4月27日大好きな人に一番近くであえるから。
最新 最初 全 
#1 [65.3☆GD]
23歳は人生で一回しかないから。
見返したい奴がいっぱいいるから。
なによりあと一ヶ月ちょっとで
大好きなあの人に会えるからがんばります。
:13/03/17 09:34 
:iPhone 
:a0s2o5u2
#2 [65.3☆GD]
朝
バナナ豆乳きな粉の
ミックスジュース
ブロッコリー、アボガド
アボガドチーズの食ぱん
:13/03/17 09:37 :iPhone :a0s2o5u2
#3 [65.3☆GD]
大好きすぎるよ
jpeg 81KB
:13/03/17 09:40 :iPhone :a0s2o5u2
#4 [65.3☆GD]
とりあえず野菜食べまくって
半身浴もいっぱいしてがんばる。
:13/03/17 09:47 :iPhone :a0s2o5u2
#5 [65.3☆GD]
🚻→○
:13/03/17 09:58 :iPhone :a0s2o5u2
#6 [65.3☆GD]
昼
ブロッコリープチトマト
ほうれん草胡麻和え
出し巻き少し
大根おろし
ウインナー
ソクセキ味噌汁
黒酢納豆
:13/03/17 12:48 :iPhone :a0s2o5u2
#7 [65.3☆GD]
お菓子は絶対一ヶ月わたべないよ
:13/03/17 12:50 :iPhone :a0s2o5u2
#8 [65.3☆GD]
生理2日目
:13/03/17 16:12 :iPhone :a0s2o5u2
#9 [65.3☆GD]
素直になれない。
しんどい。楽しくない。
さみしい。
:13/03/17 16:13 :iPhone :a0s2o5u2
#10 [65.3☆GD]
あったかい場所がほしい。
:13/03/17 16:14 :iPhone :a0s2o5u2
#11 [65.3☆GD]
夜
舞茸水炊き
もずく
手羽元一口
本日18:30までに晩御飯終了
:13/03/17 20:18 :iPhone :a0s2o5u2
#12 [65.3☆GD]
運動
カァヴィダンス20分x2
なわとび180回
スクワット30回
カッサ顔マッサージ
:13/03/17 20:20 :iPhone :a0s2o5u2
#13 [64.9☆GD]
はぁーてかんじになるよね。
:13/03/18 06:43 :iPhone :oI4WIQVc
#14 [64.9☆GD]
🚻→O
:13/03/18 06:43 :iPhone :oI4WIQVc
#15 [64.9☆GD]
目標
3月末→63.9
4月10→62.9
4月20→61.0
4月27→60.0になる。
:13/03/18 06:47 :iPhone :oI4WIQVc
#16 [64.9☆GD]
朝
バナナ豆乳きな粉の
ミックスジュース
:13/03/18 13:00 :iPhone :oI4WIQVc
#17 [64.9☆GD]
昼
ブロッコリー
手羽元少し
ミニ肉まん1つ
生姜入り豚汁
:13/03/18 13:00 :iPhone :oI4WIQVc
#18 [64.9☆GD]
間食
こんにゃくゼリー1つ
ミニメロンパン1こ
:13/03/18 19:02 :iPhone :oI4WIQVc
#19 [64.9☆GD]
夜
舞茸水炊き
ほうれん草少し
豚肉一口
:13/03/18 19:02 :iPhone :oI4WIQVc
#20 [64.9☆GD]
本日19:00までに食事終了。
:13/03/18 19:03 :iPhone :oI4WIQVc
#21 [64.9☆GD]
酒1本半飲んでしまた。
:13/03/18 23:00 :iPhone :oI4WIQVc
#22 [64.2☆GD]
朝
いちじくヨーグルト
:13/03/19 10:11 :iPhone :2EA3/aBQ
#23 [64.2☆GD]
昼
バナナきな粉豆乳の
ミックスジュース
黒酢生姜納豆
:13/03/19 22:49 :iPhone :2EA3/aBQ
#24 [64.2☆GD]
夜
舞茸水炊き
ササミ胡瓜サラダ少し
:13/03/19 22:50 :iPhone :2EA3/aBQ
#25 [64.2☆GD]
間食
苺2こ
運動
カァヴィダンス20分×2
なわとび100回
スクワット腹筋20回
:13/03/19 22:52 :iPhone :2EA3/aBQ
#26 [63.9☆GD]
月曜日の夜ちゃんと話せた
はずが全然心に余裕がない。
だから食欲ないけど
リバウンドしたくないから
ちゃんと食べよぅ。
:13/03/20 06:59 :iPhone :YUyiE7HM
#27 [63.9☆GD]
朝
ミニクロワッサン4つ
チョコデニッシュ1つ
ミニ苺6こ
:13/03/20 08:07 :iPhone :YUyiE7HM
#28 [63.9☆GD]
なんか一瞬やけ食いみたいになた
(._.)
