自分磨き-永遠のダイエッター-

#48 [はづき]

朝ごはん

食パン1枚
ごはん(鮭，しらす)
ホットミルク
野菜ジュース

まだお腹空いてるけど我慢

:13/04/27 08:01 :iPhone :CKzYD3V6

#49 [はづき]

昼ごはん

トマトのパスタサラダ
アメリカンドック

がっつり食べる(*^^*)お腹空いたから（笑）

:13/04/27 12:37 :iPhone :CKzYD3V6

#50 [はづき]

午後はめっちゃマッサージする(*^^*)

足細くなりますよーに！

:13/04/27 14:25 :iPhone :CKzYD3V6

#51 [はづき]

夜ご飯

置き換えダイエット(カフェオレ味)
グレープグミ

ほんとグミすーきっ(*^^*)

:13/04/27 21:03 :iPhone :CKzYD3V6

#52 [はづき]

今日まあまあマッサージ出来たし満足(*^^*)♡

明日体重キープ出来てますように！

:13/04/27 21:04 :iPhone :CKzYD3V6

#53 [はづき]

4/28(日)

60.4(+0.4)

あらら。
まぁしようがないかーっ！

:13/04/28 23:39 :iPhone :DKfQfrs.

#54 [はづき]

朝ごはん

納豆ご飯
卵
ヤクルト
ホットミルク
わかめスープ
中華わかめ

:13/04/28 23:40 :iPhone :DKfQfrs.

#55 [はづき]

昼ごはん

ベーコンとほうれん草のトマトパスタ
サラダバー

:13/04/28 23:41 :iPhone :DKfQfrs.

#56 [はづき]

夜ご飯

温野菜食べ放題

:13/04/28 23:42 :iPhone :DKfQfrs.

#57 [はづき]

今日まじで食べ過ぎ(ﾉ;･ω･)ﾉ
でも今日は久々の人ばっかだったから
しょうがないʕ⁎̯͡⁎ʔ

明日から戻す！ダイエット本気でやる！
明日の体重怖い、おやすみなさい

:13/04/28 23:43 :iPhone :DKfQfrs.

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