きーぷ(^ω^)

なるほどな！
前まで米ラブやったけどおさまってきたから
米なくてもいいかも(^ω^)

夜ご飯米なし！
もしくはちょっと食べて彼氏にあげよー！

なんか新しいダイエットって
ウキウキするなー！

運動も毎日絶対！
じゃなくて、さーやろかー！
って適当な感じでしていったら続きそう！
ゆっるーくダイエットする！

食事は女子になれるようにしよ！(笑)
え(°Д°)そんなけ？って感じ！(笑)
写メ見てびっくりしたわ！(笑)

あやの食事の量は中学生男子やな(T_T)

回転寿司行ったら3皿で満腹やったのに
なぜかダイエットして5皿は食べてるし！
意味わからんがな！(笑)

これから回転寿司は3皿までにしよう。
胃を戻したい(´・ω・`)

戻せたら痩せるのになー！
少食なんです。とか、いいたい！(笑)

お昼ご飯

抹茶豆乳
サラダ
ハンバーグ
ハリボーグミ

ごちそうさまでした( ´∀｀)

一時まわってたから食べるのやめようか悩んだけど食べちゃった(笑)

でも、ヨーグルトは食べるのやめた！
明日彼氏に食べさせよう(^ω^)♪

筋トレは、二時半からかなー＼(^o^)／
のんびりしましょ♡

今日はよく寝たから昼あんまお腹すかんかったなー！

明日は朝ウォーキング行くから
昼寝出来ませんな。

太陽の光目一杯浴びてこよー(^ω^)♪

ハリボーコーラなくなった！
後はハリボーベア数粒のみ(*´ω｀*)
グミブームも知らんうちに終わってたな！

寒天も冷蔵庫入ったままやし。(笑)
あれは、何も食べるもの無い時食べよ！
6月まで賞味期限あるしー！

なんのヨガにしよかなー！
YouTubeで探してみよう！

踏み台何分できるやろ？
久々やからなー！
30分目標でやりたい！
出来そうやったら時間伸ばそー！
汗だくなりそうやな！

四時まわりそうやな！
踏み台ミリヤのPV見ながらするから
相棒みれなさそうやし。
まあ、しゃーないか！
昼寝しすぎた！
昨日中々寝れんかったし(T_T)

今日も寝れなさそう。
嫌やなー、
明日から朝ウォーキング行くから
夜ぐっすり寝れそう！

二回目のウンコ出たぞー！
さて、YouTubeでヨガ探ししよっと！

ダイエットのヨガにするべきよなー！

やっぱヨガやめよー！
明日にする！
朝ウォーキングから帰ってきたら
ヨガしてみよう！
今日は時間ないわ(´・ω・`)

調べたら種類ありまくりやし！