生き恥をさらして進もう
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#117 [阿部]
久しぶりに14%とかいったらむり(笑)ビールと酎ハイに慣れたら14%むり、吐く(笑)

⏰:13/05/20 21:45 📱:iPhone 🆔:VnAcZFOc


#118 [阿部]
やばい、まじ悪酔いしとる。酎ハイとビールのちゃんぽんにはもう慣れたのになー。
と言うか、ダイエット中控える宣言どこいったの(笑)
てか平日は飲まんの心に誓ったのに。おばか。

⏰:13/05/20 22:02 📱:iPhone 🆔:VnAcZFOc


#119 [阿部]
スピルザDXってどーなんの?うんこでんの?快便はいいことだけども、就業中は出て欲しくないかな。
じゃなくても今日からくそやったのに(笑)頑張っても追いつかんし(笑)はあ、やめたひ(笑)

⏰:13/05/20 22:04 📱:iPhone 🆔:VnAcZFOc


#120 [阿部]
まあ、昨日と今日で約1kg違うから良しとしとくよ。
久しぶりに40kg代ってのがみたい。

⏰:13/05/20 22:06 📱:iPhone 🆔:VnAcZFOc


#121 [阿部]
朝:54.7kg
ご飯はヨーグルト黄粉!うまい!

⏰:13/05/21 06:54 📱:iPhone 🆔:Oy9vu4xc


#122 [阿部]
学生時代食べれた量の炒飯が食えん。つら。

⏰:13/05/21 12:54 📱:iPhone 🆔:Oy9vu4xc


#123 [阿部]
帰宅直前:54.2kg
お風呂前:54.8kg
お風呂後:54.6kg ←このあとトマトジュース飲んだ

夜ご飯はグラタンと冷奴1/2と焼豚1枚厚焼き卵スナックえんどうマヨネーズで。

グラタンはチンのやつ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

⏰:13/05/21 20:50 📱:iPhone 🆔:Oy9vu4xc


#124 [阿部]
あ、あと夜ご飯前にスピルザDX!

⏰:13/05/21 20:51 📱:iPhone 🆔:Oy9vu4xc


#125 [阿部]
happy birthday to me*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


今日は朝から54.2kgといいスタート*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
ご飯は珈琲と、納豆と豆腐を混ぜたの。

⏰:13/05/22 07:12 📱:iPhone 🆔:ZxFm21v6


#126 [阿部]
そして魔界の日2日目!

⏰:13/05/22 07:12 📱:iPhone 🆔:ZxFm21v6


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