きーぷ(^ω^)

半身浴開始！

６時までのんびり入ろ(*´ω｀*)

昨日と今日で体重増えたから
明日も筋トレしよ。

明日食べる量気付けなあかんわ。
結局何食べるんやろ(T_T)

風呂出た(°▽°)

炭のパック中に
ビックルと贅沢冷茶ー！

このお茶美味しいねんよなー！
抹茶飲む入りやからかな＼(^o^)／

でも、お茶はやっぱジャスミン茶♡

今日は晩御飯八分目にしよ！
むしろ八分目以下にしたいわ( ´∀｀)

デザートは、ナシにしたい！
彼氏次第やけど(T_T)

明日もなるべく食べんようにしやな
また過食してまう！

38kgでも普通以下やのに
37kgキープしてたら
37kg維持したくなるんよなー！

お茶500ml完食！
ビックルも、もうすぐなくなる！(笑)
やっぱあかんわ！

飲みすぎ！！！

風呂上がり合計1リットル飲んでる(笑)

彼氏から連絡ないし
いつ帰ってくるのやら(´・ω・`)

やわもちアイス抹茶味
めっちゃ美味しい( ´∀｀)

リピ決定！
普通の味より美味しい♡♡♡

彼氏と半分個した！

明日の朝ごはんはパンー！
久々に朝からパン食べるわ～♪

六時半に起きてLAWSON100行く予定！

久々にオイル使ってマッサージした！
ローズらぶ♡

ほんま癒される～♪
べいびーずおらんかったら
お香焚きたい！

お香はバニラが好き(°▽°)

LAWSON100行ったら
飲み物いっぱいゲッチュしよー(^ω^)

風呂前に飲むジュース♡

ヨーグルトも買おう＼(^o^)／

あー楽しみ( ´∀｀)

楽しみすぎて寝れん！(笑)
毎日一緒におるけど日曜日は一日一緒やから
幸せ～♡♡♡

イライラしやんかったらいいけど！(笑)

めっちゃ食べたゾー＼(^o^)／(笑)

やっぱかっぱ寿司美味しいわ♡
SSサイズのスキニー買ったし
ダイエット続けて頑張ろう(°▽°)

今日は絶対体重ヤバイ！
確実に39kg以上いってるわ。

朝ごはん

食パン
ラスク
ヨーグルト
シリアルオールブラン

青汁
カフェオレ豆乳

今日から土曜日まで
ゆっくり体重落としていきます。

今日は雨やから
踏み台40分以上しよう。

筋トレは2セットくらい(^ω^)