目標４６kg

目標４６kg
最新最初全

#101 [☆]

寝る前の体重50*4だた(^^)/

:13/03/31 19:51 :IS11N :☆☆☆

#102 [☆]

お腹減ったー
けど我慢！

:13/03/31 20:50 :IS11N :☆☆☆

#103 [☆]

明日
きな粉と牛乳買ってきて
きな粉牛乳つくる！
ぎゅーにゅー！！

:13/03/31 21:07 :IS11N :☆☆☆

#104 [☆]

横腹と下半身痛い(; ;)
関節？

:13/03/31 22:35 :IS11N :☆☆☆

#105 [☆]

明日の朝ご飯は
目玉焼き～♪

:13/03/31 22:35 :IS11N :☆☆☆

#106 [☆]

眠。だる。

:13/04/01 07:17 :IS11N :☆☆☆

#107 [☆]

関節痛治ってて良かったー

:13/04/01 07:19 :IS11N :☆☆☆

#108 [☆]

体重49*8

:13/04/01 07:50 :IS11N :☆☆☆

#109 [☆]

朝ご飯

目玉焼き
とろけるチーズ

:13/04/01 07:50 :IS11N :☆☆☆

#110 [☆]

目玉焼きに卵３つも
使っちゃった(T-T)

今日の夜気をつけないと
明日後悔する(>_<)

:13/04/01 07:51 :IS11N :☆☆☆

#111 [☆]

朝ご飯で具合悪くなった(>_<)

:13/04/01 12:36 :IS11N :☆☆☆

#112 [☆]

お昼ご飯

ツナマヨパン

:13/04/01 12:37 :IS11N :☆☆☆

#113 [☆]

疲れた疲れた(>_<)

:13/04/01 18:19 :IS11N :☆☆☆

#114 [☆]

今日の夜ご飯は
きな粉牛乳と
カットメロンと
時々チョコ

:13/04/01 18:21 :IS11N :☆☆☆

#115 [☆]

もつ買っちゃった(T-T)

冷蔵庫開けないようにしなきゃ(; ;)

:13/04/01 18:21 :IS11N :☆☆☆

#116 [☆]

夜ご飯
カットメロン５個
きな粉牛乳２杯

:13/04/01 19:01 :IS11N :☆☆☆

#117 [☆]

久しぶりに半身浴しようかな！

:13/04/01 19:01 :IS11N :☆☆☆

#118 [☆]

きな粉好きだから
きな粉牛乳いける♪

豊乳になりますように。祈
便秘も改善されそうだ(^^)/

:13/04/01 19:02 :IS11N :☆☆☆

#119 [☆]

きな粉牛乳結構
お腹いっぱいになる！

あとは豊乳になるだけ(*´▽｀*)WW

:13/04/01 19:08 :IS11N :☆☆☆

#120 [☆]

あと２週間で生理くる(>_<)

それまでに少しでも痩せておかないと…

停滞期+生理が怖いな～

:13/04/01 19:09 :IS11N :☆☆☆

#121 [☆]

半身浴と全身浴の
間浴になっちったWW

:13/04/01 19:43 :IS11N :☆☆☆

#122 [☆]

半身浴前の体重50*3だった(>_<)

明日も49キロ台キープできそう♪

:13/04/01 19:44 :IS11N :☆☆☆

#123 [☆]

昨日寝る前に
太もも伸ばしたり
足上げたりしてたら
今日の脱力感半端なかったW

:13/04/01 19:45 :IS11N :☆☆☆

#124 [☆]

半身浴20分した(*^-^*)

寝る前の体重50*4

:13/04/01 21:19 :IS11N :☆☆☆

#125 [☆]

リッチマンプアウーマン
おもしろい(*´▽｀*)

小栗旬　石原さとみ　相武紗季
大好き～♥♥

:13/04/01 21:30 :IS11N :☆☆☆

#126 [☆]

リッチマンプアウーマン
感動して泣いたー！笑

:13/04/01 23:26 :IS11N :☆☆☆

#127 [☆]

１日に２リットルも
水分とるなんて無理だー

そもそも水もお茶も
好んで飲まないし
これからの季節
冷たいジュース飲んでしまう

:13/04/01 23:51 :IS11N :☆☆☆

#128 [☆]

正座寝５分

ストレッチこれだけW

:13/04/01 23:54 :IS11N :☆☆☆

#129 [☆]

体重49*4

:13/04/02 10:45 :IS11N :☆☆☆

#130 [☆]

朝ご飯

もつ小皿
カットメロン５個
きな粉牛乳

:13/04/02 10:46 :IS11N :☆☆☆

#131 [☆]

お昼無し

:13/04/02 15:41 :IS11N :☆☆☆

#132 [☆]

たくさん買い物した！
２万使ったかなー

:13/04/02 15:42 :IS11N :☆☆☆

#133 [☆]

かなり疲れた
もう歩きたくない…

:13/04/02 15:49 :IS11N :☆☆☆

#134 [☆]

