目標４６kg
最新 最初 全 🆕
#1 [☆]
現在５１.5〜５２kg
目標４６kg

⏰:13/03/25 19:13 📱:W53T 🆔:☆☆☆

#2 [☆]
ふぁいとだあー！

⏰:13/03/25 19:13 📱:W53T 🆔:☆☆☆

#3 [☆]
夏までに…(>.<)

⏰:13/03/25 19:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#4 [☆]
６月を目標にする！きめた！わら

⏰:13/03/25 20:06 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#5 [☆]
今　　52KG
４月　50KG
５月　48KG
６月　46KG

⏰:13/03/25 20:11 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#6 [☆]
今日は二回も快便だった(^o^)

でもお腹痛かったな(>_<)

⏰:13/03/25 20:12 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#7 [☆]
しかもそんなに食べてないのに朝より結構増えてるし…

⏰:13/03/25 20:13 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#8 [☆]
朝
味噌汁
▷味噌汁の素　卵　わかめ

昼
手作り弁当
▷ご飯　ふりかけ　ｷﾝﾋﾟﾗ×２（冷食）　ﾁｰｽﾞｸﾞﾗｺﾛ（冷食）

小さいチョコ
コーラ

夜
味噌汁
▷味噌汁の素　卵　わかめ

ヨーグルト
飲むヨーグルト
セコイヤ×２
チョコ
ラーメンマン×２

⏰:13/03/25 20:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#9 [☆]
飲むヨーグルトんまー

⏰:13/03/25 20:25 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#10 [☆]
ここ二日間
頭痛と過呼吸が日課になっておる。

ストレスキター！！！！(-.-)y-ﾟﾟ

⏰:13/03/25 20:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#11 [☆]
歯痛いー
もはや歯じゃなくて歯茎痛い

明日歯医者緊張するな…
絶対痛いわー(; ;)

⏰:13/03/25 20:54 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#12 [☆]
今年はちゃんと歯医者に通おう！

⏰:13/03/25 20:54 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#13 [☆]
何か苦しい(>_<)

⏰:13/03/25 21:02 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#14 [プーさん]
( ^.^)( -.-)( _ _)

⏰:13/03/25 23:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#15 [☆]
眠いのに寝れない…

⏰:13/03/25 23:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#16 [☆]
体重50､8KG

⏰:13/03/26 09:16 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#17 [☆]
朝ご飯(^o^)

ブタメンタン塩
セコイヤ
ホワイトチョコ
飲むヨーグルト

⏰:13/03/26 09:20 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#18 [☆]
歯医者来てしまった

緊張なう

⏰:13/03/26 09:59 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#19 [☆]
歯医者終わった
今回は痛くなかった(#^_^#)

次回麻酔かけて抜くらしい(;_;)

⏰:13/03/26 10:59 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#20 [☆]
わーありえな
50円損

⏰:13/03/26 11:58 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#21 [☆]
お昼ご飯

ウイダー
スナック菓子
あめ
チョコ

⏰:13/03/26 12:20 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#22 [☆]
量は少ないけど
内容やばい笑

⏰:13/03/26 12:21 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#23 [☆]
間食　きなこあげぱん(>_<)

⏰:13/03/26 16:12 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#24 [☆]
岩盤浴と温泉
いってきた(^o^)

⏰:13/03/26 22:48 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#25 [☆]
夜ごはん

つけ麺
ソフトクリーム

⏰:13/03/26 22:49 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#26 [☆]
帰宅後体重52KG…( ･_･;)

⏰:13/03/27 00:06 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#27 [☆]
なんでえー！なんでなのー！
ってあばれてみたけど
一回岩盤浴行っただけで
痩せるわけないよなー笑

⏰:13/03/27 00:07 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#28 [☆]
500ミリの水飲んで
汗だらだらかいて
暖かいお湯に浸かって
今日は良い日だった(^o^)

明日も頑張ろう！！！

⏰:13/03/27 00:08 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#29 [☆]
ほんとーに頑張らないと☆

うし！

最終的には43KGになりたいのん。

⏰:13/03/27 00:11 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#30 [☆]
体重51､2

⏰:13/03/27 07:40 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#31 [☆]
朝ご飯


ブタメンとんこつ
ヨーグルト
飲むヨーグルト

⏰:13/03/27 07:41 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#32 [☆]
ブタメン体に良くないと分かりつつ食べちゃう(´･ω･`)

