きーぷ(^ω^)

明日は、筋肉痛でも寒くてもウォーキング行く！朝カルシウムのサプリ飲む！(笑)

彼氏に対するイライラが半端ない(笑)

一時間歩けたらいいかな(^ω^)♪
１日一万歩がいいらしいから夕方の散歩入れたら余裕で越えるし！

朝ごはん八分目にしてガッツリ頑張ろう！
今日かなり楽したから明日は頑張れる♡

なんか目ショボショボするからもう携帯閉じて寝ようかな～。

明日も六時起きです＼(^o^)／
おやすみ～(*´ω｀*)

朝ごはん

納豆卵ネギご飯
肉じゃが
青汁
今川焼
ピーナッツチョコ2

地震きたから朝ウォーキング中止！
彼氏に止められたよー(;o;)

いーやーだー！！！！

五時半に地震に起こされて
目パッチリやのにー！

でも、べいびーずが心配やしな(;o;)

まあ、別に今日ウォーキング行かんと死ぬ！とか5キロ増える！とかじゃないからいっかなー、来週頑張ればいいんやし！

夕方散歩行くしなー( ´∀｀)

はいきたー！過食。(笑)

週１ペースで過食してますな。

明日日曜やのに＼(^o^)／
明日も過食しそうやわ。
まあ、木曜日までに体重戻せばいっか！

２時から掃除して筋トレする(^ω^)

筋トレして足踏みしてカーヴィしてべいびーずの散歩行く！

半身浴してパックして風呂上がりにもパックするでー！足のマッサージもちゃんとしよう♡

午前は最悪やったけど午後は頑張る♡

明日楽しみ～♪

今日で豆乳なくなるからちょうどいいや！
なに味にしよー！
昨日ココア飲んでないから今日ココア飲む♡
だから豆乳はココア以外にする！予定ではカフェオレ～♪

べいびーず爆睡～♪
２時から掃除機かけるからまた暴走するやろなー、(笑)

TV見終わったらトイレ行こう♡

今川焼冷凍は、もうリピなし！(笑)
カスタードが美味しくないんよなー。
スクランブルエッグみたいやし。

たい焼き買えば良かったー！
つぶあん！

あんこー！食べたいー！

お母さん買ってきてー！あんどーなつー！(笑)