自分磨き-永遠のダイエッター-
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#452 [はづき]
間食

フルーチェ

⏰:13/07/17 17:35 📱:iPhone 🆔:oh30.eaY


#453 [はづき]
夜ご飯

おにぎり
たんぱく質グミ

たんぱく質グミって普通のよりカロリー高いんだよなあ

⏰:13/07/17 20:48 📱:iPhone 🆔:oh30.eaY


#454 [はづき]
7/18(木)

58.4

🚻 ×

また増えたー( ;´Д`)
いつになったら痩せられるんだろうか

⏰:13/07/18 09:06 📱:iPhone 🆔:0xoOBzNM


#455 [はづき]
朝ごはん

ごはん
肉じゃが
餃子×2
厚揚げ豆腐×2
ハンバーグ
グレープフルーツジュース
シュガーコーン

ストレスで食べ過ぎた( ;´Д`)

⏰:13/07/18 09:10 📱:iPhone 🆔:0xoOBzNM


#456 [はづき]
昼ごはん

そば

⏰:13/07/18 12:46 📱:iPhone 🆔:0xoOBzNM


#457 [はづき]
夜ご飯

フルーチェ
おにぎり

⏰:13/07/18 20:12 📱:iPhone 🆔:0xoOBzNM


#458 [はづき]

太ったのか体の水分が
多くなったのかわからないけど
なんかむくんでて
5日前まで緩かった指輪がきつくなって
ギリギリ入ってた指輪は入らなくなった
ほんとしょっく…

⏰:13/07/18 20:44 📱:iPhone 🆔:0xoOBzNM


#459 [はづき]
7/19(金)

🚻 ×

今、痩せ期なのに活用出来てない気がする(>_<)しかも便秘だし…orz

朝、踏み台やったら5分で挫折。
少しずつ時間増やして行く♪( ´▽`)

⏰:13/07/19 09:14 📱:iPhone 🆔:mVX/wsbg


#460 [はづき]
朝ごはん

うどん
ポテトサラダ
肉じゃが
シュガーコーン
アロエヨーグルト

このアイスがダメなんだよなぁ
56切るまでアイス禁止!

⏰:13/07/19 09:16 📱:iPhone 🆔:mVX/wsbg


#461 [はづき]
昼ごはん

たらこおにぎり×2

辛かったあー!!

⏰:13/07/19 14:34 📱:iPhone 🆔:mVX/wsbg


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