きーぷ(^ω^)

今日はスーパー行っても
大福買わん！

今川焼あるしアイスあるもん！

LAWSONの大福もあるし、
草饅頭もあるし
小豆入りのアイスいっぱいあるし♡
やわもち抹茶だけで後4個！(笑)

来週余裕で過ごせるから
絶対買わん！絶対絶対絶対(｀□´)

４月中に絶対37kgに戻して
キープし続ける！

GWでリバウンドしても
40kgにならんために！！！！！

明日から４月やし
気引き締めてダイエットする！
後1kg痩せたらいいだけやのに
最近食べ過ぎてるから難しい(>_<)はぁ。

朝ごはん

納豆ご飯
青汁
ヨーグルト
シリアルオールブラン

納豆+卵+ネギ大量
激ウマ～(*´ω｀*)幸せ～♪

結局昨日筋トレしてない(°Д°)
でも基礎代謝久々に1000越えた(°▽°)！

お陰様で体重39kgです。(笑)
食べた！食べ過ぎた！

でも、晩御飯の後
デザート食べてないけどー♡
まあ、晩御飯食べ終わったの10時やし
意味ないんやけどなー(;o;)

昨日ちゃんとスーパーで
大福買わずにおれたぞー(^ω^)

今日から水曜日までに
38.5kgまで減らせるかなー(´Д｀)

晩御飯の後デザート食べるのやめる！
昼間にアイス食べてるんやし。

今日はヘルシア飲んで
筋トレしたるねんから(｀□´)！

散歩も行く！
足痛いの全然治らん。

治ってほしいなー(´・ω・`)早く！早くぅ。

ちょっとでもいいから
減っててほしいわ(T_T)！
頑張るぞー！負けへんぞー！
昨日楽しかったから
それ思い出して今日は頑張る(｀□´)

今日から４月(^ω^)

目標は、37kgキープ。

以上。(笑)

今週は、日曜日会えんから
デブエットdayないし
ダイエット週間に出来るやーん！

今日から来週の今日まで１週間！
ゆっくり体重落とすから
目標38.5kg！

よし！ヤル気出た(°Д°)

ウンコ出た！

今日のおやつは
小豆バニラモナカ(^ω^)

３時から筋トレするぞー！！！

今日は3セットして足踏みして
踏み台30分しよー(^ω^)

散歩も30分以上行く♡

どんなけ痩せれるか勝負やな！
太ってるかもやけど。(笑)