自分磨き-永遠のダイエッター-
最新 最初 🆕
#240 [はづき]
5/30(金)
生理3日目

60.2(-0.6)

🚻 ×

出たよ、便秘…orz
まぁ減ってて安心!
だけど、今日ディズニーだから
また太る、どうしよ(笑)

⏰:13/05/31 07:12 📱:iPhone 🆔:PGxtuKqk


#241 [はづき]
朝ごはん(7:30)

鮭おにぎり
とり五目おにぎり

⏰:13/05/31 07:33 📱:iPhone 🆔:PGxtuKqk


#242 [はづき]
昼ごはん

チキン
ティポトルタ(スウィートポテト)
チョコパッションフルーツドリンク
アサイとバナナドリンク

⏰:13/05/31 22:43 📱:iPhone 🆔:PGxtuKqk


#243 [はづき]
夜ご飯

照り焼きチキンサンド
サラダ
とり五目おにぎり

⏰:13/05/31 22:44 📱:iPhone 🆔:PGxtuKqk


#244 [はづき]
ディズニー楽しかった!

くっそ疲れたけど…orz

⏰:13/05/31 22:45 📱:iPhone 🆔:PGxtuKqk


#245 [はづき]
楽しかったけど
食べすぎたから土日気をつけたい!

ほんと痩せたい

⏰:13/05/31 22:55 📱:iPhone 🆔:PGxtuKqk


#246 [はづき]
6/1(土)

59.6(-0.6)

🚻 ◯

今日までの目標が59だったけど
無理だったー(/ _ ; )
7/1までの目標は57です!
来月こそは越えられるように
がんばりまーす!!

あ、あと、昨日あんなに食べたのに
増えてなくて安心したー!!

⏰:13/06/01 09:00 📱:iPhone 🆔:kWL7jznM


#247 [はづき]
<Div Align="center"><Font Size="-1">朝ごはん(8:00)

味噌汁
豆腐

納豆
ブルーベリーヨーグルト
蜂蜜アーモンドケーキ
チョコクッキー×2

食べ過ぎわろた!
<Div Align="center"><Font Size="-1">

⏰:13/06/01 09:04 📱:iPhone 🆔:kWL7jznM


#248 [はづき]
上たぐ失敗しちゃった…



ふくらはぎ -0.5
太もも +0
足首 -0.5
手首 -0.5
二の腕 -1.0
ウエスト +0

少し減ったところは減ったみたいで
安心したっ!!
でもまだ目標数値まで
まだまだだなあ

⏰:13/06/01 09:42 📱:iPhone 🆔:kWL7jznM


#249 [はづき]
昼ごはん(12:15)

とり五目おにぎり
ランチパック(あんこ&抹茶チョコ)

⏰:13/06/01 19:58 📱:iPhone 🆔:kWL7jznM


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194