でぶは嫌い！！

#90 [ちこ]

とりあえず、
空こぎ300回
腹筋22回
やった！

腹筋中途半端だけど、
おやすみー！

:13/05/09 23:11 :F-05D :☆☆☆

#91 [ちこ]

朝
いちごジャムヨーグルト

:13/05/10 07:25 :F-05D :☆☆☆

ちこさんおはよ

女性ホルモンは、夜22時から放出するんだって。
だからこの時間に寝るのがベストらしいよ

ところで足こぎって何なの？

:13/05/10 07:32 :P03D :☆☆☆

ごめん、空こぎだ

失礼(--;)

:13/05/10 07:33 :P03D :☆☆☆

#94 [ちこ]

クリステルさん

おはよーございます

空こぎは寝ながら足を上げて
自転車をイメージして逆にこいでます！
痩せるかな～

？

女性ホルモン大切です

:13/05/10 08:17 :F-05D :☆☆☆

#95 [ちこ]

あー高校生ぶりの満員電車ー
暑くて逃げ出したいー

:13/05/10 08:18 :F-05D :☆☆☆

#96 [ちこ]

早く帰れるといいなー

:13/05/10 08:39 :F-05D :☆☆☆

#97 [ちこ]

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/80490/
昔のdiet食べてないから
そりゃ痩せるんだよねー

まさにリバウンド！ははは

これ見てとりあえずやる気だそ

:13/05/10 08:41 :F-05D :☆☆☆

#98 [ちこ]

私中途半端なスレたくさんあるー笑
続かないんだなー

:13/05/10 09:14 :F-05D :☆☆☆

#99 [ちこ]

やばーお腹ぺこぺこー

:13/05/10 09:19 :F-05D :☆☆☆

C-BoX E194.194