量も食べ過ぎなくて
ちょうどいいんだよなー

⏰:13/03/27 07:42 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#33 [☆]
体重をグラフでみると
上がったり下がったり激しい笑

３月残り３日で
50キロ台キープできるように
がんばろー！

⏰:13/03/27 07:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#34 [☆]
お昼ご飯

ピーナッツパン

⏰:13/03/27 13:36 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#35 [☆]
明日なにしようかなー
無駄な１日になりそ-_-#

⏰:13/03/27 13:38 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#36 [☆]
夜ごはん

チョコ

⏰:13/03/27 19:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#37 [☆]
い　ら　い　ら

自分だけ言いたい放題~

⏰:13/03/27 20:09 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#38 [☆]
はあ…( ･_･;)

⏰:13/03/28 00:58 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#39 [☆]
寝れなくなった(; ;)

⏰:13/03/28 00:58 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#40 [☆]
夜ごはんチョコしか食べてないし、

明日は50キロ台になりたいな〜

⏰:13/03/28 00:59 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#41 [☆]
体重50*4

⏰:13/03/28 10:27 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#42 [☆]
頭痛やばいわ〜、

⏰:13/03/28 10:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#43 [☆]
朝ご飯

ｱｽﾊﾟﾗﾋﾞｽｹｯﾄ
飲むヨーグルト
ﾁｭｰｲﾝｸﾞガム

⏰:13/03/28 10:29 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#44 [☆]
ご飯も炊かずに
お菓子ばっかり
食べてる(´･ω･`)

まるでニートお！

⏰:13/03/28 10:30 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#45 [☆]
あと３日は
50キロ台キープしたい(^o^)

⏰:13/03/28 10:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#46 [☆]
お昼ご飯

ブタメンしょうゆ
お菓子。

⏰:13/03/28 15:37 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#47 [☆]
お菓子に罪悪感。

でもちびちびお菓子
食べないとストレスで
イライラするんだよな〜

はーあ

⏰:13/03/28 15:38 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#48 [☆]
今からウォーキングを兼ねて
薬局に買い物行ってくる(^o^)

⏰:13/03/28 18:19 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#49 [☆]
夜ごはん

たこ焼き６個

⏰:13/03/28 18:19 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#50 [☆]
寝る前にファンタピーチ
ちょっと飲んだ(>_<)

甘すぎておえーＷ

⏰:13/03/28 21:27 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#51 [☆]
体重50*0

⏰:13/03/29 07:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#52 [☆]
朝ご飯
スープ春雨わんたん

⏰:13/03/29 07:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#53 [☆]
順調だー！って思ったけど
明日の昼たくさん食べなきゃないんだった(; ;)

今日の夜と明日の朝、夜
かなり少な目にしなきゃ(>_<)

⏰:13/03/29 07:36 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#54 [☆]
また51キロ台に戻ったら
やる気なくなる( ･_･;)

⏰:13/03/29 07:37 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#55 [☆]
朝から走った〜(T-T)

⏰:13/03/29 08:17 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#56 [☆]
お昼ご飯

ランチパックミックス４種
アーモンドクッキー

⏰:13/03/29 13:03 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#57 [☆]
明日面倒くさいなー…
はあ。

とりあえずお家帰ったら
レースのカーテン取り付けよ！

⏰:13/03/29 13:07 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#58 [☆]
夜ごはん

枝豆
アーモンドクッキー
ヨーグルト

⏰:13/03/29 22:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#59 [☆]
間食
ココア
ミルクティー

⏰:13/03/29 22:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#60 [☆]
思ったより冷食の枝豆
おいしくて結構食べちゃったW

⏰:13/03/29 22:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#61 [☆]
数字で見れば−５キロなんて
簡単に見えるのに
いざやるとなると
全然減らないんだなあこれが

人間だものW

⏰:13/03/29 22:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#62 [☆]
あー、明日やだなー

おなかの音が鳴るのやだから
食べなきゃないんだよW

予定なければなにも食べないのに

⏰:13/03/29 22:47 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#63 [☆]
歯痛い

⏰:13/03/30 00:01 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#64 [☆]
カーディガン着用のまま
体重測ったのに
50*8だった！

明日は50*5くらいかな〜？

今日よりプラスになるの悲しいけど、しゃーないさ

⏰:13/03/30 00:02 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#65 [☆]
とりあえず彼氏と遊ぶ日以外は
出来るだけ食べない！