間食

ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ160ﾐﾘ
デカビタ160ﾐﾘ

:13/04/02 18:14 :IS11N :☆☆☆

#135 [☆]

夜ご飯
ホットきな粉牛乳

:13/04/02 18:23 :IS11N :☆☆☆

#136 [☆]

きな粉牛乳
冷たい方が
うまかった(･_･、)

:13/04/02 18:24 :IS11N :☆☆☆

#137 [☆]

明日の朝ご飯は
温ニンジンにしよ！

今から皮むかなきゃ(*´Д｀*)

:13/04/02 18:24 :IS11N :☆☆☆

#138 [☆]

ニンジン皮剥いて
茹でたった！

麦茶作って
ご飯炊いて
明日の弁当作って
皿洗って
シンクした片付けて

もう、女子。

:13/04/02 21:49 :IS11N :☆☆☆

#139 [☆]

AKBの曲５曲踊った(^^)/WW

:13/04/02 21:50 :IS11N :☆☆☆

#140 [☆]

寝る前の体重49*4

:13/04/02 21:50 :IS11N :☆☆☆

#141 [☆]

夜ご飯、きな粉牛乳しか
飲まなかったおかげだ(｡･･｡)

明日の夜も気をつけないと

:13/04/02 21:51 :IS11N :☆☆☆

#142 [☆]

キンタロー。の告白見て
泣きそうになった！

:13/04/02 22:34 :IS11N :☆☆☆

#143 [☆]

体重49*0

:13/04/03 07:32 :IS11N :☆☆☆

#144 [☆]

うほー！

３キロ減に成功。

:13/04/03 07:33 :IS11N :☆☆☆

#145 [☆]

今のところ
お腹しか
見た目変わってない(>_<)

:13/04/03 07:34 :IS11N :☆☆☆

#146 [☆]

早く顔とお尻と
二の腕痩せたい(; ;)

:13/04/03 07:35 :IS11N :☆☆☆

#147 [☆]

朝ご飯

もつ、ニンジン小皿
きな粉牛乳

:13/04/03 07:36 :IS11N :☆☆☆

#148 [☆]

もつ、ニンジン
きな粉牛乳

全部半分残した(>_<)

:13/04/03 07:39 :IS11N :☆☆☆

#149 [☆]

何でこんなに食欲ないんだ…(･_･、)

生理前にドカグイしそうで
怖いよ～泣

:13/04/03 07:40 :IS11N :☆☆☆

#150 [☆]

次の生理予定日が
16だから生理前週間
9から…(>_<)

とりあえずあと一週間は
少食がんばる！

:13/04/03 07:42 :IS11N :☆☆☆

#151 [☆]

疲れる

:13/04/03 12:17 :IS11N :☆☆☆

#152 [☆]

お昼ご飯

ご飯少し
ふりかけ

:13/04/03 12:18 :IS11N :☆☆☆

#153 [☆]

昨日は
仕事で使う半袖３枚
スニーカー
ロンスカ
料理本

たくさん買えて満足(*^o^*)

:13/04/03 12:20 :IS11N :☆☆☆

#154 [☆]

久しぶりに米食べた！

実家に帰りたいけど
食べちゃいそうで怖いから
行かない～

:13/04/03 12:33 :IS11N :☆☆☆

#155 [☆]

顔が小さくなったように見えるのは
髪のせい？(･_･、)

:13/04/03 12:34 :IS11N :☆☆☆

#156 [☆]

夜ご飯
もつ３こ
温ニンジン5こ
きな粉牛乳半分

:13/04/03 18:11 :IS11N :☆☆☆

#157 [☆]

帰宅後の体重49*3だた(oﾟ▽ﾟ)o

うし！

:13/04/03 18:11 :IS11N :☆☆☆

#158 [☆]

お風呂上がりに
ストレッチ(><＠)

体硬くて困る

:13/04/03 18:55 :IS11N :☆☆☆

#159 [☆]

寝る前の体重49*4

:13/04/03 22:11 :IS11N :☆☆☆

#160 [☆]

お腹減りすぎてやばい(>_<)(>_<)

:13/04/03 22:11 :IS11N :☆☆☆

#161 [☆]

お腹減ってつらい(T-T)

:13/04/03 22:51 :IS11N :☆☆☆

#162 [☆]

明日の朝は
48キロ台にいきたい(･_･、)

:13/04/03 22:55 :IS11N :☆☆☆

#163 [☆]

寝る前の体重49*2

:13/04/03 23:14 :IS11N :☆☆☆

#164 [☆]

48キロ台
いけそうな気がする～♪

:13/04/03 23:14 :IS11N :☆☆☆

#165 [☆]

(-_-)zzz眠い

:13/04/04 07:01 :IS11N :☆☆☆

#166 [☆]

体重48*9

:13/04/04 07:23 :IS11N :☆☆☆

#167 [☆]

48キロ台突入だー！
っておもったら
昨日と0*1しか
変わってなかった(; ;)

