自分磨き-永遠のダイエッター-
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#150 [はづき]
5/16(木)
59.4(+0)
🚻 ○
スッキリとは言えないけど
まぁ出たからよし！
懸念してた体重も増えてなくて一安心！
:13/05/16 08:19 
:iPhone 
:HZm9br3s
#151 [はづき]
朝ごはん(8:00)
おかゆ(のりたま)
餃子×4
ネギ辛
パインジュース
あさごはん [jpg/1334KB]
:13/05/16 08:22 :iPhone :HZm9br3s
#152 [はづき]
=先月26日から15日までの20日間=
ふくらはぎ -1.5
太もも -2.0
足首 +0
手首 +0
二の腕 +0
ウエスト -5.0
ヒップ -2.0
見た目少し変わったみたい♡
全く実感ないけど（笑）
:13/05/16 08:25 :iPhone :HZm9br3s
#153 [まk]
:13/05/16 08:41 :SC-03D :pD3uyHj6
#154 [はづき]
:13/05/16 14:57 :iPhone :HZm9br3s
#155 [まk]
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89178/ハンネわかりづらくて
ごめwwww
k彼氏のイニシャルなんだ
「まい」でいいよー
ちなみにため口おk
敬語やめやめー
仲良くしよしよ♡
踏み台昇降わ
うちわ子供が使うイス
使ってるけどそれをのぼりおり
ぶ厚い雑誌とかちょっとした
段差でも大丈夫みたいよー
あんまり高いのもだめみたいだけど
前にそれやって5kgぐらい落ちたよん
でも気長にね！
:13/05/16 15:47 :SC-03D :pD3uyHj6
#156 [はづき]
:13/05/16 17:56 :iPhone :HZm9br3s
#157 [まk]
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89178/さゆみちんが
階段で1人ドタバタしてるの
想像したらうけたwやめてw
彼氏と体重変わらないから
もう死にたくなるw
彼氏が「いいぢｬん別に」とかつて
よくねえーよ！ってね
ジャンプみたいにぶ厚い本束ねてでも
踏み台に使えるよん
友達そうしてたー！
ジャンプガムテープでぐるぐる巻きw
うちわ酒やめたいなー
気使ってカロリーオフだけど
:13/05/16 19:12 :SC-03D :pD3uyHj6
#158 [はづき]
間食？夜食？
お腹空いちゃって
ピュレグミ(カシス味)
お菓子辞めたいんだけど
好きだし皆くれるんだよなぁ
辞められない
意思が弱い
:13/05/16 21:29 :iPhone :HZm9br3s
#159 [まk]
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89178/はづきちんでいくね！
うちわ呑んだら
食べれない派
でも最近わ食べれるように
なったけど食べなくて全然おk
風邪大丈夫!?
無理しないでねー
うちわ子供いるから
外でウォーキングできないし
天気悪くても家でできるから
踏み台昇降おすすめー！
汗かけて気持ちいいし
ってその前にもっと運動して
食べる量どうにかしろってねw
気長にだからいいのよん
完全自己満w
彼氏と同じだと泣けるわよねw
てかもっと太れって思う
173cm63kgって…ガリガリ君
食べても太らない体質みたい
うらやまーてか僻むわw
はづきちんわ
だーりんと別れちｬったん!?
:13/05/16 22:26 :SC-03D :pD3uyHj6
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