お家に居てドカグイしないように
飲み物何種類か
買っておこうかな？(*^-^*)

⏰:13/03/30 00:07 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#66 [☆]
眠いけど寝れん

⏰:13/03/30 08:18 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#67 [☆]
体重49*8

⏰:13/03/30 09:20 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#68 [☆]
朝ご飯

枝豆

⏰:13/03/30 10:22 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#69 [☆]
間食
ポテチ明太子ﾏﾖﾋﾞｰﾌ
抹茶ミルク

⏰:13/03/30 10:43 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#70 [☆]
お昼は、ご飯と、パン食べる予定(>_<)

これだから彼氏と遊びたくないんだよねー

だる

⏰:13/03/30 10:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#71 [☆]
あんまり食べなければ
お腹はすぐ引っ込む(^^)/

問題は

おしり　顔
二の腕　太もも

⏰:13/03/30 10:48 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#72 [☆]
おしりと太ももが
大きいせいで
スキニーはけないW

⏰:13/03/30 10:48 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#73 [☆]
今日帰ってきたら
下剤飲もう

⏰:13/03/30 10:55 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#74 [☆]
お昼ご飯

ランチパックミックス
卵かけご飯
紅茶クッキー

⏰:13/03/30 12:38 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#75 [☆]
二回もお腹下したW

そのおかげで体重50*9

⏰:13/03/30 13:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#76 [☆]
51キロは余裕で
超えてると思ったから
ラッキー！

⏰:13/03/30 13:29 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#77 [☆]
自分で分かってるなら
直せばいいのに

⏰:13/03/30 13:37 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#78 [☆]
気まずWW

⏰:13/03/30 13:37 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#79 [☆]
寒ー
気まずー
寒ー

⏰:13/03/30 13:38 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#80 [☆]
時間にルーズすぎる上に
謝んないってゆー最低な人。
むかつくー

⏰:13/03/30 13:39 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#81 [☆]
午後+夜ご飯

チョコのお菓子少し
カルピス

⏰:13/03/30 21:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#82 [☆]
耐えた(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
奇跡WW

⏰:13/03/30 21:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#83 [☆]
お風呂上がって
髪濡れてる状態で
50*0だった〜！！

明日は49キロ台キープできる！

⏰:13/03/30 21:47 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#84 [☆]
明日の朝ご飯に
そうめん食べようと思ったら
つゆ無かったーWWWW

⏰:13/03/30 22:26 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#85 [☆]
卵
そうめん
とろけるチーズ
醤油
マヨネーズ
ケチャップ
みりん
ソース
ふりかけ

これでなにを作ろうか？WWW
誰か案をくださいW

⏰:13/03/30 22:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#86 [☆]
めんつゆを作ればいいだー！笑

⏰:13/03/30 22:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#87 [☆]
がー、仕事やだー

⏰:13/03/31 07:11 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#88 [☆]
体重49*6

⏰:13/03/31 07:38 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#89 [☆]
朝ご飯

そうめん50グラム
味噌汁
枝豆３こ

⏰:13/03/31 07:38 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#90 [☆]
体重キープ良かった(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

⏰:13/03/31 07:40 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#91 [☆]
あと３、６キロWW

でも２キロも痩せた！

⏰:13/03/31 08:12 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#92 [☆]
お昼ご飯

ウイダー

⏰:13/03/31 12:25 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#93 [☆]
まともな物食べなさすぎて
お腹減んないWW

⏰:13/03/31 12:25 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#94 [☆]
今日買うもの

醤油
めんつゆ
卵
冷凍枝豆
野菜炒めの具

⏰:13/03/31 12:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#95 [☆]
肩が異常に凝ってる(･_･、)

午後もがんばろうのー！

⏰:13/03/31 12:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#96 [☆]
枝豆忘れた(^^)/

⏰:13/03/31 17:44 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#97 [☆]
夜ご飯

にんじん小２本
枝豆少し
ファイバー

⏰:13/03/31 19:29 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#98 [☆]
にんじん茹でたら
おいしー！

明日も買おうかな(*´▽｀*)

温野菜フィーバー！

⏰:13/03/31 19:30 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#99 [☆]
うんちちょっと出た(*^o^*)

⏰:13/03/31 19:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#100 [☆]
ファイバー飲んだからか
お腹痛い(･_･、)

