体系管理part3

体系管理part3
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#551 [こう]

今日の記録

朝
ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ｼﾘｱﾙ)
サラダ沢山(ｺﾞﾏﾄﾞﾚ、ポン酢)

hot豆乳( ^-^)_旦~

昼
サラダ沢山(ﾊｰﾌﾞﾊﾞｼﾞﾙﾄﾞﾚ)

珈琲牛乳( ^-^)_旦~

:13/06/02 22:17 :N-06C :0UK4LUNE

#552 [こう]

その後、友達とお出かけ～

色んなもの食べまくりーの

これから飲み～ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ!!

:13/06/02 22:19 :N-06C :0UK4LUNE

#553 [こう]

今朝の体重測定ＯＫ！！

今日１月ヤバいなぁー‥

:13/06/02 22:20 :N-06C :0UK4LUNE

#554 [こう]

けど飲むからには楽しく飲んで来るｗ

:13/06/02 22:21 :N-06C :0UK4LUNE

#555 [すぅ]

こうちゃん

ありがとう(^-^)

それがちびは納豆巻は嫌いなんだ(･_･;
うどんかタマゴw
けど今日は
不機嫌マックスでミルクしか飲まなかった(T_T)

そーなんだぁ～
いろんな味楽しめる方がいいよねっ(^з^)-☆

まじかあ(＞人＜;)
けどそれ1人で食べたら私の場合すぐ太りそう（ ; ; ）
スタバは今週の土曜日にでも飲もうかな\(//∇//)\

:13/06/02 23:00 :iPhone :OZhoxhc2

#556 [すぅ]

私はコーヒー系など無理だから
バニラクリームフラペチーノだっけ？
そればっかり( ^ ^ )/□
ドトールのココアも大好きw

ん⁈
明日の化粧品とは⁇笑
私は遊びとバイト以外はスッピンなんですw
日焼け止めだけなの(･_･;

飲みいってらっしゃい( ^ ^ )/
明日からはちゃんと食べたらすぐ書き込む癖つけてくね!

:13/06/02 23:04 :iPhone :OZhoxhc2

#557 [すぅ]

よるはかっぱ寿司いってきたw

安上がり（＾∇＾）笑

:13/06/02 23:29 :iPhone :OZhoxhc2

#558 [すぅ]

もう少しで生理だ（ ; ; ）

:13/06/02 23:32 :iPhone :OZhoxhc2

#559 [すぅ]

あさからがっつりいってしまった
ひるよるは控えようね。

:13/06/03 08:07 :iPhone :JeqZ4eRQ

#560 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