【誘】タイムリミット【惑】
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#1 [ふうこ]
タイムリミットは4月21日
誘惑に負けずに
−４〜５
無理なんて言わないよ
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:13/03/23 20:19 
:P01A 
:5pP.jWk.
#2 [ふうこ]
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159/54/女
お菓子は食べない
【果物‥野菜‥】
:13/03/23 20:22 :P01A :5pP.jWk.
#3 [ふうこ]
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1ヶ月で出来るとこまで
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:13/03/23 20:24 :P01A :5pP.jWk.
#4 [ふうこ]
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頑張ろうって(´･ω･`)
頑張ろうーよ( ^ω^ )
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:13/03/23 20:27 :P01A :5pP.jWk.
#5 [ふうこ]
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モムチャンダイエット
１５分×２セット
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:13/03/23 21:00 :P01A :5pP.jWk.
#6 [ふうこ]
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〜半身浴中〜
明日は岩盤浴だ^^
いっぱい汗かこう
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:13/03/23 23:01 :P01A :5pP.jWk.
#7 [ふうこ]
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朝ご飯
小さいプリン､ヨーグルト
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:13/03/24 08:56 :P01A :F1pJAVkk
#8 [ふうこ]
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今日は
いっぱい歩いて岩盤浴！
帰ったら運動しよう
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:13/03/24 10:34 :P01A :F1pJAVkk
#9 [ふうこ]
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お風呂二時間に
岩盤浴二時間！
いっぱい汗かいた〜(´^ω^`)
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:13/03/24 22:32 :P01A :F1pJAVkk
#10 [ふうこ]
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お昼ご飯
スパゲティ､ミネストローネ､
生チョコケーキ､レモンティー
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:13/03/24 22:33 :P01A :F1pJAVkk
#11 [ふうこ]
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夜ご飯
居酒屋にて‥
お茶漬け､カルパッチョ､刺身､
サラダ､焼き鳥､厚揚げ豆腐､枝豆
3人でわけっこ
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:13/03/24 22:36 :P01A :F1pJAVkk
#12 [ふうこ]
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今日はもうおやすみ
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:13/03/24 23:27 :P01A :F1pJAVkk
#13 [ふうこ]
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おはようございます
朝ご飯はなし
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:13/03/25 08:34 :P01A :waxahzPk
#14 [ふうこ]
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昼ご飯
お寿司､厚揚げ､大根
夜ご飯
ご飯､味噌汁､ホタテフライ､サラダ
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:13/03/25 23:20 :P01A :waxahzPk
#15 [ふうこ]
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体重＞54.7
とりあえず食べ過ぎ(´･ω･`)
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:13/03/25 23:21 :P01A :waxahzPk
#16 [ふうこ]
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明日は自転車で買い物！
よし､おやすみ
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:13/03/25 23:23 :P01A :waxahzPk
#17 [ふうこ]
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朝ご飯
りんごヨーグルト
お茶
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:13/03/26 08:18 :P01A :7Tuw1fVU
#18 [ふうこ]
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最近間食してないなー
このまま
いけたらいいけど…
生理前が怖い｡
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:13/03/26 08:20 :P01A :7Tuw1fVU
#19 [ふうこ]
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腰捻り100回
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:13/03/26 09:10 :P01A :7Tuw1fVU
#20 [ふうこ]
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昼ご飯
たぬきそば
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:13/03/26 11:37 :P01A :7Tuw1fVU
#21 [ふうこ]
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七味たっぷり入れたから
体が温まったあ(´^ω^`)
夜まで何も食べないぞ
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:13/03/26 11:43 :P01A :7Tuw1fVU
#22 [ふうこ]
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夜ご飯
サラダいっぱい､味噌汁､
ﾁｰｽﾞちくわ1つ､ぶり1切れ
カントリーマアム1つ
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:13/03/26 19:17 :P01A :7Tuw1fVU
#23 [ふうこ]
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太ってるぞ､お前！
痩せろよ( ^ω^)
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:13/03/26 21:12 :P01A :7Tuw1fVU
#24 [ふうこ]
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朝ご飯
りんごヨーグルト
フルグラ､牛乳
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:13/03/27 11:23 :P01A :nJHVAgJM
#25 [ふうこ]
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引っ越しの準備が進まない
ダイエットも進まない
ダメだなあ(´･ω･`)はぁ
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:13/03/27 11:26 :P01A :nJHVAgJM
#26 [ふうこ]
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空こぎ100回
腰捻り50回
小顔ローラー5分
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:13/03/27 12:08 :P01A :nJHVAgJM
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