⏰:13/03/31 19:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#101 [☆]
寝る前の体重50*4だた(^^)/

⏰:13/03/31 19:51 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#102 [☆]
お腹減ったー
けど我慢！

⏰:13/03/31 20:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#103 [☆]
明日
きな粉と牛乳買ってきて
きな粉牛乳つくる！
ぎゅーにゅー！！

⏰:13/03/31 21:07 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#104 [☆]
横腹と下半身痛い(; ;)
関節？

⏰:13/03/31 22:35 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#105 [☆]
明日の朝ご飯は
目玉焼き〜♪

⏰:13/03/31 22:35 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#106 [☆]
眠。だる。

⏰:13/04/01 07:17 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#107 [☆]
関節痛治ってて良かったー

⏰:13/04/01 07:19 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#108 [☆]
体重49*8

⏰:13/04/01 07:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#109 [☆]
朝ご飯

目玉焼き
とろけるチーズ

⏰:13/04/01 07:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#110 [☆]
目玉焼きに卵３つも
使っちゃった(T-T)

今日の夜気をつけないと
明日後悔する(>_<)

⏰:13/04/01 07:51 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#111 [☆]
朝ご飯で具合悪くなった(>_<)

⏰:13/04/01 12:36 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#112 [☆]
お昼ご飯

ツナマヨパン

⏰:13/04/01 12:37 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#113 [☆]
疲れた疲れた(>_<)

⏰:13/04/01 18:19 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#114 [☆]
今日の夜ご飯は
きな粉牛乳と
カットメロンと
時々チョコ

⏰:13/04/01 18:21 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#115 [☆]
もつ買っちゃった(T-T)

冷蔵庫開けないようにしなきゃ(; ;)

⏰:13/04/01 18:21 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#116 [☆]
夜ご飯
カットメロン５個
きな粉牛乳２杯

⏰:13/04/01 19:01 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#117 [☆]
久しぶりに半身浴しようかな！

⏰:13/04/01 19:01 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#118 [☆]
きな粉好きだから
きな粉牛乳いける♪

豊乳になりますように。祈
便秘も改善されそうだ(^^)/

⏰:13/04/01 19:02 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#119 [☆]
きな粉牛乳結構
お腹いっぱいになる！

あとは豊乳になるだけ(*´▽｀*)WW

⏰:13/04/01 19:08 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#120 [☆]
あと２週間で生理くる(>_<)

それまでに少しでも痩せておかないと…

停滞期+生理が怖いな〜

⏰:13/04/01 19:09 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#121 [☆]
半身浴と全身浴の
間浴になっちったWW

⏰:13/04/01 19:43 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#122 [☆]
半身浴前の体重50*3だった(>_<)

明日も49キロ台キープできそう♪

⏰:13/04/01 19:44 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#123 [☆]
昨日寝る前に
太もも伸ばしたり
足上げたりしてたら
今日の脱力感半端なかったW

⏰:13/04/01 19:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#124 [☆]
半身浴20分した(*^-^*)

寝る前の体重50*4

⏰:13/04/01 21:19 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#125 [☆]
リッチマンプアウーマン
おもしろい(*´▽｀*)

小栗旬　石原さとみ　相武紗季
大好き〜♥♥

⏰:13/04/01 21:30 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#126 [☆]
リッチマンプアウーマン
感動して泣いたー！笑

⏰:13/04/01 23:26 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#127 [☆]
１日に２リットルも
水分とるなんて無理だー

そもそも水もお茶も
好んで飲まないし
これからの季節
冷たいジュース飲んでしまう

⏰:13/04/01 23:51 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#128 [☆]
正座寝５分

ストレッチこれだけW

⏰:13/04/01 23:54 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#129 [☆]
体重49*4

⏰:13/04/02 10:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#130 [☆]
朝ご飯

もつ小皿
カットメロン５個
きな粉牛乳

⏰:13/04/02 10:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#131 [☆]
お昼無し

⏰:13/04/02 15:41 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#132 [☆]
たくさん買い物した！
２万使ったかなー

⏰:13/04/02 15:42 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#133 [☆]
かなり疲れた
もう歩きたくない…

⏰:13/04/02 15:49 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#134 [☆]
間食

ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ160ﾐﾘ
デカビタ160ﾐﾘ

⏰:13/04/02 18:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#135 [☆]
夜ご飯
ホットきな粉牛乳