だめだめ
:13/03/20 08:08 :iPhone :YUyiE7HM
#29 [63.9☆GD]
🚻→○
:13/03/20 08:08 :iPhone :YUyiE7HM
#30 [63.9☆GD]
昼
黒酢生姜納豆
豚汁
白米一口
卵焼き一口
:13/03/20 15:51 :iPhone :YUyiE7HM
#31 [63.9☆GD]
間食
せんべい少し
いちじくヨーグルト少し
:13/03/20 15:52 :iPhone :YUyiE7HM
#32 [46.1]
はじめまして(人´▽`=)♡
私も0427好きな人に逢います←
思わず一緒で驚き書き込みです。笑
お互い両方頑張りましょうね♪
いきなり失礼しました(笑)ヾ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
:13/03/20 17:24 :SO-03D :pHI/mELI
#33 [63.9☆GD]
わー♡書きこみ嬉しいです( ´ ▽ ` )
同じ日に行くんですね♡
楽しみすぎますね♡
:13/03/20 19:27 :iPhone :YUyiE7HM
#34 [63.9☆GD]
夜
鶏肉里芋人参大根煮物
アボガド半分
:13/03/20 19:30 :iPhone :YUyiE7HM
#35 [63.9☆GD]
酎ハイ1杯
:13/03/20 22:30 :iPhone :YUyiE7HM
#36 [64.0GD]
朝
いちじくヨーグルト
ポタージュ
:13/03/21 07:32 :iPhone :iClst8Dc
#37 [64.0GD]
昨日の運動
カァヴィダンス
サウナ5分
全身浴20分
踏み台など、、
:13/03/21 07:34 :iPhone :iClst8Dc
#38 [64.0GD]
昼
卵スープ
プチトマト3つ
人参里芋鶏肉煮物
チョコ
卵焼き一口
:13/03/21 12:55 :iPhone :iClst8Dc
#39 [64.0GD]
↑玄米フレークも
:13/03/21 12:55 :iPhone :iClst8Dc
#40 [46.0]
あ！お返事ありがとうございます♡
あたし昨日急な人事異動等で
もしかしたら逢えないかも…って
昨日彼(好きな人)に言いました(涙)
いつもは(落ち着いたら)って
言われますが昨日は(予定合わせるよ)
って言われて更にdiet力upです(笑)
単純過ぎますよね(ﾟ∀ﾟ)あはは
よかったら何かの縁なので
これから仲良くして下さい(´・ω・`)♡
:13/03/21 13:43 :SO-03D :NxRYcWWU
#41 [64.0GD]
合わせるよなんて
言われたらdiet力も
UPしちゃいますね(^ー゜)♡
ほんとなんかの縁なので
仲良くしてくださいっ♡
何歳のかたですか？(^ー゜)
:13/03/21 19:43 :iPhone :iClst8Dc
#42 [64.0GD]
夜
舞茸水炊き
キャベツ千切り
ニラ玉少し
揚げ豆腐一口
コロッケ一口
:13/03/21 19:46 :iPhone :iClst8Dc
#43 [64.0GD]
夜食べすぎだあ(｡-_-｡)
控えなやばいやばい。
:13/03/21 19:46 :iPhone :iClst8Dc
#44 [63.8GD]
朝
玄米フレーク
りんご一口
ポタージュ
:13/03/22 07:57 :iPhone :ighSiwfE
#45 [63.8GD]
昨日の運動
カァヴィダンス
太ももマッサージ15分
ベビーカー押してウォーキング30分
麺棒マッサージ
:13/03/22 07:58 :iPhone :ighSiwfE
#46 [63.8GD]
昼
ソイジョイ
フルーツヨーグルトジュース
:13/03/22 20:14 :iPhone :ighSiwfE
#47 [63.8GD]
夜
唐揚げ
お菓子
:13/03/22 20:14 :iPhone :ighSiwfE
#48 [63.8GD]
今日ほんま食べすぎたし最低
:13/03/22 20:15 :iPhone :ighSiwfE
#49 [63.8GD]
朝
バナナきな粉豆乳の
ミックスジュース
ワッフル
お菓子
:13/03/23 14:00 :iPhone :A7JpaTLs
#50 [63.8GD]
昼
アボガド半分
豚汁
卵焼き一口
:13/03/23 14:00 :iPhone :A7JpaTLs
