾐﾚ

89.9]

今日の体重 79.9

:13/05/18 22:45 :P05B :mBYy8PMo

#174 [ぽよ。]

こっわ(>_<)
やっぱ朝だね(*_*)
痩せるために頑張って
早起きだ(>_<)！

:13/05/18 22:49 :SH-04E :e044nHkE

#175 [ｽﾐﾚ

81.3]

えりちゃん
遅くなってごめんね

今日も早起きできなさそう

呑みにいってしまった

それにめちゃ食べて体重はかったら81.3

明日から頑張る

:13/05/19 01:50 :P05B :uzeec3y6

#176 [ｽﾐﾚ

81.3]

呑みすぎて寝れない

:13/05/19 02:26 :P05B :uzeec3y6

#177 [ぽよ。]

おはよー＼(^^)／

呑み好きなんだね(*^^*)
あたしも好き(笑)

今日からがんばろっ☆

:13/05/19 07:40 :SH-04E :9.beHR3s

#178 [ｽﾐﾚ

81.3]

おはよー

酒すきー

ｽﾄﾚｽ発散になるよね

今日からｱﾀｼも気持ちいれかえて頑張る

一緒にがんばろー

よかったらここ使ってね

:13/05/19 09:59 :P05B :uzeec3y6

#179 [ぽよ。]

お酒毎日飲むのー？

今日から切り替え切り替え(*^^*)

あっ、スレ建てちゃった(ゝω･)vｷｬﾋﾟ
見られてると思うと
やる気になる気がして(笑)

:13/05/19 10:05 :SH-04E :9.beHR3s

#180 [ｽﾐﾚ

81.3]

えりちゃんのｽﾚにｺﾒしたよー＼(^^)／

ほんま今日からいれかえな!!今日から頑張る

お昼1人様ｷﾑﾁ鍋しよ!!
食べたらｽﾃｯﾊﾟｰしよ!!
ｽﾃｯﾊﾟｰしたら仕事しよ!!

最近仕事に気合いがたりん!!お金ためな!!

:13/05/19 12:20 :P05B :uzeec3y6

#181 [ぽよ。]

コメ、ありがとねー＼(^^)／

あたしも、仕事に気合いが足りん(笑)

:13/05/19 12:34 :SH-04E :9.beHR3s

#182 [ｽﾐﾚ

81.3]

どっちにｺﾒすればえんかわからん

ﾈｯﾄﾏﾅｰ無知だからﾏﾅｰちがってたりしたらごめんね

今日夜置き換えﾀﾞｲｴｯﾄするん

:13/05/19 13:02 :P05B :uzeec3y6

#183 [ぽよ。]

ここの板はわかんないけど
基本的には絡んでるほうに返事したりだと
思うよ(^^)☆
あたしがこっちに返事するから
すみれちゃんもこっちで♪

するよーう＼(^^)／

:13/05/19 13:12 :SH-04E :9.beHR3s

#184 [ｽﾐﾚ

81.3]

教えてくれてありがとう

ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸいいなあ

:13/05/19 13:31 :P05B :uzeec3y6

#185 [ぽよ。]

期間で安かったから
試しに買っちゃったよ(>_<)☆(笑)

:13/05/19 13:35 :SH-04E :9.beHR3s

#186 [ｽﾐﾚ

81.3]

いいなあ

えりちゃんは身長は

:13/05/19 14:31 :P05B :uzeec3y6

#187 [ぽよ。]

あたしは157ちょいだよ(´･ω･`)

すみれちゃんはー？

:13/05/19 14:32 :SH-04E :9.beHR3s

#188 [ｽﾐﾚ

81.3]

159だよ

あんまりかわらないね

えりちゃんは間食したりする

:13/05/19 14:35 :P05B :uzeec3y6

#189 [ぽよ。]

あんま変わらないね(*^^*)

滅多にしないよ☆
ダイエットするって決めたら
間食は絶対にしないって
決めてる！

:13/05/19 14:53 :SH-04E :9.beHR3s

#190 [ｽﾐﾚ

81.3]

意思つよー

ｱﾀｼかなりよわいゎ

:13/05/19 15:06 :P05B :uzeec3y6

#191 [ｽﾐﾚ

80.9]

ｽﾃｯﾊﾟｰ 20分
体重 80.9

今日絶対70ｷﾛだいにする!!

:13/05/19 15:20 :P05B :uzeec3y6

#192 [ぽよ。]

意外と弱いよ(>_<)(笑)
けど、好きな人に嫌われたくないからさ(;_;)

:13/05/19 15:22 :SH-04E :9.beHR3s

#193 [ｽﾐﾚ

80.9]

恋の力は大きいねぇ

置き換えってﾄﾞﾘﾝｸ

:13/05/19 15:25 :P05B :uzeec3y6

#194 [ぽよ。]

大きい(>_<)

牛乳で混ぜるやつなんだけど
フルーチェみたいな感じかな♪

:13/05/19 15:32 :SH-04E :9.beHR3s

#195 [ｽﾐﾚ

80.9]

そうなんだあ＼(^^)／
ｶﾛﾘｰはどのくらいあるの

:13/05/19 15:33 :P05B :uzeec3y6

#196 [ぽよ。]

300あるかないかじゃないかな？(*^^*)

:13/05/19 15:37 :SH-04E :9.beHR3s

#197 [ｽﾐﾚ

80.9]

そうなんだあ＼(^^)／
ほかにいいﾀﾞｲｴｯﾄあるかなあ

:13/05/19 15:43 :P05B :uzeec3y6

#198 [ぽよ。]

色々あるよねー！調べたけど☆

自分にあったダイエットが
一番いいよね(^^)

:13/05/19 15:44 :SH-04E :9.beHR3s

#199 [ｽﾐﾚ

80.9]

そうだよね＼(^^)／
むりな運動とか続かないしできないよね

えりちゃん置き換えしたあ

:13/05/19 21:01 :P05B :uzeec3y6

#200 [ｽﾐﾚ

80.9]

ﾆｷﾋﾞができてきたあ

ﾆｷﾋﾞｹｱいい方法があれば教えて下さい

:13/05/19 21:10 :P05B :uzeec3y6

#201 [ぽよ。]

運動はなかなかね(>_<)

したよーっ(*^^*)♪
のむヨーグルトの量間違えて
ドリンクみたいになっちゃったけど(笑)

:13/05/19 21:16 :SH-04E :9.beHR3s

C-BoX E194.194