⏰:13/04/02 18:23 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#136 [☆]
きな粉牛乳
冷たい方が
うまかった(･_･、)

⏰:13/04/02 18:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#137 [☆]
明日の朝ご飯は
温ニンジンにしよ！

今から皮むかなきゃ(*´Д｀*)

⏰:13/04/02 18:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#138 [☆]
ニンジン皮剥いて
茹でたった！

麦茶作って
ご飯炊いて
明日の弁当作って
皿洗って
シンクした片付けて

もう、女子。

⏰:13/04/02 21:49 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#139 [☆]
AKBの曲５曲踊った(^^)/WW

⏰:13/04/02 21:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#140 [☆]
寝る前の体重49*4

⏰:13/04/02 21:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#141 [☆]
夜ご飯、きな粉牛乳しか
飲まなかったおかげだ(｡･･｡)

明日の夜も気をつけないと

⏰:13/04/02 21:51 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#142 [☆]
キンタロー。の告白見て
泣きそうになった！

⏰:13/04/02 22:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#143 [☆]
体重49*0

⏰:13/04/03 07:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#144 [☆]
うほー！

３キロ減に成功。

⏰:13/04/03 07:33 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#145 [☆]
今のところ
お腹しか
見た目変わってない(>_<)

⏰:13/04/03 07:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#146 [☆]
早く顔とお尻と
二の腕痩せたい(; ;)

⏰:13/04/03 07:35 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#147 [☆]
朝ご飯

もつ、ニンジン小皿
きな粉牛乳

⏰:13/04/03 07:36 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#148 [☆]
もつ、ニンジン
きな粉牛乳

全部半分残した(>_<)

⏰:13/04/03 07:39 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#149 [☆]
何でこんなに食欲ないんだ…(･_･、)

生理前にドカグイしそうで
怖いよ〜泣

⏰:13/04/03 07:40 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#150 [☆]
次の生理予定日が
16だから生理前週間
9から…(>_<)

とりあえずあと一週間は
少食がんばる！

⏰:13/04/03 07:42 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#151 [☆]
疲れる

⏰:13/04/03 12:17 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#152 [☆]
お昼ご飯

ご飯少し
ふりかけ

⏰:13/04/03 12:18 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#153 [☆]
昨日は
仕事で使う半袖３枚
スニーカー
ロンスカ
料理本

たくさん買えて満足(*^o^*)

⏰:13/04/03 12:20 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#154 [☆]
久しぶりに米食べた！

実家に帰りたいけど
食べちゃいそうで怖いから
行かない〜

⏰:13/04/03 12:33 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#155 [☆]
顔が小さくなったように見えるのは
髪のせい？(･_･、)

⏰:13/04/03 12:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#156 [☆]
夜ご飯
もつ３こ
温ニンジン5こ
きな粉牛乳半分

⏰:13/04/03 18:11 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#157 [☆]
帰宅後の体重49*3だた(oﾟ▽ﾟ)o

うし！

⏰:13/04/03 18:11 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#158 [☆]
お風呂上がりに
ストレッチ(><＠)

体硬くて困る

⏰:13/04/03 18:55 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#159 [☆]
寝る前の体重49*4

⏰:13/04/03 22:11 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#160 [☆]
お腹減りすぎてやばい(>_<)(>_<)

⏰:13/04/03 22:11 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#161 [☆]
お腹減ってつらい(T-T)

⏰:13/04/03 22:51 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#162 [☆]
明日の朝は
48キロ台にいきたい(･_･、)

⏰:13/04/03 22:55 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#163 [☆]
寝る前の体重49*2

⏰:13/04/03 23:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#164 [☆]
48キロ台
いけそうな気がする〜♪

⏰:13/04/03 23:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#165 [☆]
(-_-)zzz眠い

⏰:13/04/04 07:01 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#166 [☆]
体重48*9

⏰:13/04/04 07:23 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#167 [☆]
48キロ台突入だー！
っておもったら
昨日と0*1しか
変わってなかった(; ;)

⏰:13/04/04 07:25 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#168 [☆]
朝ご飯
温ニンジン８個
もつ１個
ホットミルクティー

⏰:13/04/04 07:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#169 [☆]
最近凄い(^o^)
朝ご飯半分も食べてない！

腹六分目くらいWW

でもこれ以上食べたら
吐きそう(･_･、)

⏰:13/04/04 07:29 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#170 [☆]
−３キロ達成(^o^)
あと−３キロ(^o^)

