きーぷ(^ω^)

今日散歩の時足首めっちゃ痛かった(;o;)
明日も寒いから痛いんやろなー。
川沿い3周目標に頑張ろう(>_<)！！

明日は、絶対ウォーキング行く！
日曜日雨やし。
夜ご飯美味しく食べたいから
日曜日暴食しやんようにしやなあかん！
トマト鍋久々やから楽しみ♡

今日昼間暴食したからか、
体だるい。
夜ご飯八分目に出来そう＼(^o^)／

デザートないし。

とんてきと温野菜～(^ω^)♪

カフェモカ豆乳飲んだから
余計お腹すかんねんやわ。

昨日みたいに九時頃晩御飯やったら
お腹すくんやろなー。
そうなったらピンチ(´Д｀)

まあ、いっか！

彼氏帰宅(^ω^)
今風呂入ってるから彼氏風呂出たらご飯♡
今日は晩御飯早いなー。

デザートない日に限って早い！(笑)
あー、あんこ食べたい！
プリン食べたいー！

明日のあんどーなつ期待(°▽°)
明日は、彼氏遅いかもやし嫌やなー(;o;)

明日は、六時半起き～♪

昼からTVおもんないし、
本格的に明日は筋トレdayやわ。

寒いからいつ散歩行っても大丈夫やし！
日曜日雨やから
明日疲れさせよー＼(^o^)／

しかも夕方六時から雨マークやから
早めに散歩連れていかなあかんし！！

７時からTVみたいし、
明日は半身浴するから四時には
全部終わらしたいなー！

五時から半身浴するし(^ω^)♪
ついでに風呂洗お！

朝ウォーキング行くから
昼前に帰ってくるし、
昼過ぎから筋トレ始めたらいいかな♡

日曜日、外でやんやろうから
お腹すくか心配。

カーヴィでもしようか！

今日は、食べ過ぎdayやったから
明日頑張るでー、
明日頑張ったら夜あんどーなつ食べれる♡
ご褒美の為に必死で頑張ろう！

しかも明日頑張ったら日曜日ー♡

明日寒いから暖かい格好で行こう。
風強かったら嫌やなー。

久々の半身浴楽しみやわ。
ゆっくり雑誌読みながら入って
たっぷりマッサージしてあげよう！

来月も生理きますよーに♡

日曜日は、家で筋トレしよ！
どうせ食べるんやし、
出来るだけお腹すかせたいもん！

腹筋ローラーとカーヴィしよかな！
腹筋ローラーのやり方
YouTubeでみやなあかん！
また筋肉痛なる！(笑)