きーぷ(^ω^)

朝から食べ過ぎ！(笑)
一日のカロリー
朝ごはんで摂取したやん絶対！(笑)

わーお(^0^)(笑)

筋トレ頑張りマウス(>_<)

おやつ

豆乳カフェオレ
マカダミア白4
アルフォート抹茶5
ハリボーグミ

豆乳カフェオレ美味しい( ´∀｀)♡

朝ごはんも食べ過ぎてるのに
おやつも食べ過ぎてる。

学習能力0(°Д°)(笑)

明日彼氏休みなったし
やばいぞー！
明日もデブエットになりそう。(笑)

掃除もしたしおやつも食べたし
二時半から筋トレしよう！

今日は散歩行ける(´ω｀)
彼氏歯医者で来るの九時位なるやろし
パックしよー( ´∀｀)

明日デートやし♡

でも雨なんよなー(´・ω・`)
タイミング悪いわ。ばかばかばか！

明日も六時半起き(^ω^)(笑)
いっぱい遊ぶでー♡

明日何着よう！(笑)
朝急に休み決まったから
何も決めてないし！

スキニーでいっかなー＼(^o^)／
2本買って貰ったし♡

明日雨やから
出ていくか微妙やけど(T_T)はぁ。

二回目のウンコー＼(^o^)／

筋トレ前にもう一回いこう。

納豆、豆乳、シリアル、ペリエ効果かな？
ウンコ出たのにお腹痛いし。

ダイエット日記読んでた＼(^o^)／
昔の方が頑張ってたなー。

明日デートやし
今日はデザート食べるのやめよ(;o;)

彼氏遅いやろし、
先食べよかなー( ´∀｀)

今日はペリエと飲むバニラヨーグルト！
風呂前に飲もう＼(^o^)／

筋トレ2セットもしくは3セット！
今日も暑い(´Д｀)
汗だくなるかなー！

散歩暖かいかなー(*´ω｀*)
楽しみ♡
30分以上歩けたらいいけど、
べいびーず次第。

三回目のウンコ出た(°▽°)

お腹ゴロゴロしてる。

さて、筋トレしよーかなー( ´∀｀)
今日も頑張るでー！