生き恥をさらして進もう
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#72 [阿部]
体重55.6kg!
最近ステイなー。栄口と会うまでに53kgらぐらいにはしときたいー。
どーせあったら食っちゃ寝するんだ、おれら(笑)

⏰:13/05/09 23:00 📱:iPhone 🆔:sEg6/186


#73 [阿部]
てか食べる量変わっても2kgしか落ちんのか。やっぱり動くしかないかなー。けど仕事終わりでもう動く気力なんてない。

⏰:13/05/09 23:01 📱:iPhone 🆔:sEg6/186


#74 [阿部]
2000%聞きながら踊ってるよ(笑)それだけ(笑)
あー、中3の頃の美意識しかないよーな自分カムバックー!!!

とりあえず髪の毛切りにいこう。
カラーもいれよう、うん、そうしよう。

⏰:13/05/09 23:03 📱:iPhone 🆔:sEg6/186


#75 [阿部]
何履いてもぱっつぱつだからほんと辛い_| ̄|○
中3は恋して変わったんだよなー。恋してー!!!!

⏰:13/05/09 23:06 📱:iPhone 🆔:sEg6/186


#76 [阿部]
じぶんの誕生日週までに53にすんぞ!!決定!!
食生活見直す!!うっし!!がんばる!!

⏰:13/05/09 23:06 📱:iPhone 🆔:sEg6/186


#77 [阿部]
とりあえず食生活くそやから書き上げてみるか。

朝:ヨーグルト 珈琲 サンドイッチ
昼:お弁当(佃煮 ウインナー 冷食のフライ 煮物2種類 ご飯) お茶
夜:ご飯 納豆汁 ハンバーグ 焼きなす 酎ハイ
間:コーラ

⏰:13/05/09 23:14 📱:iPhone 🆔:sEg6/186


#78 [阿部]
学生の頃に比べたらほんとお菓子食ってない。このわたしが!!!(笑)

そこ変わり飲料があかんのか。コーラも酒も太る素じゃねーか。
けどどっちも、やめらんねー(笑)

⏰:13/05/09 23:15 📱:iPhone 🆔:sEg6/186


#79 [阿部]
good morning *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今日乗り越えたらやすみだあああああああ。しかも今日は基本のキホン!嬉しすぎるううううう!

⏰:13/05/10 06:55 📱:iPhone 🆔:stfZJ0AM


#80 [阿部]
体重:55.3kg

朝:サンドイッチ(ウインナー レタス) 珈琲 ヨーグルト
昼:お弁当(ウインナー 卵焼き タケノコの煮物 つけもの) 水
夜:ご飯 味噌汁 コロッケ メンチカツ サラダ(マヨネーズ)
間:コーラ ポカリ カリナ

さっきおにぎり3口(笑)くず(笑)
しかも今ラーメン食べたい(笑)くず(笑)

⏰:13/05/11 01:26 📱:iPhone 🆔:v4Wie1Tc


#81 [阿部]
土日終わったあああああああ(´;ω;`)
ほんとしごとしたくない、むり。

昨日は13時間程寝まして、
10:00ごろにガルボチップス ポカリ
16:30ごろにもずくとガルボ(笑)
18:00ごろにご飯とシメサバとさんまと野菜炒めと鯨の肉!
夜ご飯全部ちょびっとしか食えん(笑)寝すぎて(笑)

体重は54.7kgっす♡♡

⏰:13/05/13 07:01 📱:iPhone 🆔:vWHKM9EU


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