自分磨き-永遠のダイエッター-
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#518 [はづき]
:13/08/01 09:45 
:iPhone 
:YiRp58wQ
#519 [はづき]
8月1日(木)
57.4
🚻 ○
昨日はお菓子結構食べたなあ
でも57.4だからいっか！
ダイエット開始から-4キロ！
8/10までに55.0目指します♡
目標高くないとだらけそう（笑）
頑張りますか！
:13/08/01 09:48 :iPhone :YiRp58wQ
#520 [はづき]
朝ごはん
のり巻き×8
ヨーグルト
豆腐
グレープフルーツジュース
:13/08/01 11:10 :iPhone :YiRp58wQ
#521 [はづき]
:13/08/01 20:01 :iPhone :YiRp58wQ
#522 [はづき]
夜ご飯
春雨スープ(チゲ)
唐揚げ
ポテト
豆腐
わらび餅
お腹いっぱいー(´Д` )
:13/08/01 20:02 :iPhone :YiRp58wQ
#523 [はづき]
8/2(金)
56.8(-0.6)
🚻 ×
なんかめっちゃ減っとった！
なんでだろー？
昨日の夜唐揚げ食べたのに（笑）
とりあえず、久々の56台♡♡
:13/08/02 11:17 :iPhone :NS7Lve0g
#524 [はづき]
朝ごはん
ごはん
鮭
肉じゃが
ポテトフライ
唐揚げ
ずんだまんじゅう
ヨーグルト
減ったからって調子乗って食べたなあ
てか、筋トレしないと、お腹やばい
ぷにぷに…笑
:13/08/02 11:19 :iPhone :NS7Lve0g
#525 [はづき]
夜ご飯
春雨スープ(チゲ)
ネバネバサラダ
抹茶パイ
ベイク(ホワイトチョコ)×1袋
ビターチョコ×3こ
お菓子食べ過ぎ…笑
でも、まだお腹空いてる…(´Д` )
またなんか食べそう…てか食べたい
:13/08/02 21:41 :iPhone :NS7Lve0g
#526 [はづき]
追加(思い出したのも含むw)
豆乳
トマト
こんにゃくゼリー
ポイフル×1袋
:13/08/02 23:35 :iPhone :NS7Lve0g
#527 [はづき]
8/3
56.6(-0.2)
🚻 △
また減ってた(￣▽￣)
13日までに55の目標達成出来るかなあ？
できますよーに！
:13/08/03 10:04 :iPhone :JtAgADnI
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