⏰:13/04/04 07:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#171 [☆]
やっぱお風呂上がって
一時間以内には
寝るべきだ！うむ

⏰:13/04/04 07:34 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#172 [☆]
疲れたー

今日も頑張ろ

⏰:13/04/04 08:16 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#173 [☆]
お昼ご飯

おにぎり

⏰:13/04/04 12:17 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#174 [☆]
ゆっくり噛めない(T-T)

⏰:13/04/04 12:18 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#175 [☆]
午前中はお腹ぐーぐー
鳴って恥ずかしかった(･_･、)

⏰:13/04/04 12:20 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#176 [☆]
ジュース飲もうか迷うー

⏰:13/04/04 12:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#177 [☆]
我慢できずに
コーラ(; ;)

⏰:13/04/04 12:31 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#178 [☆]
紙コップ一杯　150ﾐﾘﾘｯﾄﾙくらいかな(^o^)

⏰:13/04/04 12:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#179 [☆]
チョコとリンゴもらった！

⏰:13/04/04 12:42 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#180 [☆]
明日の朝ご飯リンゴだなー笑

⏰:13/04/04 12:43 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#181 [☆]
お昼＝12時って
何かすごい。

⏰:13/04/04 12:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#182 [☆]
カフェオレ

⏰:13/04/04 17:19 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#183 [☆]
間食　チョコ

⏰:13/04/04 18:04 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#184 [☆]
最近簡単なストレッチ毎日やってる(*^o^*)

⏰:13/04/04 20:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#185 [☆]
けつ肉やばい(笑)

⏰:13/04/04 20:33 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#186 [☆]
明後日スキニー買いに
いこうかな？

それとも46キロ
なってから行こうかなー

⏰:13/04/04 20:33 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#187 [☆]
ダンス６曲

⏰:13/04/04 21:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#188 [☆]
夜ご飯

きな粉牛乳
チョコ

⏰:13/04/04 21:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#189 [☆]
寝る前の体重49*4

⏰:13/04/04 21:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#190 [☆]
今日全然食べてないのに
49*4…

なぜー？
停滞期？

明日は48キロ台行けなそう。

⏰:13/04/04 21:33 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#191 [☆]
これから約二週間
停滞期と格闘(>_<)

⏰:13/04/05 07:13 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#192 [☆]
来週会うのダルー
また食べなきゃないじゃん。

⏰:13/04/05 07:13 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#193 [☆]
体重49*0

⏰:13/04/05 07:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#194 [☆]
そういえば最近
便秘気味だ(>_<)

⏰:13/04/05 07:15 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#195 [☆]
朝ご飯

きな粉牛乳
リンゴ

⏰:13/04/05 07:16 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#196 [☆]
今月は49キロ台を
キープすることを
がんばる(>_<)！

来月には２年振りの
47キロ台行けるように！

⏰:13/04/05 07:22 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#197 [☆]
約二週間で
3キロ落としちゃったから
今全然落ちないんだ(T-T)

めげないしょげない泣いちゃだめ！

⏰:13/04/05 07:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#198 [☆]
ストレッチ(*´▽｀*)

⏰:13/04/05 07:35 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#199 [☆]
むかつくー
他の女の味方かい。

さすが女好き( ･_･;)

⏰:13/04/05 12:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#200 [☆]
最近本当にむかつく
分かりやすいし
自分だけなんなん？

自分勝手くそイラー

⏰:13/04/05 12:29 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#201 [☆]
お昼ご飯

ふりかけご飯
もつ４個

カフェオレ

⏰:13/04/05 12:30 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#202 [☆]
お弁当にもつって。WW

匂いも見た目もやばかったー(+_;)

⏰:13/04/05 12:31 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#203 [☆]
今付き合ってて
お互いの為になってるのかなー

イライラしちゃうわ

⏰:13/04/05 12:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#204 [☆]
夜ご飯

チョコ
スフレ半分

⏰:13/04/05 20:23 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#205 [☆]
寝る前の体重49*4

⏰:13/04/05 20:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#206 [☆]
もつ食べたかったけど
我慢した(>_<)

明日たくさん食べるし…

⏰:13/04/05 20:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#207 [☆]
明日そんなに食べなくてもいいかも♪

⏰:13/04/05 20:31 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#208 [☆]
眠すぎる(; ;)

⏰:13/04/06 06:47 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#209 [☆]
体重49*0

