生き恥をさらして進もう
最新 最初 全 
#401 [阿部]
仕事頑張ってカレー食べてビール飲みつつタバコ幸せ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
:13/10/04 20:02 
:iPhone 
:mmmrCw.U
#402 [阿部]
やっぱガラム吸ってみたいわー。お香とか甘ったるいとか最高じゃねえの！！
:13/10/05 15:23 :iPhone :X8GvAJGQ
#403 [阿部]
10:30からカラオケでそっから居酒屋で働いて来たった(＾ω＾)いぇい
久しぶりに10時間とか働いたけどまだ若いな自分！まだまだいけんじゃん！！これからカラオケオールとか余裕（笑）寝るけど（笑）
:13/10/06 23:39 :iPhone :ukWb4uF.
#404 [阿部]
体重仕事終わりで54.2kg
からのご飯食べて54.7kg
仕事パワーぱねえ！
:13/10/06 23:40 :iPhone :ukWb4uF.
#405 [阿部]
はあああああああああああああ久しぶりにひろくん以外の男と連絡取ってるわああああああ。まあギョームレンラクですけどおおあああああああああ
:13/10/06 23:49 :iPhone :ukWb4uF.
#406 [阿部]
ゲロるわ。まじ
:13/10/06 23:58 :iPhone :ukWb4uF.
#407 [阿部]
54.8kg
今日で連勤お〜わ〜る〜（；＿；）💓
:13/10/08 09:47 :iPhone :yEhpGdhk
#408 [阿部]
明日は屍なぐらい寝るよ！
:13/10/08 09:48 :iPhone :yEhpGdhk
#409 [阿部]
居酒屋のバイトの男の人かっこよすぎて死ぬ（；＿；）なにあれやばい。
:13/10/08 23:59 :iPhone :yEhpGdhk
#410 [阿部]
最近出会い多いな〜うれしいな〜あ、男の人ってわけじゃなくて女の子もね！すっごくうれしいしたのしい！
:13/10/09 00:38 :iPhone :YqKACxvc
#411 [阿部]
だってさ、交友関係もう広がんないと思ってたもん。
だけど一人で働いてみるもんだね。楽しい。
:13/10/09 00:39 :iPhone :YqKACxvc
#412 [阿部]
イライラして泣いちゃった（笑）指無自覚で噛んでたし異常だな
:13/10/09 22:49 :iPhone :YqKACxvc
#413 [阿部]
泣いたらすっきりした！！よし寝よう！！
:13/10/10 00:28 :iPhone :friJ/032
#414 [阿部]
疲れる。気疲れぱねえ。もうやだわーこの人ほんときらいだわー。仕事しないし←お前が言うな
:13/10/10 11:33 :iPhone :friJ/032
#415 [阿部]
54.7kg
最近減らないなークリープまでに52kgにしたいっ！
明日はゼリーでも買ってこよう。さすがに1時過ぎからご飯は死亡(脂肪)フラグ（笑）
:13/10/12 01:39 :iPhone :RmEFiEjQ
#416 [阿部]
今日もお仕事がんばるぞー(＾ω＾)！6時間とかくっそ長いけどつらい！（笑）
:13/10/12 18:05 :iPhone :RmEFiEjQ
#417 [阿部]
帰りたひ！でもがんばる！
:13/10/12 21:57 :iPhone :RmEFiEjQ
#418 [阿部]
昨日の夜：54.5kg!
