自分磨き-永遠のダイエッター-

朝ごはん

しらすごはん
モッツァレラチーズ
餃子×5
雪やこんこクッキー

間食

クリーム玄米ブラン(メープル)
フルーチェ

こんばんは！

節約とダイエット間違いなく
イコールだね(´･ω･`)
節約ダイエット始めますwww
大学生さん？

そうだねー。
産婦人科で１ヶ月に生理何回も
あるんですけど。みたいに言ったら
お薬とかもらえると思うよ♡

きっと痩せれます！
痩せないって思ってダイエットするより
痩せるって思ってダイエットした方が
痩せるって聞いたことある！！！

ありがと(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
いってきます(ﾉ*･ω･)ﾉ.｡.:*♡
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89225/

6/22(土)

60.0(-0.8)

🚻 ×

昨日結局、夜ご飯食べなかったし
昼も少なめだったから落ちたのかな？
痩せ期かな？
とりあえず少し戻ってよかったー＼(^o^)／

朝ごはん

ごはん
鮭
春雨炒め
味噌汁
もやし炒め
ナス炒め
エビフライ

おかずいっぱい、お腹いっぱいー

今日もまた合コンなのかな…？？

お金も使うし太るし行きたくない（笑）

とりあえずバイトいってきます！
いってきまーす！

昼ごはん

サラダ
キムチチゲ春雨スープ

今から鍋パいってきます♡

気持ち悪いー笑

食べ過ぎ、飲み過ぎ笑笑

朝ごはん

ごまそうめん