自分磨き-永遠のダイエッター-

#121 [はづき]

5/12(日)

60.0(+0.6)

🚻 ×

やっぱし増えてた
昨日すぐ寝ちゃったのも敗因だなぁ
ダメだなぁ自分
まずは59台のキープを目指す…！！

:13/05/12 07:24 :iPhone :mIeIdksU

#122 [はづき]

朝ごはん

ナスの生姜焼き
中華あんかけ
ごはん(おかわりした)
かぼちゃコロッケ
ホットミルク

食べ過ぎ～っ！おかわりだめだね！

あさごはん [jpg/1727KB]
:13/05/12 07:26 :iPhone :mIeIdksU

#123 [はづき]

昼ごはん

ネバネバサラダ
トマトマカロニスープ

:13/05/12 12:17 :iPhone :mIeIdksU

#124 [はづき]

夜ご飯

置き換えダイエット

:13/05/12 18:51 :iPhone :mIeIdksU

#125 [はづき]

お洋服3着買っちゃったー♡

洋服が可愛い分
痩せなきゃ可愛く着れない
絶対痩せるー！
ちょっと高めのワンピース買った分
やる気に満ち溢れてるよ♡←

そして、気になる人(?)が出来たかも♡
だから絶対痩せて振り向いてもらう(*^o^*)

:13/05/12 21:21 :iPhone :mIeIdksU

#126 [はづき]

5/13(月)

59.8(-0.2)

🚻 ×

また便秘

:13/05/13 07:15 :iPhone :hMFhXuh6

#127 [はづき]

朝ごはん

ごはん
中華あんかけ
かぼちゃコロッケ
鮭
カレイの煮付け
ササミのからあげ

:13/05/13 07:38 :iPhone :hMFhXuh6

#128 [はづき]

昼ごはん

ササミのからあげ×3
ナスと豚肉の生姜焼き
わかめごはん
鮭
かぼちゃコロッケ
野菜ジュース

:13/05/13 15:52 :iPhone :hMFhXuh6

#129 [はづき]

夜ご飯

お菓子いっぱい
おにぎり

:13/05/14 11:02 :iPhone :jGI3OZOE

#130 [はづき]

5/14(火)

59.8(+0)

🚻 ×

相変わらずの便秘（笑）

:13/05/14 11:03 :iPhone :jGI3OZOE

C-BoX E194.194