#51 [63.8GD]
夜わ絶対少なめ！！
:13/03/23 14:01 :iPhone :A7JpaTLs
#52 [63.8GD]
間食
ロールケーキ
お菓子
:13/03/23 21:44 :iPhone :A7JpaTLs
#53 [63.8GD]
夜
めかぶ
納豆
豚肉一口
ブロッコリー
カレー
:13/03/23 21:45 :iPhone :A7JpaTLs
#54 [63.8GD]
はい食いすぎ。笑
:13/03/23 21:46 :iPhone :A7JpaTLs
#55 [63.6GD]
朝昼
白米少しの
納豆カレー
ミニクリームぱん2こ
:13/03/24 11:33 :iPhone :CMjoRI5I
#56 [63.6GD]
昨日間食
塩ラアメン一口
:13/03/25 06:47 :iPhone :w11JKLSY
#57 [63.6GD]
↑こんにゃくゼリーも
:13/03/25 06:47 :iPhone :w11JKLSY
#58 [63.6GD]
昨日の夜
白米少し
鶏野菜炒め少し
焼き鳥いっぱい
酎ハイ2杯
:13/03/25 06:48 :iPhone :w11JKLSY
#59 [63.8GD]
朝
コーンスープ
ヨーグルト
:13/03/25 09:27 :iPhone :w11JKLSY
#60 [63.8GD]
昼
黒酢納豆めかぶ
アジ南蛮
お魚ソーセジ2本
冷食1個
パイナップルヨーグルト
:13/03/25 13:47 :iPhone :w11JKLSY
#61 [63.8GD]
🚻→○
:13/03/25 13:48 :iPhone :w11JKLSY
#62 [45.9]
遅くなってしまい
すいません(´；ω；｀)ｳｯ…
upupなんですが
diet倦怠期系です。笑
こちらこそ仲良しさん
してやってくださいヽ(´ー｀)ノ♡
今年24になります♬いくつですか？
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89026/
:13/03/26 10:03 :SO-03D :rSwXqgJ.
#63 [45.9]
:13/03/26 10:14 :SO-03D :rSwXqgJ.
#64 [63.8GD]
サボてました。
がんばります。泣
:13/03/27 17:14 :iPhone :CkVxXcj.
#65 [63.2GD☆]
今日からがんばります。
また食欲なくなったので。笑
:13/03/31 08:43 :iPhone :YR9eB0XQ
#66 [63.2GD☆]
朝クッキー2枚
:13/03/31 08:47 :iPhone :YR9eB0XQ
#67 [63.2GD☆]
🚻→○
:13/03/31 08:47 :iPhone :YR9eB0XQ
#68 [63.2GD☆]
間食
クッキー二枚
:13/03/31 11:02 :iPhone :YR9eB0XQ
#69 [62.8GD☆]
昼
なし
:13/03/31 20:24 :iPhone :YR9eB0XQ
#70 [62.8GD☆]
夜
トマト
アボガド
りんご
栄養チョコクッキー2つ
:13/03/31 20:25 :iPhone :YR9eB0XQ
#71 [62.8GD☆]
新しい目標♡
4月5日→62.5
4月10日→62.0
4月13日→61.5
4月16日→61.0
4月20日→60.5
4月24日→60.0
♡4月27日♡59.5
:13/03/31 20:29 :iPhone :YR9eB0XQ
#72 [62.8GD☆]
朝
ウインナー１本
野菜生活
:13/04/01 21:53 :iPhone :raA6xaQg
#73 [62.8GD☆]
昼
グミ
TBCジュース
豚汁
:13/04/01 21:55 :iPhone :raA6xaQg
#74 [62.8GD☆]
夜
唐揚げ
苺一つ
スティックパン一本
アーモンドチョコ
ポテサラ
:13/04/01 21:56 :iPhone :raA6xaQg
#75 [62.8GD☆]
朝
唐揚げ一口
フルーツグラノーラ
豆乳いちごバナナ乗せ
:13/04/02 12:57 :iPhone :xaQbYZvE
#76 [62.8GD☆]
昼
キムチ
551肉まん
ポテサラ
トマト
苺
アーモンドチョコ2粒
:13/04/02 12:58 :iPhone :xaQbYZvE
