きーぷ(^ω^)

可愛い写真いっぱい撮るでー！
前結構いい写真撮れたし(^ω^)

明日は朝ごはん食べて散歩行くから八分目にしよう！ヨーグルトもないし。

帰ってきたら化粧してDOCOMOー！イオンー！デートー！

明日の昼ごはん何食べよかな～(*´ω｀*)
ま、彼氏次第やな♪

筑前煮、明日も余ってたらいいな♡
じゃあ昼ごはんに食べれるのに( ´∀｀)

多分ってか絶対余ってるやろうけど☆
あー幸せ♡
明日の昼ごはんは、家で食べよ♡

明日のデート何着て行こう(T_T)
下は決まってるから上が問題なんよな。

暖かいからジャケットいらんかな？

あー、どうしましょう。
LIPにしようかな！ギルフィーにしようかな！
悩むぞー！悩む(´・ω・`)

まあ、あれかあれやな！

過食のコミュ見てた！あやも早く抜け出したい。お菓子さえ、なかったら大丈夫！

明日スーパー行ってもお菓子絶対買わん！買うならアイス( ´∀｀)

来週は、過食しませんように。

毎朝ウォーキング行けるといいな！
ウォーキング行ったら１日頑張れる♡
昼も少なく出来るし過食も絶対しやんし！

木曜日キープできてますように。

問題は今日やわ。(笑)
でも、今日食べすぎても月曜日から頑張ればいいんやし！四日間で38kg戻せたら完璧！

木曜日39kg以上やったらどうしよ(笑)
(金)から毎日体重測って38kgに戻そうかな？

まあ、増えててもメジャーがサイズかわらんかったらいっか♡

焦らずゆっくり。
ssサイズ入れば問題なし！

生理くるためにも緩めにダイエット！

ストレスたまったらウォーキング(^ω^)

生理キター＼(^o^)／

食べ過ぎてるけど。(笑)

朝からあんこ食べまくり！(笑)

皆爆睡してる(^ω^)

暇やけどー！
生理痛そんなひどくないからよかった♡
でも、半身浴もマッサージも出来ん！
木曜日やばそうやけどしゃーないわ！(笑)

明日から筋トレどうしよ(°Д°)
ウォーキングと散歩は行こう！！

腹筋とかは無理かも！
するならカーヴィかな(´・ω・`)
でも無理せんとこ。

生理二日目＼(^o^)／

朝ごはん

とんこつなべ
ラーメン、雑炊
チーズケーキ
青汁
ヨーグルト
オールブラン

ほんま昨日やばいくらい食べてるわ！(笑)
体重めっちゃ気になる！！

でも、生理中やし昨日食べ過ぎたから
やばいくらい増加してるんやろな！(笑)

今日から少な目にしていこう。(笑)