７キロ減達成！あと７キロ！

#1 [えみ]

ＭＡＸの昨年夏から現在マイナス７キロ。

とりま、あと３キロ
最終的にはあと７キロ！

５２キロ→６２キロ→５５キロ

:13/04/13 00:59 :iPhone :.An7w3M6

#2 [えみ]

今日はジャスト５５だから
明日朝には５４キロ突入なはず♡

今日の夜は、
トマトスープと
スパニッシュオムレツ
だっからお腹すいた(u_u)

酵素飲んでねましゅ♡

:13/04/13 01:09 :iPhone :.An7w3M6

#3 [えみ]

今までいろんなダイエットしたけど、
今のが一番自分に合ってる気がする♡

身体がエネルギーとして
必要としてる分を食べる♡

だから
食べたいもの食べてるー(^_^*)

余分に食べた時は４８時間以内に
調整する♡

:13/04/13 01:25 :iPhone :.An7w3M6

#4 [えみ]

あさごはんー♡

鶏肉とキャベツ玉ねぎの味噌汁
ドライカレー
目玉焼き

:13/04/13 10:28 :iPhone :.An7w3M6

#5 [えみ]

おひるー♡

湯豆腐
スパニッシュオムレツチーズ乗せ

:13/04/13 15:27 :iPhone :.An7w3M6

#6 [えみ]

たんぱく質とるよう
心がけてます♡♡

:13/04/13 15:28 :iPhone :.An7w3M6

#7 [えみ]

おやつー♡

ポンデリング
ゴールデンチョコレート

ドーナツ幸せ♡

:13/04/13 22:47 :iPhone :.An7w3M6

#8 [えみ]

よるー♡

豚スンドゥブ(^_^*)

:13/04/13 22:49 :iPhone :.An7w3M6

#9 [えみ]

あさ♡

鶏肉と玉ねぎ、キャベツの味噌汁
冷奴

起きたてで、
５４キロ代突入だった♡

:13/04/14 08:37 :iPhone :tAuEkIP6

#10 [えみ]

昨日友達にも、
痩せたよね！何したの？
言われた♡

頑張る気力出た(^_^*)笑

しかも、停滞期抜けたっぽい♡

:13/04/14 08:39 :iPhone :tAuEkIP6

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