自分磨き-永遠のダイエッター-

朝ごはん

みそしる
お豆腐
コーヒー

夜ごはん

うどん
カキフライ
などなど！！

11/24(日)

57.4(-0.2)

朝ごはん

おでん
お豆腐

昼ごはん

サーモンマヨネーズおにぎり
抹茶チョコ
チョコシャンパンラテ

12/10(火)

57.0

久しぶりに来た！
でも、一時期、来なかった時に59まで戻ったけど、また少し戻ったのでよかった！

今月、来月って人に会うイベントもあるので、ほんとやせます。

今週の日曜日までに55行けますように！
(昨日の朝は56だったのに、昨日食べ過ぎて今重いだけだと思いたい笑)

今日は、お腹休める意味でも断食に似た食生活を心がけます！
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89117/

朝ごはん

バナナ
ヨーグルト
チキン

昼ごはん

カントリーマアム
オレンジグミ

夜ご飯

おかし

12/11(火)

56.2(-0.8)

体重戻ったー！
よかったー（＾ω＾）
目標は高く！
15 55.0
19 53.0
28 51.0
1/1 51.0
15 50.0
2/1 49.0
15 48.0
3/1 47.0
15 46.0
4/1 44.0
5/1 42.0

5月に自分の中で大きなイベントあるから、それまでに痩せたい
きついのは承知。
今頑張らなかったらきっと後悔する。
体に悪くてもしょうがない。
太った自分が悪いし、それ以上に頑張りたいことがある

朝ごはん

焼きそば
チキン
バナナ

昼ごはん

お菓子

夜ごはん

バナナ
みかん

12/12(木)

55.8(-0.4)

痩せ期ももうすぐ終わってまう！
その前に結構痩せておきたい。
土曜日までにあと0.8キロ！
よし、頑張ろうっと！！