＼炭酸水ダイエット！／

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#21 [しゅったん]

昼‥クッキー3枚
　　炭酸水

:13/03/28 20:24 :IS04 :nHb38Dc6

#22 [しゅったん]

夜‥白ご飯
　　唐揚げ2個
　　餃子4つ
　　レタス
　　キュウリ
　　ミニトマト7個
　　烏龍茶

:13/03/28 20:25 :IS04 :nHb38Dc6

#23 [しゅったん]

トイレ△

:13/03/28 20:25 :IS04 :nHb38Dc6

#24 [しゅったん]

入浴前49.9kg
入浴後49.3kg

:13/03/28 20:26 :IS04 :nHb38Dc6

#25 [しゅったん]

夜食べすぎ
明日仕事休みだし調整する

:13/03/28 20:28 :IS04 :nHb38Dc6

#26 [しゅったん]

朝‥無し

:13/03/29 13:41 :IS04 :WBMUp8lo

#27 [しゅったん]

体重49.6kg

:13/03/29 13:42 :IS04 :WBMUp8lo

#28 [しゅったん]

昼‥チャーハン
　　えのきスープ

:13/03/29 17:47 :IS04 :WBMUp8lo

#29 [しゅったん]

夜‥白ご飯少し
　　ミニトマト7個
　　筍の煮物少し
　　炭酸水

:13/03/29 17:48 :IS04 :WBMUp8lo

#30 [しゅったん]

全身浴20分

:13/03/29 18:36 :IS04 :WBMUp8lo

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