:13/10/13 10:52 :iPhone :UMX6KHok
#419 [阿部]
妹が157cm、49kgになってたああああああああああああああああああああ（；＿；）
:13/10/13 21:10 :iPhone :UMX6KHok
#420 [阿部]
やばいやばいやばい（；＿；）155cm/53kg満足してる場合じゃないよおおおおお（；＿；）
:13/10/13 21:11 :iPhone :UMX6KHok
#421 [阿部]
54.7kg（；＿；）
:13/10/13 22:13 :iPhone :UMX6KHok
#422 [阿部]
あと2.7kg落としたいけど特に何もしていない事実
:13/10/13 23:25 :iPhone :UMX6KHok
#423 [阿部]
隆也の誕生日までに50kgにしたいんだけどなー。もう頑張れなくなってきたなー自分くず
:13/10/13 23:26 :iPhone :UMX6KHok
#424 [阿部]
でもでも来年になってらもっと落ちない気がする（；＿；）今年だろうなと思う。
:13/10/13 23:26 :iPhone :UMX6KHok
#425 [阿部]
たぶん今55kg代なんじゃないかと思うんだけど←
あー痩せないなー
:13/10/14 09:19 :iPhone :dBJWdYu2
#426 [阿部]
54.4kg
:13/10/14 10:06 :iPhone :dBJWdYu2
#427 [阿部]
54.1kg
なんも食べてないトイレしただけの朝1番！
:13/10/15 08:33 :iPhone :w1mHxkwg
#428 [阿部]
朝：目玉焼きトースト ブルーベリーヨーグルト 珈琲
:13/10/15 09:01 :iPhone :w1mHxkwg
#429 [阿部]
今日頑張れば休みやっほい！しかもレインボー女子会！
:13/10/15 09:02 :iPhone :w1mHxkwg
#430 [阿部]
7:30に起きれるようになりたいけど眠い…7:30に起きれば煙草だってゆっくり吸えてご飯だってゆっくり作れてトイレだってゆっくり出来るのに。
:13/10/15 09:03 :iPhone :w1mHxkwg
#431 [阿部]
10月はあと半分！がんばらなくては！
今日は夜家帰って何も食べない！そうする！
:13/10/15 09:04 :iPhone :w1mHxkwg
#432 [阿部]
54.1〜54.4kgぐらい！
:13/10/15 09:54 :iPhone :w1mHxkwg
#433 [阿部]
もりくん喫煙ネタきたー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
:13/10/15 18:46 :iPhone :w1mHxkwg
#434 [阿部]
ツイッターで朝起きてすぐにSNS確認する前に五分ストレッチ！っての読んだけどタバコ吸いながらじゃ意味無いんじゃないか…
:13/10/16 08:48 :iPhone :n6hvN41U
#435 [阿部]
タバコ買うの忘れたおわた(＾Д＾)
妹の8mm吸ったらキツすぎわろた(＾Д＾)
:13/10/16 09:05 :iPhone :n6hvN41U
#436 [阿部]
やっぱりこの体重からマイナス10kgぐらいしないとな（；＿；）
:13/10/16 10:31 :iPhone :n6hvN41U
#437 [阿部]
54kgはでぶ。ぽちゃじゃない。でぶ。
:13/10/16 10:32 :iPhone :n6hvN41U
#438 [阿部]
ご飯前53.8kg
さっきから腹の調子がかなり悪い…
:13/10/16 13:52 :iPhone :n6hvN41U
#439 [阿部]
たべすぎた（笑）
55.1kg（笑）
:13/10/16 21:50 :iPhone :n6hvN41U
#440 [阿部]
なんか風邪引きそう（；＿；）
:13/10/18 19:02 :iPhone :KWVItdls
#441 [阿部]
55.0kgが半身浴して54.6kgでしたたた
:13/10/18 20:12 :iPhone :KWVItdls
#442 [阿部]
もうくっそでぶ！！
:13/10/18 20:14 :iPhone :KWVItdls
#443 [阿部]
やめたやめた！下げてないで上げる！
見られても痩せないけど気休めっ！
:13/10/18 20:25 :iPhone :KWVItdls
#444 [阿部]
やーせーたーいー
:13/10/18 21:26 :iPhone :KWVItdls
#445 [阿部]
明日は仲良しめんつで仕事〜しあわせ〜
:13/10/19 00:35 :iPhone :qsYRXkFM
#446 [阿部]
（；＿；）
:13/10/20 17:03 :iPhone :Eo/x38gA
#447 [阿部]
なんか荒らされてた（；＿；）ひえ
:13/10/20 17:03 :iPhone :Eo/x38gA