#77 [62.8GD☆]
🚻→○
:13/04/02 12:58 :iPhone :xaQbYZvE
#78 [62.8GD☆]
夜
アジフライ
めかぶ納豆
メンチカツ
:13/04/02 21:22 :iPhone :xaQbYZvE
#79 [62.8GD☆]
間食
苺
:13/04/02 21:23 :iPhone :xaQbYZvE
#80 [62.8GD☆]
運動
23分ウォーキング
ビリー少し
カヴィダンス
綿棒マッサージ
:13/04/02 21:25 :iPhone :xaQbYZvE
#81 [45.9]
急性胃腸炎で…死んでました。笑
おっっ！タメですな(ﾟ∀ﾟ)♡
タメ語でよろしゅう←笑笑笑
それが…倦怠期なんです( TДT)うぅ
:13/04/02 21:50 :SO-03D :U6NiUu4k
#82 [62.8GD☆]
朝
フルーツグラノーラ
いちご豆乳バナナきな粉乗せ
きゅうりブロッコリー一口
:13/04/03 07:52 :iPhone :aPyhs9ZY
#83 [62.8GD☆]
昼
アジフライ
マーボー豆腐
キムチ少し
わかめ麺少し
:13/04/03 11:47 :iPhone :aPyhs9ZY
#84 [62.8GD☆]
間食
バナナきな粉ヨーグルト
ひとくちドーナツ2個
:13/04/03 18:15 :iPhone :aPyhs9ZY
#85 [62.8GD☆]
夜
豆腐ねぎの味噌汁
里芋人参鶏肉の煮物
めかぶ
ほうれん草おひたし
:13/04/03 18:16 :iPhone :aPyhs9ZY
#86 [62.8GD☆]
間食
りんご少し
:13/04/03 21:02 :iPhone :aPyhs9ZY
#87 [62.9GD☆]
昨日の運動
30分ウォーキング
カヴィダンス
腹筋
スクワット
:13/04/04 07:33 :iPhone :2t7KzV5k
#88 [62.9GD☆]
朝
フルーツグラノーラ
豆乳バナナ苺乗せ
ウインナー一口
きゅうり一口
:13/04/04 07:34 :iPhone :2t7KzV5k
#89 [62.9GD☆]
昼
里芋人参鶏肉の煮物
トマト
ウインナー2本
しゅうまい
:13/04/04 12:09 :iPhone :2t7KzV5k
#90 [62.9GD☆]
間食
バナナきな粉ヨーグルト
:13/04/04 15:03 :iPhone :2t7KzV5k
#91 [62.9GD☆]
昨日夜
めかぶ納豆
つくねハンバーグ
ネギ豆腐味噌汁
:13/04/05 17:46 :iPhone :c0caS/6A
#92 [62.9GD☆]
朝
フルーツグラノーラ
豆乳バナナきな粉乗せ
里芋人参鶏肉煮物
:13/04/05 17:48 :iPhone :c0caS/6A
#93 [62.9GD☆]
昼
どんべいうどん
おにぎり
:13/04/05 17:48 :iPhone :c0caS/6A
#94 [62.9GD☆]
間食
シロノワロール半分
アイス乗せココア
ロールケーキ一口
:13/04/05 17:51 :iPhone :c0caS/6A
#95 [62.9GD☆]
今日食べすぎ
もちろん夜抜き！
調整します！
:13/04/05 17:51 :iPhone :c0caS/6A
#96 [62.9GD☆]
昨日の夜
カレールーのみ
:13/04/06 08:07 :iPhone :vHlrJZVQ
#97 [62.6GD☆]
朝
フルーツグラノーラ
いちごバナナきな粉乗せ
:13/04/06 08:08 :iPhone :vHlrJZVQ
#98 [62.6GD☆]
半身浴30分
:13/04/06 10:28 :iPhone :vHlrJZVQ
#99 [62.6GD☆]
昼
ウインナー
はるさめラーメン
トマト
冷や奴
バナナきな粉ヨーグルト
:13/04/06 11:39 :iPhone :vHlrJZVQ
#100 [62.6GD☆]
間食
スナック菓子一口
フルーツグラノーラ
バナナきな粉乗せ
:13/04/06 15:29 :iPhone :vHlrJZVQ
#101 [62.6GD☆]
朝
いちご
じゃがりこ
:13/04/08 18:15 :iPhone :dyh/lGtU
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