⏰:13/04/06 08:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#210 [☆]
朝ご飯

ミルクティー

⏰:13/04/06 08:33 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#211 [☆]
トイレ○

⏰:13/04/06 08:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#212 [☆]
髪伸びたなー

⏰:13/04/06 08:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#213 [☆]
トイレしたら
体重48*9になったWW

⏰:13/04/06 08:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#214 [☆]
やばい。本当に胸大きくな
ってる(^◇^;)

⏰:13/04/06 08:49 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#215 [☆]
お昼ご飯

チーズおにぎり

⏰:13/04/06 13:12 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#216 [☆]
あーあー

⏰:13/04/06 13:22 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#217 [☆]
ファミリーマートの
チーズおにぎり
おいしかった(^^)/

歯にくっつくけどWW

⏰:13/04/06 13:33 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#218 [☆]
間食　チョコ、紅茶

⏰:13/04/06 13:42 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#219 [☆]
これからもきな粉牛乳
続けよう〜(^^)/

⏰:13/04/06 13:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#220 [☆]
ミニミニハートチョコ
うまい。感無量

⏰:13/04/06 13:51 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#221 [☆]
夜ご飯

きな粉牛乳
もつ

⏰:13/04/06 20:13 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#222 [☆]
もつの賞味期限昨日。
明日も食べるWW

⏰:13/04/06 20:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#223 [☆]
にんじんも卵も
やばいなー(>_<)

⏰:13/04/06 20:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#224 [☆]
寝る前の体重48*4

⏰:13/04/06 20:15 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#225 [☆]
嬉しすぎる。
もつ小皿一杯食べちゃったから
49*2くらいだと思ってたら
まさかの48*4WW

どしたよWW

⏰:13/04/06 20:16 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#226 [☆]
明日にんじん切ってから
冷凍しよかな。

あげるにしても
働いた金勿体ないし

ダイエットすると
嫌でも節約できちゃう(^^)/

今まで食費に使ってたお金
洋服代に回そう(*´▽｀*)

⏰:13/04/06 20:18 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#227 [☆]
久々の48キロ台に
興奮しております。ます。

⏰:13/04/06 20:18 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#228 [☆]
ダンスか軽いストレッチしか
してないのにこんなに
落ちるとは。

食事制限頑張ってるからだ(^^)/WW

⏰:13/04/06 20:27 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#229 [☆]
一年半前は46*7だった…

一年半で７キロも
太ったんだ(･_･、)

⏰:13/04/06 20:49 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#230 [☆]
早く寝たいのに、

⏰:13/04/06 21:38 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#231 [☆]
お茶少ししか飲んでなくて
トイレにも行ったのに
体重48*6

なぜ増えるWW

⏰:13/04/06 23:25 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#232 [☆]
行きたくないー
寝てたい

⏰:13/04/07 07:01 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#233 [☆]
体重48*3

⏰:13/04/07 07:20 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#234 [☆]
朝ご飯

きな粉牛乳
もつ　ご飯茶碗半分

⏰:13/04/07 07:21 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#235 [☆]
今日はもつ多め(>_<)

賞味期限二日前だけど
大丈夫かw？

⏰:13/04/07 07:21 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#236 [☆]
良かった、
もつ半分残した(oﾟ▽ﾟ)o

⏰:13/04/07 07:26 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#237 [☆]
だるいけど〜
やるか〜

⏰:13/04/07 08:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#238 [☆]
お昼ご飯

ふりかけご飯

⏰:13/04/07 12:16 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#239 [☆]
間食　ココア

⏰:13/04/07 12:21 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#240 [☆]
間食
クッキー１枚
チョコ

⏰:13/04/07 18:14 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#241 [☆]
夜ご飯
目玉焼き２個
牛乳

⏰:13/04/07 19:39 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#242 [☆]
食べちゃった(>_<)

今ウォーキング兼ねて買い物♪

⏰:13/04/07 19:40 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#243 [☆]
花粉やば

⏰:13/04/07 21:26 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#244 [☆]
寝る前の体重48*8

⏰:13/04/07 21:27 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#245 [☆]
明日は最低48*6かな(^^)/

⏰:13/04/07 21:27 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#246 [☆]
明日の朝ご飯ニンジンー？

⏰:13/04/07 21:28 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#247 [☆]
体重48*6

⏰:13/04/08 07:37 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#248 [☆]
朝ご飯