#448 [阿部]
やっぱ下げる（；＿；）
:13/10/20 17:04 :iPhone :Eo/x38gA
#449 [阿部]
RD
珈琲二杯
ファミマのサラダ
ココア
さっき54.2kg
:13/10/20 17:05 :iPhone :Eo/x38gA
#450 [阿部]
あと三時間がんばるぞ（＾∇＾）
:13/10/20 22:10 :iPhone :Eo/x38gA
#451 [阿部]
54.4kg
なんか食べようと思ったけど思いとどまったよ（＾∇＾）ねる（＾∇＾）おやすー（＾∇＾）
:13/10/21 02:08 :iPhone :Z/whur52
#452 [阿部]
ねむい〜今日から三連勤うい〜
:13/10/21 09:10 :iPhone :Z/whur52
#453 [阿部]
予定では25に魔界ぶつかる。そうなると次が1125周辺(⌒▽⌒)泣きそう(⌒▽⌒)
:13/10/21 09:13 :iPhone :Z/whur52
#454 [阿部]
妹に恋愛感について熱弁されてとりあえずライン送れっつわれたけど無理そうなのでとりあえず明日出勤してから考える（＾∇＾）
:13/10/22 15:23 :iPhone :VQrknigw
#455 [阿部]
お風呂前54.9kg
うーん微妙（＾∇＾）
:13/10/23 02:05 :iPhone :tHLwW7Tg
#456 [阿部]
さっき54.2kg
:13/10/23 10:17 :iPhone :tHLwW7Tg
#457 [阿部]
あかん！ねむいねむいねむい！！
:13/10/23 14:28 :iPhone :tHLwW7Tg
#458 [阿部]
あと三時間半とか地獄！！たばこ！すいたい！！
:13/10/23 14:28 :iPhone :tHLwW7Tg
#459 [阿部]
やべータバコ吸いすぎて頭痛い（＾∇＾）身体重いわー（＾∇＾）買い物だりー（＾∇＾）
:13/10/24 14:56 :iPhone :KY4FMUJI
#460 [阿部]
さっきシャワー浴びた時54.6kgでした。
:13/10/24 14:56 :iPhone :KY4FMUJI
#461 [阿部]
生理なった。
昨日の夜 54.6kg
:13/10/28 08:30 :iPhone :mPY2tFik
#462 [阿部]
さっき55.1kgくそ。
ファンデ使い始めてからもう肌ぼろぼろひー
:13/10/31 02:09 :iPhone :y7JdvoQ6
#463 [阿部]
54.6kg
:13/10/31 09:36 :iPhone :y7JdvoQ6
#464 [阿部]
今日くっそ快便（＾∇＾）
:13/10/31 09:36 :iPhone :y7JdvoQ6
#465 [阿部]
あと三週間でカオナシさんに会えるよん！痩せなきゃ痩せなきゃ（；＿；）
:13/10/31 09:37 :iPhone :y7JdvoQ6
#466 [阿部]
54.4kg
:13/11/01 11:49 :iPhone :Ebd2Xo9w
#467 [阿部]
朝：目玉焼きトースト ポカリ
昼：カレーライス 水
夜：スパゲティ プレミアムチキン
間：アイス
:13/11/03 01:21 :iPhone :nrh6KKSY
#468 [阿部]
野菜摂らなきゃー（；＿；）野菜！
:13/11/03 01:21 :iPhone :nrh6KKSY
#469 [阿部]
朝：カントリーマーム 珈琲
昼：マック
夜：居酒屋まかないの焼き鳥(ハツ、レバー、うずら、あすぱらベーコン) 水 お茶
体重：54.7kg
うーん、かわらんなあ（＾∇＾）
:13/11/04 03:36 :iPhone :xy0.Tx02
#470 [阿部]
53.9kgやった！
そう言えば今日まともにご飯食べたの昼だけ。
昼もパンやけど。
:13/11/06 02:10 :iPhone :G7a.UCvE
#471 [阿部]
おなかへった！寝よう！
海外ドラマ見てアニメ見て寝る！
:13/11/06 02:11 :iPhone :G7a.UCvE
#472 [阿部]
めちゃめちゃお腹減ったCー！
:13/11/06 02:36 :iPhone :G7a.UCvE
#473 [阿部]
でもでも〜1kgぐらい減ってるの〜！いぇい
:13/11/06 02:37 :iPhone :G7a.UCvE
#474 [阿部]
後20日で東京だよん！
体重おちっかなー♡
:13/11/06 02:38 :iPhone :G7a.UCvE
#475 [阿部]
よし、9まで外食しないっ！
からの9外食したら24までしないっ！
:13/11/06 02:40 :iPhone :G7a.UCvE
#476 [阿部]
さっき53.5kg！うし！
もうね〜食べなきゃ痩せる理論打破したい。
:13/11/06 13:43 :iPhone :G7a.UCvE
#477 [阿部]
あ、生理後やから痩せ期やったんか！！くっそーー！