:13/04/04 07:25 :IS11N :☆☆☆

#168 [☆]

朝ご飯
温ニンジン８個
もつ１個
ホットミルクティー

:13/04/04 07:28 :IS11N :☆☆☆

#169 [☆]

最近凄い(^o^)
朝ご飯半分も食べてない！

腹六分目くらいWW

でもこれ以上食べたら
吐きそう(･_･、)

:13/04/04 07:29 :IS11N :☆☆☆

#170 [☆]

－３キロ達成(^o^)
あと－３キロ(^o^)

:13/04/04 07:34 :IS11N :☆☆☆

#171 [☆]

やっぱお風呂上がって
一時間以内には
寝るべきだ！うむ

:13/04/04 07:34 :IS11N :☆☆☆

#172 [☆]

疲れたー

今日も頑張ろ

:13/04/04 08:16 :IS11N :☆☆☆

#173 [☆]

お昼ご飯

おにぎり

:13/04/04 12:17 :IS11N :☆☆☆

#174 [☆]

ゆっくり噛めない(T-T)

:13/04/04 12:18 :IS11N :☆☆☆

#175 [☆]

午前中はお腹ぐーぐー
鳴って恥ずかしかった(･_･、)

:13/04/04 12:20 :IS11N :☆☆☆

#176 [☆]

ジュース飲もうか迷うー

:13/04/04 12:24 :IS11N :☆☆☆

#177 [☆]

我慢できずに
コーラ(; ;)

:13/04/04 12:31 :IS11N :☆☆☆

#178 [☆]

紙コップ一杯　150ﾐﾘﾘｯﾄﾙくらいかな(^o^)

:13/04/04 12:32 :IS11N :☆☆☆

#179 [☆]

チョコとリンゴもらった！

:13/04/04 12:42 :IS11N :☆☆☆

#180 [☆]

明日の朝ご飯リンゴだなー笑

:13/04/04 12:43 :IS11N :☆☆☆

#181 [☆]

お昼＝12時って
何かすごい。

:13/04/04 12:45 :IS11N :☆☆☆

#182 [☆]

カフェオレ

:13/04/04 17:19 :IS11N :☆☆☆

#183 [☆]

間食　チョコ

:13/04/04 18:04 :IS11N :☆☆☆

#184 [☆]

最近簡単なストレッチ毎日やってる(*^o^*)

:13/04/04 20:28 :IS11N :☆☆☆

#185 [☆]

けつ肉やばい(笑)

:13/04/04 20:33 :IS11N :☆☆☆

#186 [☆]

明後日スキニー買いに
いこうかな？

それとも46キロ
なってから行こうかなー

:13/04/04 20:33 :IS11N :☆☆☆

#187 [☆]

ダンス６曲

:13/04/04 21:32 :IS11N :☆☆☆

#188 [☆]

夜ご飯

きな粉牛乳
チョコ

:13/04/04 21:32 :IS11N :☆☆☆

#189 [☆]

寝る前の体重49*4

:13/04/04 21:32 :IS11N :☆☆☆

#190 [☆]

今日全然食べてないのに
49*4…

なぜー？
停滞期？

明日は48キロ台行けなそう。

:13/04/04 21:33 :IS11N :☆☆☆

#191 [☆]

これから約二週間
停滞期と格闘(>_<)

:13/04/05 07:13 :IS11N :☆☆☆

#192 [☆]

来週会うのダルー
また食べなきゃないじゃん。

:13/04/05 07:13 :IS11N :☆☆☆

#193 [☆]

体重49*0

:13/04/05 07:14 :IS11N :☆☆☆

#194 [☆]

そういえば最近
便秘気味だ(>_<)

:13/04/05 07:15 :IS11N :☆☆☆

#195 [☆]

朝ご飯

きな粉牛乳
リンゴ

:13/04/05 07:16 :IS11N :☆☆☆

#196 [☆]

今月は49キロ台を
キープすることを
がんばる(>_<)！

来月には２年振りの
47キロ台行けるように！

:13/04/05 07:22 :IS11N :☆☆☆

#197 [☆]

約二週間で
3キロ落としちゃったから
今全然落ちないんだ(T-T)

めげないしょげない泣いちゃだめ！

:13/04/05 07:28 :IS11N :☆☆☆

#198 [☆]

ストレッチ(*´▽｀*)

:13/04/05 07:35 :IS11N :☆☆☆

#199 [☆]

むかつくー
他の女の味方かい。

さすが女好き( ･_･;)

:13/04/05 12:28 :IS11N :☆☆☆

#200 [☆]

最近本当にむかつく
分かりやすいし
自分だけなんなん？

自分勝手くそイラー

:13/04/05 12:29 :IS11N :☆☆☆

#201 [☆]

お昼ご飯

ふりかけご飯
もつ４個

カフェオレ

:13/04/05 12:30 :IS11N :☆☆☆

C-BoX E194.194