生き恥をさらして進もう

#118 [阿部]

やばい、まじ悪酔いしとる。酎ハイとビールのちゃんぽんにはもう慣れたのになー。
と言うか、ダイエット中控える宣言どこいったの（笑）
てか平日は飲まんの心に誓ったのに。おばか。

:13/05/20 22:02 :iPhone :VnAcZFOc

#119 [阿部]

スピルザDXってどーなんの？うんこでんの？快便はいいことだけども、就業中は出て欲しくないかな。
じゃなくても今日からくそやったのに（笑）頑張っても追いつかんし（笑）はあ、やめたひ（笑）

:13/05/20 22:04 :iPhone :VnAcZFOc

#120 [阿部]

まあ、昨日と今日で約1kg違うから良しとしとくよ。
久しぶりに40kg代ってのがみたい。

:13/05/20 22:06 :iPhone :VnAcZFOc

#121 [阿部]

朝：54.7kg
ご飯はヨーグルト黄粉！うまい！

:13/05/21 06:54 :iPhone :Oy9vu4xc

#122 [阿部]

学生時代食べれた量の炒飯が食えん。つら。

:13/05/21 12:54 :iPhone :Oy9vu4xc

#123 [阿部]

帰宅直前：54.2kg
お風呂前：54.8kg
お風呂後：54.6kg ←このあとトマトジュース飲んだ

夜ご飯はグラタンと冷奴1/2と焼豚1枚厚焼き卵スナックえんどうマヨネーズで。

グラタンはチンのやつ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

:13/05/21 20:50 :iPhone :Oy9vu4xc

#124 [阿部]

あ、あと夜ご飯前にスピルザDX！

:13/05/21 20:51 :iPhone :Oy9vu4xc

#125 [阿部]

happy birthday to me*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

今日は朝から54.2kgといいスタート*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ご飯は珈琲と、納豆と豆腐を混ぜたの。

:13/05/22 07:12 :iPhone :ZxFm21v6

#126 [阿部]

そして魔界の日2日目！

:13/05/22 07:12 :iPhone :ZxFm21v6

#127 [ななし]

はじめまして！
いきなりのコメントすみません＞＜

今日お誕生日なんですね♪
おめでとうございます!!
阿部さんにとって素敵な一年になりますように！

貴重なコメント欄に失礼しました。

:13/05/22 07:29 :SH-02E :MT87dgrk

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