綺麗になる!!

#31 [ゆみ]

トイレ : ◯

:13/03/18 17:20 :iPhone :☆☆☆

#32 [ゆみ]

間食

ポテチたらこバター
カリカリダブルチーズ
メロンソーダ
葡萄ジュース

:13/03/18 17:20 :iPhone :☆☆☆

#33 [ゆみ]

夜ご飯

お寿司6貫(いか/えんがわ/鯛)
茶碗蒸し2個

:13/03/18 19:37 :iPhone :☆☆☆

#34 [ゆみ]

間食

いかフライ2枚
枝豆
赤梅酒

:13/03/19 01:24 :iPhone :☆☆☆

#35 [ゆみ]

朝ご飯

明太子おにぎり
しそわかめおにぎり

:13/03/19 08:30 :iPhone :☆☆☆

#36 [ゆみ]

昼ご飯

ベーコン＆ペンネグラタン1/2

:13/03/19 20:08 :iPhone :☆☆☆

#37 [ゆみ]

夜ご飯

ピラフ
塩焼きそば
ウインナー2本
サラダ
ハムの盛り合わせ
お刺身(いか/鰆)
鰆のカルパッチョ
枝豆
ビール
梅酒

:13/03/19 20:08 :iPhone :☆☆☆

#38 [ゆみ]

朝ご飯

ヨーグルト

:13/03/20 11:30 :iPhone :☆☆☆

#39 [ゆみ]

トイレ : △

:13/03/20 13:12 :iPhone :☆☆☆

#40 [ゆみ]

ジム
・自転車
・筋トレ
・アークトレイナー

:13/03/20 15:49 :iPhone :☆☆☆

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