アイツに負けない！

アイツに負けない！
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#1 [ちい]

153cm 51.3キロkg
目標42キロ！
いっつも馬鹿にされる女に
絶対勝つ！！！！

:13/03/16 18:49 :IS04 :Ql8umfZs

#2 [ちい]

・フラフープ45分
　くびれ作るぞ～～～！！

:13/03/16 19:11 :IS04 :Ql8umfZs

#3 [ちい]

★夜ご飯
　白ご飯
　肉じゃが
　もずく

:13/03/16 19:12 :IS04 :Ql8umfZs

#4 [ちい]

排便◎

:13/03/16 19:12 :IS04 :Ql8umfZs

#5 [ちい]

～生理1日目～

:13/03/16 19:13 :IS04 :Ql8umfZs

#6 [ちい]

・半身浴15分
　やっぱり半身浴苦手～
　15分でキツイ(´д｀)

:13/03/16 20:07 :IS04 :Ql8umfZs

#7 [ちい]

夏までに目標達成して
今年こそビキニ着る(｀･ω･´)！！

:13/03/16 20:11 :IS04 :Ql8umfZs

#8 [ちい]

明日の夜わ飲み会だから
朝昼わ食べ過ぎないようにする！
早く生理終われ～～(´･ω･`)

:13/03/16 20:16 :IS04 :Ql8umfZs

#9 [ちい]

・フラフープ15分

:13/03/16 20:31 :IS04 :Ql8umfZs

#10 [ちい]

排便△

:13/03/16 20:31 :IS04 :Ql8umfZs

#11 [ちい]

体重‥50.8
体脂肪‥26.8

:13/03/17 07:42 :IS04 :vfjLbld6

#12 [ちい]

★朝ご飯
　卵かけご飯
　麦茶

:13/03/17 07:43 :IS04 :vfjLbld6

#13 [ちい]

～生理2日目～

:13/03/17 07:43 :IS04 :vfjLbld6

#14 [ちい]

今日わ8時半～17時まで仕事！
間食しないように頑張る！

:13/03/17 07:46 :IS04 :vfjLbld6

#15 [ちい]

～生理3日目～

:13/03/18 16:14 :IS04 :Vo6VZG5s

#16 [ちい]

排便○

:13/03/18 16:15 :IS04 :Vo6VZG5s

#17 [ちい]

★朝ご飯
　卵かけご飯
　ウインナー3本

:13/03/18 16:28 :IS04 :Vo6VZG5s

#18 [ちい]

★昼ご飯
　手作り弁当
　コーヒー牛乳
　ワッフル

:13/03/18 16:29 :IS04 :Vo6VZG5s

#19 [ちい]

～生理4日目～

:13/03/19 13:23 :IS04 :66Bmpm32

#20 [ちい]

★朝ご飯
　缶コーヒー

:13/03/19 13:24 :IS04 :66Bmpm32

#21 [ちい]

★昼ご飯
　手作り弁当
　丸ぼーろ

:13/03/19 13:24 :IS04 :66Bmpm32

#22 [ちい]

今日わフラフープ
いっぱいする！！！！

:13/03/19 13:26 :IS04 :66Bmpm32

#23 [ちい]

早く50キロ切りたい(´д｀)
アイツに負けん！！！

:13/03/19 13:31 :IS04 :66Bmpm32

#24 [ちい]

・フラフープ10分

:13/03/19 18:07 :IS04 :66Bmpm32

#25 [ちい]

・フラフープ20分

:13/03/19 18:36 :IS04 :66Bmpm32

#26 [ちい]

排便○

:13/03/19 18:37 :IS04 :66Bmpm32

#27 [ちい]

★夜ご飯(ｶﾛﾘﾐｯﾄ)
　白ご飯
　たらこスパ
　烏龍茶

:13/03/19 18:38 :IS04 :66Bmpm32

#28 [ちい]

・フラフープ10分

:13/03/19 20:53 :IS04 :66Bmpm32

#29 [ちい]

排便△

:13/03/19 20:54 :IS04 :66Bmpm32

#30 [ちい]

・フラフープ45分
　立ってるのが辛くなって
　終了～～～～！！
　ふくらはぎ痛い(T_T)(T_T)

:13/03/19 21:32 :IS04 :66Bmpm32

#31 [ちい]

～生理5日目～

:13/03/20 11:17 :IS04 :t7dr..ko

#32 [ちい]

痩せ期到来ヽ(^0^)ﾉ

:13/03/20 11:19 :IS04 :t7dr..ko

#33 [ちい]

体重‥50.8
体脂肪‥26.6

:13/03/20 11:52 :IS04 :t7dr..ko

#34 [ちい]

やっぱり昨日食べ過ぎたから
体重変わりなし( ･_･)
でも体脂肪わ－0.2♪♪♪

:13/03/20 11:54 :IS04 :t7dr..ko

#35 [ちい]

・フラフープ20分

:13/03/20 12:17 :IS04 :t7dr..ko

#36 [ちい]

★朝ご飯
　寝てたから無し

:13/03/20 13:13 :IS04 :t7dr..ko

#37 [ちい]

★昼ご飯
　白ご飯
　餃子
　トマト
　レタス

:13/03/20 13:14 :IS04 :t7dr..ko

#38 [ちい]

★夜ご飯
　UFO
　ラスク2枚
　イチゴ大福

:13/03/20 23:19 :IS04 :t7dr..ko

#39 [ちい]

夜勤なう！
好きな先輩とやけん
楽しい～～( ´艸｀)

:13/03/20 23:21 :IS04 :t7dr..ko

#40 [ちい]

他の先輩からの差し入れで
コンビニデザートいっぱい♪
でも程々にしなきゃ(>_<)

:13/03/20 23:32 :IS04 :t7dr..ko

#41 [体重なんか言えません]

なんでデブなのに大福食ってんの？

:13/03/21 00:28 :IS11SH :A7Bpelno

#42 [ちい]

眠い！
はよ帰りたい(T_T)

:13/03/21 00:51 :IS04 :AoYKlswg

#43 [ちい]

・腰回し左右30回ずつ

:13/03/21 00:57 :IS04 :AoYKlswg

#44 [ちい]

そういえば昨日
排便1回もなかった( ･_･)
水分不足やろーな‥
カマグ飲も！
今日わ出ますように(>_<)

:13/03/21 01:26 :IS04 :AoYKlswg

#45 [ちい]

★朝ご飯
　たまごパン
　ロールケーキ

:13/03/21 07:13 :IS04 :AoYKlswg

#46 [ちい]

トイレ○

:13/03/21 07:13 :IS04 :AoYKlswg

#47 [ちい]

あと2時間！
動きまくろ～♪♪

:13/03/21 07:14 :IS04 :AoYKlswg

#48 [体重なんか言えません]

都合悪いレスから逃げるような奴だからデブなんだろうね
知識もないくせに私は頑張る乙女ﾊｧﾄってか
笑える

:13/03/21 08:36 :IS11SH :A7Bpelno

#49 [ちい]

★昼ご飯
　高菜チャーハン
　わかめスープ

:13/03/21 11:03 :IS04 :AoYKlswg

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