痩せるぞ！絶対

#92 [うまち]

今日したこと

＊マッサージ
＊ストレッチ
＊膝裏のﾂﾎﾞ
＊

:13/05/10 22:54 :F01C :Hp/p3kag

#93 [うまち]

久しぶりにちゃんと

出た＼(^^)／！
少しだけすっきり♪

今日天気悪かったから
散歩にも行ってない…(つд｀)
しかも腹八分目にならんくて
カレー２枚もたいらげた。
これ.痩せる気あるのか？
ってゆ－ようなrecording。

眠たいし…寝よう。
明日ゎ太ってるよね…
食べ過ぎたから。

:13/05/10 22:56 :F01C :Hp/p3kag

#94 [うまち]

５月１１日(土)

６３.３㎏

:13/05/11 08:58 :F01C :AljpP6Q2

#95 [うまち]

今日ゎいろいろあって
お散歩行ってない(つд｀)

でも買い物いったきん
少しだけ歩いたよ～＼(^^)／

:13/05/11 23:11 :F01C :AljpP6Q2

#96 [うまち]

朝--朝のフルーツこれ１本
飲むヨーグルト

昼--カレー.カツ１枚
みりん干し２つ

間食--ごまたまご１つ

夜--そうめん２杯.たこ焼き
酎ハイ１本

:13/05/11 23:12 :F01C :AljpP6Q2

#97 [うまち]

今日したこと

＊早起き
＊

＊マッサージ
＊膝裏のﾂﾎﾞ
＊19:30以降食べてない

:13/05/11 23:14 :F01C :AljpP6Q2

#98 [うまち]

久しぶりにすっきりするような

が出来ました(笑)

でもごまたまごを
食べたことに反省してます。
甘いものが欲しくなったの.

明日ゎ散歩に出掛けよう

:13/05/11 23:15 :F01C :AljpP6Q2

#99 [うまち]

５月１２日(日)

６２.７㎏

600g 減った＼(^^)／
昨日の

の分かな？ｗ

:13/05/12 11:17 :F01C :B2LX/y/s

#100 [うまち]

今日ゎお散歩に行った!!

しかーし暑かったね～
いい汗かきました。
焼きたくないから
日ゎ天敵だねｗ

:13/05/12 22:39 :F01C :B2LX/y/s

#101 [うまち]

朝--飲むヨーグルト

昼--親子丼.のりの佃煮

夜--サラダ(ブロッコリー.れたす)
カナッペ(たまご)１３こ.もろきゅう

:13/05/12 22:41 :F01C :B2LX/y/s

C-BoX E194.194