きーぷ(^ω^)

今月の目標は、37kgやったけど
なんやかんやアホみたいな暮らししたから
無理でした( ´∀｀)(笑)

自業自得！

来月の目標は37kgなれるかな！
なれんくてもキープしてたい(T_T)
GWもアホみたいに暴食したくないし。
あー、嫌やわ。

まあでもGW家おる日ないから
大丈夫かな！
お金ないし＼(^o^)／(笑)

雨じゃなかったらいいけどー！

歩きながらもダイエット！
インナーマッスル鍛えるでー(°Д°)
座る時もダイエット！

姿勢正しくして
インナーマッスル鍛えるでー(°Д°)

まあ、どんなけダイエットやる気あるのか
日曜日わかるわ！(笑)

デートでパフェ食べるし( ´∀｀)
節約しやなあかんから
買い食いは出来るだけしやん！
誘惑いっぱいやけど大丈夫＼(^o^)／

暴食禁止！
八分目にします。

日曜日うまくいかんかったら
GW死んだな(°Д°)

やっぱ女の子って食べる量少ないんやな！
あや多すぎよな！(笑)

そりゃ増えるわな(°Д°)納得！

彼氏とずーっと一緒やから量少ない思ってたけど普通に多すぎ！(笑)

今日から気を付けよう。

今までの八分目は普通の女の子からしたら
多すぎなんやな！

なるほどな！
前まで米ラブやったけどおさまってきたから
米なくてもいいかも(^ω^)

夜ご飯米なし！
もしくはちょっと食べて彼氏にあげよー！

なんか新しいダイエットって
ウキウキするなー！

運動も毎日絶対！
じゃなくて、さーやろかー！
って適当な感じでしていったら続きそう！
ゆっるーくダイエットする！

食事は女子になれるようにしよ！(笑)
え(°Д°)そんなけ？って感じ！(笑)
写メ見てびっくりしたわ！(笑)

あやの食事の量は中学生男子やな(T_T)

回転寿司行ったら3皿で満腹やったのに
なぜかダイエットして5皿は食べてるし！
意味わからんがな！(笑)

これから回転寿司は3皿までにしよう。
胃を戻したい(´・ω・`)

戻せたら痩せるのになー！
少食なんです。とか、いいたい！(笑)

お昼ご飯

抹茶豆乳
サラダ
ハンバーグ
ハリボーグミ

ごちそうさまでした( ´∀｀)

一時まわってたから食べるのやめようか悩んだけど食べちゃった(笑)

でも、ヨーグルトは食べるのやめた！
明日彼氏に食べさせよう(^ω^)♪

筋トレは、二時半からかなー＼(^o^)／
のんびりしましょ♡

今日はよく寝たから昼あんまお腹すかんかったなー！

明日は朝ウォーキング行くから
昼寝出来ませんな。

太陽の光目一杯浴びてこよー(^ω^)♪

ハリボーコーラなくなった！
後はハリボーベア数粒のみ(*´ω｀*)
グミブームも知らんうちに終わってたな！

寒天も冷蔵庫入ったままやし。(笑)
あれは、何も食べるもの無い時食べよ！
6月まで賞味期限あるしー！