人参の卵焼き
きな粉牛乳

卵焼きに卵２つ使った(; ;)

⏰:13/04/08 07:39 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#249 [☆]
お昼ご飯
おにぎり　小さめ

⏰:13/04/08 12:17 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#250 [☆]
三キロも痩せた(^-^)
けど、まだ三キロある(>_<)

⏰:13/04/08 12:18 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#251 [☆]
間食　チョコ

⏰:13/04/08 12:23 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#252 [☆]
夜ご飯

ビスケット
チョコ
きな粉牛乳

⏰:13/04/08 19:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#253 [☆]
ビスケット
がむしゃらに食べちゃったよー(; ;)

⏰:13/04/08 19:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#254 [☆]
夜食

野菜炒め
サラミ
ヤクルト３本

⏰:13/04/08 20:46 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#255 [☆]
やばい(; ;)
また過食癖でてきた(･_･、)

気をつけないと

⏰:13/04/08 20:47 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#256 [☆]
トイレ○

寝る前の体重49*5

⏰:13/04/08 20:47 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#257 [☆]
また49キロ台戻っちゃった(; ;)
反省…

⏰:13/04/08 20:48 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#258 [☆]
体重49*0

⏰:13/04/09 10:07 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#259 [☆]
奇跡(T-T)WW

⏰:13/04/09 10:07 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#260 [☆]
朝ご飯

チャーハン
チキンカツ２切

⏰:13/04/09 10:07 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#261 [☆]
お昼＋間食

シャーベット
チョコクッキー
ビスケット
ﾁｰｽﾞスナック

⏰:13/04/09 16:49 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#262 [☆]
やばい(; ;)

夜ご飯無しにできるかな~

⏰:13/04/09 16:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#263 [☆]
下着で計ったら
49*0だった(; ;)
夜ご飯はきな粉牛乳だけにしよ

⏰:13/04/09 16:56 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#264 [☆]
せっかく48キロ台まで
頑張ったんだから
諦めない！

⏰:13/04/09 16:58 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#265 [☆]
もう少ししたらウォーキング兼ねての買い物！

⏰:13/04/09 17:40 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#266 [☆]
今日はたくさん掃除したー

⏰:13/04/09 21:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#267 [☆]
夜ご飯

キャラメルミルク
クッキー１枚

⏰:13/04/09 21:45 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#268 [☆]
４月中に47キロ台に
一回でもいいからいきたい(´･ω･`)

５月になったら
Gパン買いに行く！
今、まさかの67センチはいてたわWW
64入りますように(>_<)

高校の時まで57だったのになWW

⏰:13/04/09 21:47 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#269 [☆]
Gパンのサイズ変われば
やる気出るはず！

⏰:13/04/09 21:48 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#270 [☆]
寝る前の体重49*5

⏰:13/04/09 21:48 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#271 [☆]
ついに一週間後
生理だー(+_;)

今週は土日食べる予定だから
きついなー(泣)

停滞期は痩せないだけであって
太る理由は一つもない。(^-^)
がんばるがんばるがんばる！

⏰:13/04/09 21:50 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#272 [☆]
母のおかげで
食費節約できそ♪

服に費やそう！

⏰:13/04/09 21:51 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#273 [☆]
明日から３日間は
食事制限
ギリなとこまで追い詰める(´･ω･`)

土日食べるの嫌だよ〜(>_<)

生理中食欲無くなればいいのに(泣)

⏰:13/04/09 21:53 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#274 [☆]
あーだるいなー
休みの日予定
入れたくないんだよね(￣0￣)

⏰:13/04/09 23:19 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#275 [☆]
体重49*0

⏰:13/04/10 07:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#276 [☆]
感謝(; ;)

今日から過食しないように
また頑張ろう！

⏰:13/04/10 07:24 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#277 [☆]
朝ご飯

チキンカツ２切
シーザーサラダ
牛乳

⏰:13/04/10 07:25 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#278 [☆]
そうだ。
ニンジンどうにかしなきゃ

⏰:13/04/10 07:26 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#279 [☆]
サラダ残しちゃった(; ;)

⏰:13/04/10 07:29 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#280 [☆]
体重49*5

⏰:13/04/11 13:31 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

#281 [☆]
50キロいかないように
気をつけないと(>_<)

⏰:13/04/11 13:32 📱:IS11N 🆔:☆☆☆

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