体系管理part3
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#352 [こう]
朝
ヨーグルト(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ＆ｼﾘｱﾙ)
キュウリ大②本(胡麻ﾄﾞﾚ)
生レタス(胡麻ﾄﾞﾚ)
温野菜(ポン酢)
:13/05/16 10:59 
:N-06C 
:n9y60jGo
#353 [こう]
間食
ジャンボ蒟蒻(味噌)
スイカ
:13/05/16 11:05 :N-06C :n9y60jGo
#354 [こう]
キウイ②個
:13/05/16 11:06 :N-06C :n9y60jGo
#355 [こう]
昼
サラダ(玉ねぎハーブﾄﾞﾚ)
ハムたまごサンドイッチ
ウインナー＆ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ジャンボ蒟蒻(味噌)
ゆで卵②個
:13/05/16 14:49 :N-06C :n9y60jGo
#356 [こう]
冷や奴
:13/05/16 14:56 :N-06C :n9y60jGo
#357 [こう]
間食
スルメ
こんぶ
ブッセ
萩の月
:13/05/16 14:57 :N-06C :n9y60jGo
#358 [こう]
萩の月は仙台帰りのお土産で頂いた
ので、みんなで美味しくご馳走なり
ましたぁー(^｡^;)んー今日食べ過ぎ!
:13/05/16 14:59 :N-06C :n9y60jGo
#359 [すぅ]
生姜焼き丼
ソフトクリーム
チロル3
ダース
ごはん半分
ハンバーグ
最悪な食事したわ
:13/05/16 22:09 :iPhone :yWeptqNg
#360 [すぅ]
こうちゃん
体重計今週中に買うんだ(^ ^)
うちのいいのかな？体脂肪やら出るけど(>_<)
てか萩の月いいなぁー
美味しいよね(*^^*)
:13/05/16 22:11 :iPhone :yWeptqNg
#361 [すぅ]
明日は遊ぶし間食なしで頑張りたいわ
:13/05/16 22:12 :iPhone :yWeptqNg
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