生き恥をさらして進もう
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#467 [阿部]
朝：目玉焼きトースト ポカリ
昼：カレーライス 水
夜：スパゲティ プレミアムチキン
間：アイス
:13/11/03 01:21 
:iPhone 
:nrh6KKSY
#468 [阿部]
野菜摂らなきゃー（；＿；）野菜！
:13/11/03 01:21 :iPhone :nrh6KKSY
#469 [阿部]
朝：カントリーマーム 珈琲
昼：マック
夜：居酒屋まかないの焼き鳥(ハツ、レバー、うずら、あすぱらベーコン) 水 お茶
体重：54.7kg
うーん、かわらんなあ（＾∇＾）
:13/11/04 03:36 :iPhone :xy0.Tx02
#470 [阿部]
53.9kgやった！
そう言えば今日まともにご飯食べたの昼だけ。
昼もパンやけど。
:13/11/06 02:10 :iPhone :G7a.UCvE
#471 [阿部]
おなかへった！寝よう！
海外ドラマ見てアニメ見て寝る！
:13/11/06 02:11 :iPhone :G7a.UCvE
#472 [阿部]
めちゃめちゃお腹減ったCー！
:13/11/06 02:36 :iPhone :G7a.UCvE
#473 [阿部]
でもでも〜1kgぐらい減ってるの〜！いぇい
:13/11/06 02:37 :iPhone :G7a.UCvE
#474 [阿部]
後20日で東京だよん！
体重おちっかなー♡
:13/11/06 02:38 :iPhone :G7a.UCvE
#475 [阿部]
よし、9まで外食しないっ！
からの9外食したら24までしないっ！
:13/11/06 02:40 :iPhone :G7a.UCvE
#476 [阿部]
さっき53.5kg！うし！
もうね〜食べなきゃ痩せる理論打破したい。
:13/11/06 13:43 :iPhone :G7a.UCvE
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