:13/11/06 13:45 :iPhone :G7a.UCvE
#478 [阿部]
54.1kg
:13/11/06 22:12 :iPhone :G7a.UCvE
#479 [阿部]
53.8kg
やったー（＾∇＾）！
:13/11/08 02:04 :iPhone :taTk1yho
#480 [阿部]
煙草数減らそう。本日8本！あれ、今日少ないな（笑）
朝：チョコケーキ カフェオレ
昼：お弁当
夜：バイトのまかない(はつ、レバー)とざきさんのドーナツ♡
あとバイト先でラムネとアイスうぇい！
コーヒーも飲んだわw
:13/11/08 02:08 :iPhone :taTk1yho
#481 [阿部]
煙草の本数減らずはずがまさかの14本（笑）くっそ（笑）
体重は昨日の夜が55.3kg朝トイレ行って54.0kg
あーせっかく落ちたのにー。つらい
がんばろ。煙草はもう二本吸っちまったけど減らす気ではいる…。
昨日気分が悪くなったのはきっと煙草のせい。
18時からの吸う本数がやばかった。10本とか吸った。これはやばい。自分の中でやばい。
:13/11/10 11:31 :iPhone :KbzZTbdg
#482 [阿部]
周りに吸ってる奴いると吸っちゃう。ひー
てか既に2本目て気持ち悪い。
:13/11/10 11:32 :iPhone :KbzZTbdg
#483 [阿部]
54.2kg
煙草減らない8本
:13/11/11 01:55 :iPhone :CQ9o7gxA
#484 [阿部]
正確にはこれから八本目吸う（笑）
:13/11/11 01:55 :iPhone :CQ9o7gxA
#485 [阿部]
54.4kg曖昧
:13/11/12 00:30 :iPhone :RqtJ4c86
#486 [阿部]
もう終わったな。ばいばい。
:13/11/12 02:28 :iPhone :RqtJ4c86
#487 [阿部]
54.4kg
:13/11/13 00:48 :iPhone :/.V9i5r6
#488 [阿部]
54kgじゃすと！！！
あと10日で52kgにしたいよん。走るか。
とりあえず今から腹筋する。
:13/11/15 00:34 :iPhone :nLdqKb/s
#489 [阿部]
居酒屋のまかない美味しすぎてやばい。我慢出来ないもん←こら
:13/11/15 00:35 :iPhone :nLdqKb/s
#490 [阿部]
53.9kg
あのピザまん食べてなきゃ色々変わってたわ〜（笑）けどいい！今日はがんばったもん！！
タバコ我慢してないけどいい！がんばったもん！！（笑）
ルパンもMステも撮り忘れたかわいそうな私はピザまんぐらい食べても許されるハズだ！！
:13/11/16 02:54 :iPhone :uww2hK0Q
#491 [阿部]
あと8日だよ〜2kg落としたいよ〜フレフレ自分！
:13/11/16 02:55 :iPhone :uww2hK0Q
#492 [阿部]
なんか食べまくったのに53.9kgだった！しあわせ！がんばろ！！
:13/11/18 02:39 :iPhone :kFRV37lI
#493 [阿部]
脚も肉落ちた気がする。たぶんきのせい
:13/11/18 02:40 :iPhone :kFRV37lI
#494 [阿部]
脚の肉削ぎ落としたい。リヴァイ兵長削いでくんねーかな←
:13/11/18 02:40 :iPhone :kFRV37lI
#495 [阿部]
53.5kg！うし！
:13/11/18 14:56 :iPhone :kFRV37lI
#496 [阿部]
あー50kgになりでーなー。
:13/11/18 16:42 :iPhone :kFRV37lI
#497 [阿部]
↑なんか田舎者みたいになってたwwwwww
なりでーなーてwwwwwwwwwwwww
:13/11/18 16:42 :iPhone :kFRV37lI
#498 [阿部]
今日はそんなに良くないと思う。食っちゃ寝てまさにこのこと。
:13/11/19 00:04 :iPhone :f1VgS2YQ
#499 [阿部]
昨日のRD
朝昼：ファミマのおにぎり(焼きおにぎりとすき焼き風ってやつ)、おーいお茶
夜：マック(フィレオフィッシュのセットとチキンクリスプの単品と爽健美茶とポテト)
帰って来てナスの漬け物とポテチコンソメ、ピーチティー
体重：54.4kg
:13/11/20 10:49 :iPhone :Ek4DeEqw
#500 [阿部]
54.4kg
びっくりした（笑）あれえ？（笑）増えすぎぃ？（笑）
:13/11/20 10:49 :iPhone :Ek4DeEqw
#501 [阿部]
最近食べたいの食べてるからノンストレス！
排便もしっかりあるから体調めっちゃいい！！
朝の体重：53.6kg
うっしゃん！！
:13/11/20 10:51 :iPhone :Ek4DeEqw
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
