4月27日大好きな人に一番近くであえるから。

#711 [60.3]

↑明太子山芋オムレツ
サラダ
雑穀米少し

夜
ししとう炒め
納豆
キュウリ漬け物
昆布
さくらんぼ
トマト一口

間食
パン少し

:14/07/04 23:49 :iPhone :oPJQg/cg

#712 [59.3]

昨日の朝

キュウイバナナヨーグルト
卵焼き
しゅうまい1個

昼
セブンのササミ
飲む蒟蒻ゼリー

夜
酢納豆
アボガドエビチーズ焼き
白米少し
サラダ

:14/07/06 08:39 :iPhone :9/OkVS.o

#713 [59.3]

今からが頑張りどころ！！！

:14/07/06 08:39 :iPhone :9/OkVS.o

#714 [59.3]

朝
スティックパン2本
キュウイバナナヨーグルト

昼
酢納豆こんぶご飯
ツナ卵焼き
インスタントうどん少し

:14/07/06 12:59 :iPhone :9/OkVS.o

#715 [59.3]

夜
カツオのたたき
キュウリ千切り
ハンバーグ

:14/07/06 18:51 :iPhone :9/OkVS.o

#716 [59.3]

↑アボガドも

:14/07/06 19:01 :iPhone :9/OkVS.o

#717 [59.3]

朝
パン屋パン2こ
菓子パン少し

:14/07/16 10:12 :iPhone :Snd/5PBw

#718 [体重なんか言えません]

再開するぜ！
今年あと一ヶ月がんばらな！

:14/12/03 10:18 :iPhone :qzTNL6ss

#719 [体重なんか言えません]

朝
バナナヨーグルト
豆乳グリーンスムージ

間食
カニカマ棒

:14/12/03 10:19 :iPhone :qzTNL6ss

#720 [体重なんか言えません]

久しぶりにきましたよん！
１年ぶり！１０月１５日からライザップ始めて67.2から62.0なうw

:15/12/05 00:52 :iPhone :fzEa.Kc2

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