自分磨き-永遠のダイエッター-

#24 [はづき]

昼ごはん

わかめごはん
天ぷら(ピーマン、ナス、椎茸、南瓜、竹輪)
ウインナー
野菜ジュース
レモンティー
しらす

:13/04/22 22:33 :iPhone :4jhuPXuA

#25 [はづき]

夜ご飯

つけめん(250g)

:13/04/22 22:34 :iPhone :4jhuPXuA

#26 [はづき]

今日食べ過ぎだなぁ。
お腹が気持ち悪い…(ﾉ;･ω･)ﾉ

絶対体重増えてる…orz
痩せたい、我慢足りないなぁ
金曜日まで太らない！
絶対60切る…！！

:13/04/22 22:36 :iPhone :4jhuPXuA

#27 [はづき]

4/23(火)

61.2(+0.8)

🚻 ×

昨日書き忘れたので一気に投稿！
やっぱり夜のつけ麺が来たのか
すげー増えてた…（笑）
食生活見直さなきゃな！！

:13/04/24 08:03 :iPhone :eD12dK5.

#28 [はづき]

朝ごはん

冷やし中華
バターロール(ハム)
ヨーグルト

:13/04/24 08:04 :iPhone :eD12dK5.

#29 [はづき]

昼ごはん

ナスの生姜炒め
しらすごはん
中華わかめ
卵焼き

:13/04/24 08:06 :iPhone :eD12dK5.

#30 [はづき]

夜ご飯

お菓子パーティー(食べ過ぎた)
野菜ジュース

:13/04/24 08:06 :iPhone :eD12dK5.

#31 [はづき]

4/24(水)

60.8(-0.4)

🚻 ◯

この停滞まじやだ(°_°)
金曜日までにぜーったい60切る！
明日は置き換えダイエットする！

:13/04/24 08:10 :iPhone :eD12dK5.

#32 [はづき]

間食…(?)

食パン×2(ブルーベリー、イチゴ)
カフェオレ
トマトと野菜のスープ

:13/04/24 11:25 :iPhone :eD12dK5.

#33 [はづき]

朝ごはん

ロールパン
ごはん
ハンバーグ
中華わかめ
ナスと椎茸ピーマンの炒め物
ヨーグルト

:13/04/24 11:26 :iPhone :eD12dK5.

C-BoX E194.194