自分磨き-永遠のダイエッター-
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#642 [はづき]
朝ごはん
ぶどう
豆腐
ヨーグルト
チョコパイ
夜ごはん
もやしいため
中華ワカメ
ヨーグルト
ぶどう
豆腐
おでん少し
:13/10/06 23:17 
:iPhone 
:vEB0M6mw
#643 [はづき]
:13/10/06 23:17 :iPhone :vEB0M6mw
#644 [はづき]
10/8(火)
=生理2日目=
59.0
🚻 ×
ほんとやばい！！
このまま順調に増えてく恐怖はんぱない
一気に痩せたいなあ
でも、そんな根性私にはないんだろうな
:13/10/08 11:50 :iPhone :Yo0xEI6o
#645 [はづき]
あさごはん
ぶどう
ヨーグルト
もやしとひき肉炒め
揚げ豆腐
グミ
:13/10/08 11:50 :iPhone :Yo0xEI6o
#646 [はづき]
:13/10/08 21:11 :iPhone :Yo0xEI6o
#647 [はづき]
やばいっ！
今日突然、いいなあって思った人から連絡あって
来週…？少し前にいいなあって思ってた人とごはん行くかもっ！！
それまでに痩せたいなあ！
この前会った時より+4キロとか笑えない
ほんと痩せたい！今週がんばる！
:13/10/08 21:14 :iPhone :Yo0xEI6o
#648 [はづき]
10/9(水)
=生理3日目=
58.0(-1.0)
🚻 △
少し体重戻ったー＼(^o^)／
とりあえずの目標は今月中に55キロ♡
よし、あと3キロ本気で頑張る！！
:13/10/09 08:55 :iPhone :rmiBP3lI
#649 [はづき]
朝ごはん
キムチ鍋(お皿2皿分)
ぶどう
ヨーグルト
中華ワカメ
豆乳
:13/10/09 08:56 :iPhone :rmiBP3lI
#650 [はづき]
間食
クリーム玄米ブラン(メープル)
ミルクチョコ
黒糖ピーナッツ
:13/10/09 21:31 :iPhone :rmiBP3lI
#651 [はづき]
10/10(木)
=生理4日目=
57.2(-0.8)
🚻 △
よし、ここ3日くらい頑張ったから減った！
ただ、今日友達とご飯なんだよなー
食べ過ぎないように気をつけようっと！
行く前に水いっぱい飲む！！
:13/10/10 09:03 :iPhone :cAaBZltU
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