きーぷ(^ω^)

今週日曜日晴れたらドッグラン！
来週日曜日は彼氏花見で会えず(T_T)

来週日曜日は
ダイエットday(´ω｀)

梅雨なったら彼氏とジム行ける(｀ω´)
ジム行けるなら腹筋も割れそう♡

体重38.5kg/体脂肪15.5%

増えた(´・ω・`)(笑)

スタバ抹茶とペリエなうー！

晩御飯完食(*´ω｀*)

ステーキうまー♡

彼氏こやんから
デザートなし(^ω^)

ウンコ二回目！

二時半なったし筋トレしよ(T_T)
昨日2セットしかしてないし
今日は3セット出来るかなー！

無理せんとこ(´Д｀)

踏み台も散歩も行くんやし。
明日、明後日雨やし散歩無理かなー。

今日も体重増えてそう！
39kgいかんかったらいいなー。

せめて38kgキープしたいー(;o;)

今日は風呂前に
飲むバニラヨーグルトやなー。

もしくは、豆乳(´ω｀)
悩むなー。
筋トレしながら考えよ♡

よし、頑張ってきまーす！

晩御飯食べた後に、
安倍川餅といちご大福食べた(°Д°)

安倍川餅5個入り
彼氏と食べたんやけど満腹感やば！(笑)

明日の体重絶対やばい！(笑)
餅の恐ろしさが明日にわかるわ。

チョコジュース5
野菜ジュース3
UCCコーヒー4
抹茶2

まだまだジュースのストックある♡
明日は何飲もうかなー♡

マキシムの抹茶美味しかった(^ω^)
豆乳によく合ったわ。

明日はべいびーず風呂！
ベルの病院も行けたら行くー(´Д｀)

雨じゃなかったらいいのにー！

彼氏にも会えるか微妙やし！

朝ごはん

納豆入りオムライス
青汁
ヨーグルト
シリアルオールブラン

完全食べ過ぎ苦しい！
オムライス巨大すぎたし、
オールブラン入れすぎたし最強！(笑)

ウンコ二回目！

昨日の晩御飯から
今日のおやつにかけて食べ過ぎた！

間違いなく太ってる( ´,_ゝ`)