自分磨き-永遠のダイエッター-

#595 [はづき]

昼ごはん

トッポ×1袋
チョコシュークリーム
ポテチ(塩味)
ココナッツチーズクリームシフォンケーキ
カフェラテ

:13/08/22 17:23 :iPhone :9C.GF4OM

#596 [はづき]

8/23(金)

55.8(-0.4)

🚻 △

久々の55台ーっ！
そういえば痩せずに痩せ期終わってもーた
30までに53まで痩せたいけど
予定ありすぎて痩せられん。

:13/08/23 09:39 :iPhone :bKOOaJ4U

#597 [はづき]

朝ごはん9:30

豆乳
春雨チゲ
ヨーグルト

今日は遊ぶから8時間ダイエット無理だ

:13/08/23 09:40 :iPhone :bKOOaJ4U

#598 [はづき]

夜ごはん

唐揚げ×5
チョレギサラダ
ピザ×3
ポップコーン
エビせんべい×5
サーモンカルパッチョ
お酒×3

食べ過ぎーまた明日体重となって現れるのか

:13/08/23 23:38 :iPhone :bKOOaJ4U

#599 [はづき]

8/24(土)

56.0(+0.2)

🚻 △

ほんと体重変わらん。
でも、昨日あんないっぱい食べた割には
増えてなくてほんとよかった☆

:13/08/24 11:24 :iPhone :6Padyxo6

#600 [はづき]

朝ごはん

豆乳
豆腐
いちごジャムヨーグルト

:13/08/24 11:26 :iPhone :6Padyxo6

#601 [はづき]

夜ご飯

ソーセージ
お酒
フルーチェ
豆乳

:13/08/24 23:37 :iPhone :6Padyxo6

#602 [はづき]

8/25(日)

55.0(-1.0)

🚻 ×

うわーいきなり減った！
この調子で30日までに54とかになりたい！
いやー嬉しい♡♡

:13/08/25 12:30 :iPhone :yGmcK3cE

#603 [はづき]

昼ごはん

豆腐
いちごジャムヨーグルト
豆乳

:13/08/25 12:31 :iPhone :yGmcK3cE

#604 [はづき]

間食

サンドイッチ

わーデブ。なんで食べちゃったんだろう？
とりあえず友達と外食してきまーす♡

:13/08/25 16:59 :iPhone :yGmcK3cE

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