自分磨き-永遠のダイエッター-
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#722 [はづき]
朝ごはん

ウィダーゼリー


昼ごはん

豆乳

⏰:14/06/04 12:41 📱:iPhone 🆔:EjpCha.I


#723 [はづき]
断食に近い形で今週は過ごす!

ほんとサボりすぎたツケだと思って
我慢します!

⏰:14/06/04 12:44 📱:iPhone 🆔:EjpCha.I


#724 [はづき]
夜ごはん

豆腐
ヨーグルト


おやつ

梅こんぶ
キウイグミ

⏰:14/06/04 20:49 📱:iPhone 🆔:EjpCha.I


#725 [はづき]
6/5(木)

56.0(-1.0)

一昨日食べた分を消化出来たみたいで
一気に減ったー\(^o^)/

今月末までに51キロくらいになりたい…!
とりあえずはあと5日で出来るだけ痩せたい

⏰:14/06/05 08:29 📱:iPhone 🆔:1vCw/PlM


#726 [はづき]
朝ごはん

豆腐
キャラメルポップコーン
ヨーグルト(グラノーラ、ラズベリー蜂蜜)

⏰:14/06/05 08:30 📱:iPhone 🆔:1vCw/PlM


#727 [はづき]
昼ごはん

豆腐
ヨーグルト

⏰:14/06/05 15:50 📱:iPhone 🆔:1vCw/PlM


#728 [はづき]
夜ごはん

餃子×3
天ぷら(ナス、椎茸、ピーマン×2、アスパラ×2、ホタテ、イカ×2、にんじん)
揚げ出し豆腐×2

⏰:14/06/05 19:10 📱:iPhone 🆔:1vCw/PlM


#729 [はづき]
6/6(金)

55.6(-0.4)

久々の55キロ代\(^o^)/

⏰:14/06/06 08:31 📱:iPhone 🆔:rZQlGpdc


#730 [はづき]
朝ごはん

天ぷら(アスパラ、にんじん、ピーマン、ナス、椎茸、イカ)
餃子

⏰:14/06/06 08:46 📱:iPhone 🆔:rZQlGpdc


#731 [はづき]
昼ごはん

焼きそば


夜ごはん

焼きそば

⏰:14/06/06 19:18 📱:iPhone 🆔:rZQlGpdc


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