生き恥をさらして進もう

とりあえず食生活くそやから書き上げてみるか。

朝：ヨーグルト珈琲サンドイッチ
昼：お弁当(佃煮ウインナー冷食のフライ煮物2種類ご飯) お茶
夜：ご飯納豆汁ハンバーグ焼きなす酎ハイ
間：コーラ

学生の頃に比べたらほんとお菓子食ってない。このわたしが！！！（笑）

そこ変わり飲料があかんのか。コーラも酒も太る素じゃねーか。
けどどっちも、やめらんねー（笑）

good morning *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今日乗り越えたらやすみだあああああああ。しかも今日は基本のキホン！嬉しすぎるううううう！

体重：55.3kg

朝：サンドイッチ(ウインナーレタス) 珈琲ヨーグルト
昼：お弁当(ウインナー卵焼きタケノコの煮物つけもの) 水
夜：ご飯味噌汁コロッケメンチカツサラダ(マヨネーズ)
間：コーラポカリカリナ

さっきおにぎり3口（笑）くず（笑）
しかも今ラーメン食べたい（笑）くず（笑）

土日終わったあああああああ(´；ω；｀)
ほんとしごとしたくない、むり。

昨日は13時間程寝まして、
10:00ごろにガルボチップスポカリ
16:30ごろにもずくとガルボ（笑）
18:00ごろにご飯とシメサバとさんまと野菜炒めと鯨の肉！
夜ご飯全部ちょびっとしか食えん（笑）寝すぎて（笑）

体重は54.7kgっす♡♡

んで、今日は
体重：54.8kg

朝：サンドイッチ(レタスハムアボカド) ポカリ

珈琲飲みたかったのに牛乳買うの忘れた、つうこん！

昼：お弁当(ご飯きんぴらひじきウインナー卵焼き) お茶
夜：冷奴(納豆マグロもずく) イカ焼き刺身味噌汁
間：チョコグミジンジャーエールビール一口

夜食べる前やけど54.7kg！
今週中に53kg代がんばろ♡

ハンハンのゼリーも食っちまおう*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
あと藁の納豆で食べる納豆ご飯がすごく楽しみなの*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

昨日夜ご飯前：54.6kg
今日朝ご飯前：54.5kg

最近あんまり食べれないのです。
って言っても食べてるけど（笑）