生き恥をさらして進もう
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#177 [阿部]
この土日ふざけたおしたんだが体重が増えました(当たり前)
ギリ55じゃなかったんだけど実質55kgだと思うの。増えすぎわろた。はあ。
日曜日に遊ぶからそれまでに53.9kgより軽くするようにします。
:13/06/30 23:39 
:iPhone 
:bT.jAAbc
#178 [阿部]
九月にら40kg代にしとかんと。
ライブあるの。それには痩せて行きたいの。せっかくパーカー買ってもらったんだもの。
:13/06/30 23:40 :iPhone :bT.jAAbc
#179 [阿部]
今日朝54.3kg
帰宅後54.3kg
風呂後54.7kg
はやく53kg代前半になりたひ。
すぴるざ飲み忘れやめたいひ。
:13/07/01 22:43 :iPhone :Avj7xT5s
#180 [阿部]
昨日朝54.4kg
仕事後54.4kg
風呂後54.8kg
今日朝54.4kg
なんか全然減りません。けど、2日連続スピルザ飲んでます。がんばってる！
:13/07/03 07:01 :iPhone :HShB.wnI
#181 [阿部]
日曜日のカフェまでに53kg代確立してたい！夜食べるの控えなきゃなー。
:13/07/03 07:02 :iPhone :HShB.wnI
#182 [阿部]
ライブまで2ヶ月とちょっとやもんな！がんばらな！ライブは絶対40kg代で行きたいもん！
:13/07/03 07:03 :iPhone :HShB.wnI
#183 [阿部]
朝54.4kg
風呂前54.7kg
すぴるざのむのわすれた、おつ。
:13/07/03 22:29 :iPhone :HShB.wnI
#184 [阿部]
今日はすぴるざ飲んだよ！
朝54.0kg
仕事後53.8kg*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ご飯、風呂後54.4kg
このまま土曜日には53kg代前半！
:13/07/04 23:23 :iPhone :dU7r3azg
#185 [阿部]
昨日のご飯前53.2kg
昨日の風呂前53.9kg
今日の朝飯前53.3kg
暑くて体重が落ちてる。しんどい。
:13/07/10 07:06 :iPhone :HD.2y02c
#186 [阿部]
比例して妹も体重落としてて差が埋まらない（笑）
:13/07/10 07:06 :iPhone :HD.2y02c
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