自分磨き-永遠のダイエッター-
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#27 [はづき]

4/23(火)

61.2(+0.8)

🚻 ×

昨日書き忘れたので一気に投稿!
やっぱり夜のつけ麺が来たのか
すげー増えてた…(笑)
食生活見直さなきゃな!!

⏰:13/04/24 08:03 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#28 [はづき]
朝ごはん

冷やし中華
バターロール(ハム)
ヨーグルト

⏰:13/04/24 08:04 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#29 [はづき]
昼ごはん

ナスの生姜炒め
しらすごはん
中華わかめ
卵焼き

⏰:13/04/24 08:06 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#30 [はづき]
夜ご飯

お菓子パーティー(食べ過ぎた)
野菜ジュース

⏰:13/04/24 08:06 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#31 [はづき]

4/24(水)

60.8(-0.4)

🚻 ◯

この停滞まじやだ(°_°)
金曜日までにぜーったい60切る!
明日は置き換えダイエットする!

⏰:13/04/24 08:10 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#32 [はづき]
間食…(?)

食パン×2(ブルーベリー、イチゴ)
カフェオレ
トマトと野菜のスープ

⏰:13/04/24 11:25 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#33 [はづき]
朝ごはん

ロールパン
ごはん
ハンバーグ
中華わかめ
ナスと椎茸ピーマンの炒め物
ヨーグルト

⏰:13/04/24 11:26 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#34 [はづき]
昼ごはん

わかめごはん
中華わかめ
ハンバーグ
ナスと椎茸とピーマンの炒め物

⏰:13/04/24 21:08 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#35 [はづき]
夜ご飯

抜くーっ!

お腹すいたけど、お腹休めてあげなきゃ!

⏰:13/04/24 21:09 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


#36 [はづき]

昨日友達が「痩せたよね」って言われてて
すげー羨ましかった!

私も痩せる!頑張る!

⏰:13/04/24 21:12 📱:iPhone 🆔:eD12dK5.


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